Limonada z eteričnim oljem prave sivke
Sestavine
1 skodelica surovega medu
5 skodelic čiste vode
1 žlica. posušen, ekološko kulinarično sivka (neobvezno ena kapljica olja sivke, kje najti)
6 limone, olupljen in sok pribl.
Sivka vejic za okras
*
Navodila
1. nalijte 2/1 vode v ponvi, zavrite in odstranite iz toplote
2. Dodajte medu in posušene sivke pustite strma, za približno 20 minut.
3. Strain zmesi in vlijemo v večjo posodo.
4. Dodamo limonin sok in preostalo vodo. Dobro premešajte
5. hladilniku
*
Drugi načini lahko uporabite Lavender za anksioznost in Glavoboli
Zmešajte 5 do 6 kapljic eteričnega olja sivke na vaš kopeli, če imate suho kožo. (Kje najti)
Razpršeno 10 do 12 kapljic sivke v zrak v času vašega delavnika za naravno lajšanje stresa.
Dodamo 2 kapljici sivke unčo vašega favorita rahlo dišeče, nerafinirano organsko olje (kot mandljevo olje ali olivno olje) za olje za telo z vsemi prednostmi, sivke za izboljšanje vaše kože, sproščujoče vaš um, odganja mrčes ali vam pomaga spati .
If you want to learn more about Essential Oils, joint this Essential Oils Facebook Group – HERE