Zdravilni smrekovi vršički

Dali so mu 18 mesecev življenja, a se je popolnoma pozdravil s tem receptom

Napitek proti stresu:Jože Majes svetuje

…šentjanževa tinktura, med, limona in topla voda. Zelo pohvalijo vsi , ki to delajo – lahko vržeš proč antidepresive. Lahko bi dodali tudi ingver.

Evo šta se dešava ako jedete med i cimet svaki dan

Nаučnici tvrdе dа је mеd је vrlо еfikаsаn u lеčеnju brојnih bоlеsti a kаdа sе kоmbinuје sа cimеtоm pоstаје smrtоnоsnо оružје zа virusе, visоk nivо hоlеstеrоlа i šеćеrа u krvi i drugih nеpriјаtеlја za nаšе zdrаvlје. Моždа zvuči nеvеrоvаtnо, аli mеšаvinа оd mеdа i cimеta zаistа lеči skоrо svе bоlеsti.

Štа višе, оvi rеlаtivnо јеftini sаstојci mоgu sе kupiti u gоtоvо svim vеćim prоdаvnicаmа.

Srčаnа оbоlјеnjа

Nаprаvitе pаstu оd mеdа i cimеtа. Mažite je nа kriškе hlеbа umеstо mаrmеlаdе i rеdоvnо јеdite zа dоručаk. Оvо ćе smаnjiti nivо hоlеstеrоlа u аrtеriјаmа i sprеčiti infаrkt.

Аrtritis

Dоdајtе dvе vеlikе kаšikе mеdа i јеdnu kаšiku cimеtа u čаšu sа tоplоm vоdоm. Piјtе uјutru i uvеčе. Kаdа sе rеdоvnо kоnzumirа mоžе pоmоći kao lеk prоtiv rаkа, pа čаk izlečiti hrоnični аrtritis.

Infekcija žučne kese

Pomešajte dve veće kаšikе cimеtа i јеdnu kаšiku mеdа u čаši sа mlаkоm vоdоm. Piјtе gа svаki dаn. То ćе uništiti mikrоbе u žučnoj kеsi.

Hоlеstеrоl

Pomešajte dvа vеćе kаšikе mеdа i tri kаšikе cimеtа u vеlikој čаši sа čајеm. Kаdа ovo budete pili, nivо hоlеstеrоlа ćе se smаnjiti zа 10 оdstо u samo dvа sаtа.

Prehlada

Аkо imаtе prehladu, uzmitе јеdnu vеliku kаšiku mеdа sа ¼ kаšikоm cimеtа. Uzimajte ovo tri dаnа zа rеdоm. То ćе rеšiti prehladu, hrоnični kаšаlј i začepljenje sinusa.

Bolovi u stomaku

Med u kоmbinаciјi sа cimеtоm ćе eliminisati bоlоvе u stоmаku. Redovnim uzimanjem, možete iskoreniti čir na želucu.

Imuni sistеm

Rеdоvnо uzimаnjе mеdа i cimеtа u prаhu јаčа imunitеt i štiti оrgаnizаm оd bаktеriја i virusа.

Grip

Špаnski lеkаri su оtkrili dа mеd sаdrži prirоdnе sаstојkе kојi ubiјајu virusе i štite оd gripа.

Gubitаk tеžinе

Kuvајtе čаšu vоdе sа mеdоm i cimеtоm u prаhu i piјtе svаkо јutrо nа prаzаn stоmаk pоlа sаtа prе dоručkа. Kаdа sе rеdоvnо kоnzumirа pоmаžе u gublјеnju kilоgrаmа.

Zаdаh

Svаkоg јutrа ispеritе ustа tоplоm vоdоm, pomešajte jednu kаšiku mеdа i cimеtа. To pоmаžе dа sе оdrži svеž dаh zа cео dаn.

Webtribune.rs

EFT

TAPKANJE – EFT

Moč pozitivnih misli – avtor: Neža Žigon

Podaljšajte si življenje za sedem let
*
Pozitivno razmišljanje je, tako kot denimo čustvena inteligenca, eden od že dalj časa izredno priljubljenih znanstvenih konstruktov, ki je ne le dobra osnova nepreglednega števila priročnikov za lepše življenje, temveč tudi strokovno utemeljena osnova uspešnosti na zasebnem in poslovnem področju. Kot oblika razmišljanja in delovanja lahko vse s predpono “pozitivno” dokazano prispeva k bolj zdravemu, kakovostnemu in nenazadnje tudi daljšemu življenju.
*

MOČ UMA

Če želimo razumeti čar pozitivnega razmišljanja, moramo najprej razumeti moč svojega uma. Iz nje namreč izvira vse, tudi zmožnost preusmeritve negativnih misli v pozitivne in filozofije vdanosti v usodo v filozofijo navduševanja nad vsakim dnem posebej.

Najprej nekaj statistik, ki dokazujejo, kakšno neverjetno moč ima um. Znanstveniki dokazujejo, da se kar 75 odstotkov vseh primerov slabega počutja in bolezni začne v glavi. To velja tudi za stres, ki je, dokazano, prvi povzročitelj utrujenosti in bolezni. Dokazano je tudi, da uporabljamo samo 10 odstotkov svojih možganov – ostalih 90 odstotkov pa nikoli pravilno (izračun je preprost: 10 odstotkov uma povzroča 75 odstotkov vseh bolezni!), ter da ljudje z zdravim in pozitivnim odnosom do življenja živijo bolj kakovostno, ker znajo uporabljati moč uma.

Naše misli v veliki meri vplivajo na naša čustva in osebne probleme. Negativne misli so značilne za slabo razpoloženje in depresijo, pozitivne misli pa gredo z roko v roki z občutki sreče in zadovoljstva. Raziskave dokazujejo, da razmišljanje o veselih ali žalostnih stvareh v navalu jeze pogosto povzroči intenziviranje teh čustev. Razmislite, kako slabo se počutite, če dvajset minut razmišljate o najslabših besedah, s katerimi vas je kdo ozmerjal, o najslabšem trenutku (obdobju) vašega življenja ali o vseh svojih spodrsljajih in napakah. Iz navade razmišljati o negativnih stvareh nas potegne še globlje v potrtost. Jezne misli dodatno otežijo umirjanje, razumevanje stališč drugih in racionalne odzive. Če se ne pojavi rešitev, nas jezne misli še naprej držijo v napetosti, vznemirjenju in tesnobi.

Um ustvari skoraj vse v našem življenju – dobro in slabo. Edini razlog za to, da življenja ne izkoristimo v popolnosti, je, da ne vemo, kako uporabljati glavo, da bi dosegli to, kar želimo. Podobno velja za preklop iz negativnega v pozitivno razmišljanje ter za odnos do življenja in sveta nasploh.
*

PESIMISTOV POGLED NA SVET: VDAN V USODO

Za pesimista je značilno prepričanje, da je kriv za vse slabo, kar se mu dogaja v življenju, da se bodo slabe stvari vedno dogajale in da bodo vplivale na vsak vidik njegovega življenja. Da bo torej njegovo življenje vedno slabo. Zato se čuti nemočnega, vnaprej se vda v “usodo” in je pogosto depresiven, negativno naravnan in ciničen. Negativnost je nekakšna obramba pred vsem, kar mu gre narobe, a tudi pred ljudmi, ki so z njim neprijazni. To je, z drugimi besedami, oblika samoobrambe, v ozadju katere sta jeza in strah.

Negativne misli prepoznamo po njihovi skrajni naravi. To so posploševanja, ki uporabljajo besede “vedno”, “nikoli”, “ne”, “karkoli”, “vsakdo”, “vsi”, “nihče”, “ne (z)morem” itd. (“Sem najslabši možen ekstremist na svetu”, “Vedno vse pokvarim”, “Nihče me ne razume”, “Nikoli ne bom znala plesati”, “Tega ne prenesem” …) Zanje so značilne negativne oznake, kot so “popoln polom”, “dolgočasen”, “rojena zguba”, “slaba mati” … Če takšne oznake v jezi apliciramo na drugega človeka, smo še bolj jezni ali vznemirjeni.

Ko o sebi iz navade razmišljamo v negativnem smislu, torej z negativnimi oznakami, se opredelimo na način, ki zmanjša možnost sprememb. Ljudje, ki to počnejo, se podzavestno podredijo družbeni vlogi, ki jo implicira njihovo razmišljanje. Otroci, ki jih starši nenehno žalijo in ponižujejo, so prepričani, da je to, kako jih starši “definirajo”, res. Ti otroci imajo nizko raven samospoštovanja in le malo možnosti za to, da bodo v življenju razmišljali pozitivno oziroma se spremenili. Enako velja v primeru, če odrasli o sebi razmišljajo kot o dolgočasnih, zapitih, vzkipljivih, zasvojenih, nevrotičnih itd. – takšne vloge namreč pogosto prevzamejo tudi v resnici.

Dodati velja, da obstaja razlika med negativnimi mislimi in percepcijo nečesa negativnega. Ali je spoznanje, da partnerski odnos razpada, negativno razmišljanje? Ne, toda že razmišljanje v smeri, da se bo odnos le še slabšal, samo zato, da bi potrdili dejstvo, da je v njem nekaj narobe in preusmerili pozornost na problem, ni najbolj pozitiven pristop – tako kot tudi ni ugibanje, kdo je kriv, ter premlevanje neizpolnjenih načrtov in vsega drugega, kar v takšnem odnosu škriplje. Najhuje je, če obupamo, še preden ugotovimo, kaj je pravi problem.
Negativno razmišljanje je seveda neproduktivno in zavajajoče. Slabo počutje samo poslabša, zaradi negativne naravnanosti pa ravnamo še bolj v navzkrižju s cilji, ki jih želimo doseči. Bolj negativno ko razmišljamo, slabše se počutimo, in nasprotno: pozitivno, optimistično razmišljanje nam daje več možnosti za uspeh pri delu in v zasebnem življenju.
*

OPTIMISTOV POGLED NA SVET: “NI ŠE KONEC SVETA …”

V nasprotju s pesimistom optimist verjame, da so neprijetni dogodki v njegovem življenju samo začasni in da so vsi problemi (ali pa vsaj večina) rešljivi. Z drugimi besedami: vsakič znova, pa naj mu gre še tako slabo, je prepričan, da “še ni konec sveta”. Na večino dogodkov v življenju se odzove pozitivno; svoje odzive in razlage nadzira, s tem pa tudi svoje občutke in čustva. Obenem se še kako dobro zaveda tega, da lahko uspešno nadzira le sebe, ne pa tudi zunanjega sveta. Zaveda se, da se mora, če želi biti srečen in miren, naučiti pozitivno odzivati na vsak dogodek, pa naj je še tako neprijeten. Oborožen s takšnim pozitivnim pristopom ima okoli sebe ščit, ki ga varuje pred negativnimi odzivi. Seveda to ne pomeni, da zavaja samega sebe in da potvarja stvarnost. Pozitivni mislec ni “ubežnik” pred stvarnostjo, kot številni zmotno mislijo, in se ne zaslepi s svojimi fantazijami. Mu pa je dobro jasno, kako se spopasti s stvarnostjo in kako reševati težave.
Prav to je tudi vsa skrivnost pozitivnega razmišljanja. Takšno razmišljanje ni le filozofija, ampak tudi praksa. To je nekaj, kar moramo početi vsak dan, kar moramo početi ves čas in vedno znova. To je način življenja in ne trenutni navdih. To ni nujno zanikanje vsega neprijetnega, nesprejemljivega in slabega na svetu, marveč le drugačno zaznavanje stvari. Prav tako ne gre za nenehno ponavljanje “pozitivnih” besed ali dopovedovanje samemu sebi, da bo “že v redu”.

Pozitivno razmišljanje je konstruktivno razmišljanje. Obsega razmišljanje o pravih rešitvah, reševanje težav, objektivnost, logiko in poštenost, kar je v popolnem nasprotju z zanašanjem na preteklost, s pretiranim obremenjevanjem z določeno zadevo ipd., kar zaznamuje pesimiste. Ta razlika je zlasti očitna, ko govorimo o partnerskem odnosu. Namesto da bi razmišljali o tem, kako rešiti posamezen problem (optimist), razmišljamo o tem, kaj storiti, da bi se mi počutili bolje, četudi bo problem zaradi tega še večji (pesimist).

Pozitivno razmišljanje vpliva na naše odzive in na to, kako se drugi odzivajo na nas. Je mentalni odnos, ki je odprt do misli, besed in podob, usmerjenih v uspeh, srečo in zdravje. Zato ima optimist najpogosteje prijetne občutke in podobe ter si z lahkoto predstavlja to, kar si v resnici želi doseči. Zaradi tega ima več energije in izžareva odločenost. Ker pa je pozitivno razmišljanje, tako kot negativno, v določeni meri “nalezljivo” (vsakdo med nami namreč vpliva na ljudi, ki jih srečuje v vsakodnevnem življenju), lahko sklepamo, da nam bodo ljudje bolj pripravljeni pomagati, če bomo pozitivno naravnani, in nasprotno: negativcem se bodo izogibali. Seveda moramo biti, če želimo biti pozitivni do drugih, najprej pozitivni do sebe.
*

SPODBUDE: NEVTRALIZATORJI NEGATIVNIH MISLI

Eden od najboljših načinov za spremembo razmišljanja je uporaba spodbud oziroma pozitivnih potrditev, s katerimi se postavimo po robu negativnim mislim in jih s tem nevtraliziramo. Gre za preproste trditve, ki si jih ves čas ponavljamo ter jih vcepimo v zavest kot navdih za zdajšnje in prihodnje ravnanje, razmišljanje in vedenje, oziroma za način spreminjanja vedenja, da bi dosegli končni cilj – pozitivno razmišljanje. Spodbude nam pomagajo premagati občutke potrtosti, frustriranosti, negativne naravnanosti.

Seveda morajo biti za to izpolnjeni nekateri pogoji. Predvsem morajo spodbude ustrezati problemu, s katerim se spopadamo; uporabljati moramo besede, ki nas spominjajo na končni rezultat, ki ga želimo doseči. Pomaga tudi, če si pripravimo seznam spodbud, ki ga imamo vedno pri roki. Biti morajo kratke in preproste, sestavljene iz akcijskih besed, ki vzbujajo pozitivne predstave (“Doseči hočem to-in-to”), ter nas spominjati na zastavljene cilje in končni rezultat.

Spodbude seveda nič ne zaležejo, če imamo negativne misli; te namreč oslabijo moč spodbud in na koncu omejijo našo moč pozitivnega razmišljanja. Če želimo, da nam spodbude omogočijo spremembo, se moramo naučiti odstraniti negativne misli. Ko nam to enkrat uspe, prevzamemo nadzor nad življenjem in začnem razvijati vzorce pozitivnega razmišljanja.
*

POZITIVNO RAZMIŠLJANJE IN OTROŠTVO

Otroci prehajajo skozi več faz dvoma in zaupanja vase. Zanje je značilno, da se vedno primerjajo z drugimi in o sebi neredko mislijo slabo. Kot starši jim lahko omogočimo, da se naučijo razmišljati pozitivno. Pomembno je, da otrokom resnično prisluhnemo in jim pomagamo premagati negativne misli in prepričanja.

Nekaj značilnih primerov razmišljanja otrok in pozitivnih odgovorov njihovih staršev:

“Ne zmorem.”
“Vzemi si čas in poskusi znova. Verjamem vate.”

“Tina me sovraži.”
“Zdi se, da te je zavrnila, zagotovo ti ni lahko. Vem, da si želiš, da bi te imela rada. Zapomni si, da si prijazen otrok in čudovita oseba, ne glede na to, kaj Tina ali kdo drug reče ali stori. Kaj veš, morda pa Tino pesti težava, ki ni povezana s teboj?”

“V matematiki sem zanič!”
“Takšni računi so ti nekoč že šli od rok in vem, da jih znaš rešiti. Sicer pa, nihče ni dober v vsem.”

“Tako sem neroden. Nikoli se ne bom naučil rolati.”
“Težko se je naučiti nečesa novega. Se spomniš, kako težko je bilo, ko si prvič stopil na smuči? Ampak bil si vztrajen in zdaj si dober smučar.”

Simuliranje pozitivnega odnosa je eden od najučinkovitejših vzgojnih ukrepov. Otroci se učijo skozi to, kako živijo, zato se naučite predstavljati svoje misli pozitivno. Predvsem pa moramo biti kot starši pozorni na lastno vedenje. Kakšne so naše vrednote in kako jih sporočamo otrokom? Učiti jih moramo stvari, ki so v življenju res pomembne. Pogovarjajmo se o tem, zakaj je naše življenje “bogato”: zaradi dobre družine, prijateljev, vsakodnevnih radosti in malenkosti. Otroke spodbujajmo, naj opišejo, kaj je na njihovih prijateljih posebnega, enkratnega. Naj opisujejo njihove značaje in konjičke, ne tega, kar imajo. Otroci namreč pogosto povezujejo dobre občutke z gmotnimi dobrinami. Kadar nam otrok reče, da je njegov prijatelj srečen, ker živi v veliki hiši, ga vprašajmo, zakaj naj bi bil zaradi velike hiše srečnejši od njega. Izkoristimo to priložnost in sprožimo pogovor o otrokovih pričakovanjih, stališčih in prepričanjih. Z njim govorimo odprto in ga ne obsojajmo, saj bomo le tako dobili vpogled v otrokova prepričanja in mu predstavili svoja. Naučimo ga tudi, kako dober je občutek, ko nekomu nekaj podarimo. Otroka odpeljimo v kako dobrodelno ustanovo in mu ponudimo priložnost, da te občutke izkusi na lastni koži. Bodimo mu za zgled in ga naučimo, da najboljših stvari v življenju ni mogoče kupiti.
*

VZTRAJNOST, VAJA IN ODLOČENOST

Tako kot vsako slabo navado je tudi negativno razmišljanje težko spremeniti, vendar se splača. Bolj ko um usmerjamo k pozitivnemu in bolj ko urimo pozitivne misli, bolj se naše misli in občutki spreminjajo na bolje.

Pozitivno razmišljanje je navada, ki jo pridobimo z veliko vztrajnosti in vaje, predvsem pa odločnosti. Uspešni smo namreč le toliko, kolikor smo odločeni doseči zastavljeni cilj.

Ali, izraženo z matematično formulo:
Uspeh = ideja + odločenost.
Ideja – odločenost pa je le pobožna želja, fantazija, zapravljanje časa in dragocenih virov.

Prav tako kot negativno razmišljanje!
*

NEKAJ NASVETOV ZA RAZVOJ POZITIVNEGA MIŠLJENJA

V svojih notranjih dialogih uporabljajte pozitivne besede, kot so “zmorem”, “sposoben sem”, “možno je” itd.
Svoje notranje dialoge dopolnite z občutki sreče, moči in uspeha.
Negativne misli zamenjajte s konstruktivnimi, srečnimi mislimi.
V pogovorih z drugimi uporabljajte besede, ki izražajo občutke moči, sreče in uspeha.
Pred posameznim dejanjem si jasno predstavljajte rezultat, ki ga želite doseči.
Vsak dan preberite vsaj nekaj navdihujoče literature.
Družite se z ljudmi, ki razmišljajo pozitivno.
Sedite in hodite vzravnano. To krepi samozavest.
Bodite telesno dejavni.
*

POZITIVNO RAZMIŠLJANJE IN STARANJE

Znanstveno je dokazano, da ljudje s pozitivnim odnosom do življenja živijo dlje, ter da pozitiven odnos do življenja temu doda več let kot izogibanje kajenju in redna telovadba. Ljudje s pozitivnim odnosom do staranja v povprečju živijo 7,5 leta dlje kot tisti, ki se s staranjem ne morejo sprijazniti.
Učinek pozitivnega razmišljanja na staranje je večji od klasičnih “zdravniških” meril, kot sta nizek krvni tlak in nizka raven holesterola v krvi, ki naj bi življenju dodala po štiri leta.
Srce in arterije starejših ljudi, ki podležejo negativnim stereotipom o staranju, se ne odzivajo dobro na stres.
*

KAKO SE ZNEBITI NEGATIVNIH MISLI?

Za začetek jih zapišemo ali celo posnamemo, in to vsakič, ko se negativna misel pojavi ali pa nekdo/nekaj prispeva k našemu slabemu počutju.
Negativne misli sproti preverjajmo. Nanje bodimo posebno pozorni v obdobju, ko se nam razpoloženje znatno spremeni; misli v takem trenutku bodo bolj verjetno slabe.
Negativnih misli nikoli ne ocenjujmo takrat, ko se nam razpoloženje poslabša, ampak pozneje, ko bomo umirjeni. – Najbolj izrazite so, kadar smo jezni, depresivni ali čustveno vzdraženi.
Ko enkrat prepoznamo negativne misli, si za vsako zapišimo nekaj pozitivnih trditev. Najprej se osredotočimo na to, kako lahko rešimo problem. Ne uporabljajmo preveč poenostavljenih, splošnih besednih zvez, kot so: “Saj ni tako slabo”, “To ni res” ali “Poglej še pozitivno plat”. Takšne trditve s pogosto rabo izgubljajo vrednost in postanejo klišeji. Učinkovita alternativa se osredotoči na tiste vidike situacije, ki zares pomagajo. Pozitivna miselna alternativa bi morala zveneti prepričljivo in nam pomagati čutiti to, kar želimo čutiti, delovati tako, da bo za nas koristno, in se izogibati problemom.
Pripravimo si seznam najpogostejših negativnih misli in pozitivnih alternativ ter ga preberimo vselej, ko se nam v glavi poraja negativna misel.
Odločimo se, da bomo srečni, in glejmo na življenje s svetle plati.
Poiščimo razloge za pogost smeh.
Zaupajmo vase.
Družimo se s srečnimi ljudmi.
Predstavljajmo si le to, kar želimo, da se zgodi.
Naučimo se obvladovati misli.
Naučimo se koncentracije in meditacije.

KOKOSOVO OLJE IN NJEGOVA UPORABA NA 105 NAČINOV

There are many benefits of using coconut oil. It’s known to help boost the immune system, nourish the skin and increase energy. Here are over 100 everyday coconut oil uses.

Coconut oil is known for its many uses in the kitchen but did you know you can use it on your skin, around the home, and in the bathroom? There are hundreds of coconut oil uses! I use coconut oil from head to toe in my homemade beauty products and cook with it daily for it’s health benefits. We use coconut oil so much we purchase it by the gallon! Here is a list of over 100 everyday coconut oil uses!

1. Cooking with Coconut Oil (Learn how to cook with coconut oil here)

2. Replace with Crisco/butter in baked goods

3. Add to smoothies for energy boost

4. Add to coffee or tea to boost metabolism

5. To promote thyroid health

6. Oil Pulling

7. Skin Moisturizer (check out my whipped coconut oil body butter recipe here)

8. Used to make Lotion Bars

9. Homemade Toothpaste (recipe here)

10. Deodorant (recipe here)

11. Moisturizing Body Scrub (recipe here)

12. Natural Lip Balm (recipe here)

13. Used in Magnesium body Butter (recipe here)

14. Polish Furniture

15. Season Cast Iron Cookware

16. Hair Treatment

17. Makeup remover

18. Boost Immune System

19. Shaving

20. Carrier oil when using essential oils

21. Frizz tamer

22. Use in place of Cuticle Cream

23. Use to make healthy Coconut Oil Chocolate

24. Use in Homemade Cough Syrup

25. Use in Homemade Cough Drops

26. Sunscreen (natural SPF of 4-6)

27. Homemade Coconut Oil Soap

28. Aids Weight Loss

29. Add 1 Teaspoon to Bath Water to Moisturize your Skin

30. Wood Polish

31. Helps with Alzheimer’s

32. Massage Oil

33. Diaper Rash

34. Improves Digestion

35. Popping Popcorn (recipe here)

36. Natural Lubricant (should not be used with latex)

37. Soothes Cracked Skin

38. Belly Balm (helps to increase elasticity of skin during pregnancy)

39. Hair Detangler

40. Fight Parasites

41. Treat Dandruff

42. Oil Cleansing (for some skin types)

43. Use to make Homemade Magic Shell for ice cream and treats

44. Use to help remove sticky stuff off furniture or household items

45. Grease pans

46. Use to make Natural Mascara

47. Use to make Natural Eye Liner

48.The occupational health fried food like Coconut Oil French Fries
ad_spacer 49. Healthy Chips (buy here or make your self)

50.Mix into Coconut Oatmeal – It tastes amazing!

51. Mix into Homemade Coconut Butter to make it creamier

52. Use in Homemade Mayonnaise

53. Rub on cuts and scrapes to help heal

54. Helps lower “bad” cholesterol (LDL)

55. Used as leave in hair conditioner

56. Soothes bug bites

57. Treat Lice

58. Leather polish

59. Replace the creamer in your coffee for a health alternative

60. Consumed for constipation relief

61. Use on scalp to reduce flakes or dandruff

62. Removes rust

63. Helps to fight acne

64. Soothes cradle cap

65. Consuming can minimize heartburn symptoms

66. Clean excess make-up from make-up brushes

67. Prevents and fixes split ends

68. Can be used to sooth a dry dog’s nose

69. Reduce cracked heels

70. Can be used on dry, sore nostrils for relief

71. Reduces the swelling and inflammation of rashes

72. Removes chewing gum

73. Use on cracked dogs paws to help them heal

74. Dust repellant when used on household items

75. Applying to eyelashes encourages growth

76. Grease a bike chain

77. Bath Oil

78. Lubricate zippers to help get them unstuck

79. Can be used on horses as a mane and tail conditioner

80. Applying to dry elbows can soften them

81. Get rid of soap scum in the bathroom

82. Soothes bee stings

83. Use in Homemade Hand Scrub for soft hands

84. When put on an eggshell, it preserves egg quality and shelf life

85. Prevent hangnail

86. Feeding it to your dog can give them a shiny coat

87. Used in Sunscreen Bars

88. Reduce dandruff

89. Can be used as an anti-aging cream to reduce fine lines

90. Helps ease symptoms of skin conditions such as psoriasis and eczema

91. Lubricates kitchen appliances

92. Lubricates snow shovels to ensure snow slides off

93. Tattoo healer or moisturizer

94. Breath freshener (add a drop of peppermint oil with coconut oil and swish in mouth!)

95. Treat athlete’s foot

96. Can be used to sooth a chapped nose or lip

97. Applying under the eyes can help reduce dark circles or “bags”

98. Used in Beach Body Polish

99. Helps to fade age or sun spots

100. Main ingredient in homemade Vapor Rub

101. To help kill yeast infections

102. Helps to inhibit cold sores

103. Fix squeaky and sticky hinges

104. Use to make Coconut Oil Fudge

105. For EVERYTHING! 🙂

Article originally published on TheCoconutMama.com republished with permission

*
PREVEDEL RAČUNALNIŠKI PREVAJALNIK BING
*
Ogromen seznam 100 + kokosovo olje uporablja (recepti, vključene)
*
Obstaja veliko prednosti uporabe kokosovo olje. Znano je, da pomaga okrepiti imunski sistem, neguje kožo in povečanje energije. Tukaj je več kot 100 vsakdanje kokosovo olje uporab.

Kokosovo olje je znano, za njeno veliko uporabo v kuhinji, vendar ste vedeli, uporabite ga lahko na vaši koži, okoli doma in v kopalnici? Obstaja na stotine kokosovo olje uporab! Uporabljam kokosovo olje od glave do toe v moji domači kozmetični izdelki in kuhamo z njim dnevno zdravstvene koristi. Mi uporabljamo kokosovo olje toliko smo nakup z galono! Tukaj je seznam več kot 100 vsakdanje kokosovo olje uporab!

1. kuhanje z kokosovo olje (več o tem, kako kuhati s kokosovo olje tukaj)

2. nadomestiti s Crisco/maslo v pečen blaga

3. Dodajte k smoothies za povečanje energetske

4. dodamo kavo ali čaj povečanje presnove

5. za spodbujanje zdravja ščitnice

6. oil vlečenje

7. koža Ovlaživač (check out moj stepeno kokosovo olje telo maslo recept tukaj)

8. uporabljajo za izdelavo losjon palice

9. domače zobno pasto (recept tu)

10. deodorant (recept tu)

11. vlažilni piling telesa (recept tu)

12. naravne ustnice balzam (recept tu)

13. uporablja v magnezij telo maslo (recept tu)

14. poljski pohištvo

15. sezona litega železa kuhinjskih pripomočkov

16. las zdravljenja

17. odstranjevalec ličila

18. dvig imunskega sistema

19. britje

20. prevoznik olja pri uporabi eteričnih olj

21. Kovrčica tamer

22. uporabite namesto Cuticle Cream

23. Uporaba narediti zdrave kokosovo olje čokolada

24. uporaba v domače kašelj sirup

25. uporaba v domače kašlju

26. za zaščito pred soncem (naravni SPF 4-6)

27. domače kokosovo olje milo

28. aids hujšanje

29. dodamo 1 žlička v vodno kopel za navlažijo kožo

30. lesa poliranje

31. pomaga z Alzheimerjevo

32. masažno olje

33. plenični izpuščaj

34. izboljšuje prebavo

35. popping kokice (recept tu)

36. naravni lubrikant (ne uporabljajte z lateks)

37. pomirja kožo razpokan

38. trebuh balzam (pomaga povečati elastičnost kože med nosečnostjo)

39. lase Detangler

40. boj proti paraziti

41. zdravljenje prhljaja

42. olje čiščenje (za nekatere tipe kože)

43. Uporaba narediti domače Magic Shell za sladoled in vesti

44. uporabite za odstranitev lepljive stvari izklopljene pohištva ali gospodinjskih predmetov

45. mast soline

46. uporabite, da bi naravno maskara

47. Uporaba narediti fizične oči linijske

48. poklicno zdravje ocvrte hrane kot kokosovo olje pomfrit
ad_spacer 49. Zdrav čipi (kupite tukaj ali bo vaše self)

50. mix v kokos ovsena kaša – okus neverjetno!

51. zmešamo v domače kokosovo maslo, da creamier

52. uporabljajte v domače majoneze

53. Masiranje na kosi, in strganje pri zdravljenju

54. pomaga zniževati “slabega” holesterola (LDL)

55. uporabljajo kot dopust v balzam za lase

56. pomirja bug ugrizi

57. zdravljenje uši

58. usnje poljski

59. nadomestiti posoda za pavlaku v kavi alternativa zdravje

60. porabi za zaprtje relief

61. uporabite na lasišču za zmanjšanje kosmiči ali prhljaj

62. odstrani rje

63. pomaga v boju proti acne

64. pomirja cradle cap

65. poraba lahko zmanjša zgaga Simptomi

66. čisti presežek make-up iz make-up ščetke

67. preprečuje in odpravlja split ends

68. se lahko uporablja za blaži suhega psa nosu

69. zmanjšanje razpokan petah

70. lahko uporabijo na suho, vneto nosnice relief

71. zmanjšuje otekanje in vnetje izpuščaji

72. odstranjuje žvečilni gumi

73. uporabi na razpokan psi tace, da jim pomagajo zdraviti

74. prah repelent, ko se uporabljajo na gospodinjskih predmetov

75. uporabljajo za trepalnice spodbuja rast

76. mast kolo verige

77. kopel olje

78. namažite zadrge v pomoč zaslužiti jih odlijepio

79. se lahko uporablja na konjih kot Griva in rep balzam

80. veljajo za suhe komolce lahko omilila jih

81. znebiti mila izmeček v kopalnici

82. pomirja čebeljih pikov

83. v domač piling za roko za uporabite mehke roke

84. ko obleči z jajčnih lupin, ohranja kakovost jajc in uporabnosti

85. preprečevanje hangnail

86. dovajalen vaš pes moči izročiti jih a svetlečo dlako

87. uporablja v barih za zaščito pred soncem

88. zmanjšanje prhljaja

89. ali se lahko uporablja kot krema proti staranju za zmanjšanje drobnih gubic

90. pomaga olajšati simptome kožnih obolenj, kot so luskavica in ekcem

91. maže gosp.

92. maže lopate sneg za zagotavljanje diapozitivov sneg

93. tattoo zdravilec ali vlažilno

94. dih freshener (dodate kapljico olja poprove mete z kokosovo olje in peder v usta!)

95. zdravljenje atletsko stopalo

96. lahko uporabijo za blaži razpokane nosu ali ustnice

97. uporabi pod oči lahko zmanjšajo temne kolobarje ali “vrečke”

98. uporablja v poljščini telo Beach

99. pomaga fade starost ali sonce vložki

100. glavna sestavina v domače Vapor Masiranje

101. da bi ubil kvas okužbe

102. pomaga zavirati ocvirki

103. popraviti Kreštav in lepljivo tečaji

104. uporabo narediti kokosovo olje polnilom

105. za vse! 🙂

Članek objavljen z dovoljenjem TheCoconutMama.com

RECEPT ANONIMNE ŽENSKE, S KATERIM SI JE POZDRAVILA RAKA

An Anonymous Woman Shared The Recipe That Cured Her Cancer!

A woman from Bosnia and Herzegovina, whose name was not released, decided to share the recipe with which she cured cancer.

Namely, the recipe includes ginger and honey, which helped her come back to life, without pain. As the anonymous woman was diagnosed with cancer of the endocrine glands, she was connected to the apparatus for 20 days. She managed to cure herself without surgery and chemotherapy, as she claims, and now she is healthier than ever.
*
Recipe
*
Ingredients:
*

2 ginger roots
500 g of honey
*
Procedure:
*

To prepare this recipe, you need two ginger roots that need to be cleaned and blended. Mix the blended ginger with a pound of honey, which according to her, should be high quality and homemade.

Store the prepared mixture in glass jars.

Consume one tablespoon 3-4 times a day.

The anonymous woman says that it is important to use plastic, ceramic or wooden spoon. Metal is strictly prohibited.

The first effect should be felt after two to three days, the mixture, according to the woman, “raised her from the dead.”

prevedel je računalniški prevajalnik ‘bing’

Anonimni ženska skupno recept, ki Cured ji raka!

Ženska iz Bosne in Hercegovine, katerega ime ni izšla, se odločil deliti recept, s katerim je cured raka.

Namreč, recept vsebuje ingver in medu, ki je pomagal z njo prišel nazaj v življenje, brez bolečin. Kot anonimni ženska diagnosticirali raka endokrinih žlez, ona je bil povezan z aparaturo za 20 dni. Ona je uspelo ozdravi sama brez operacijo in kemoterapijo, saj ona trdi, in zdaj je bolj zdravo kot kdajkoli prej.
*
Recept
*
Sestavine:
*

2 korenine ingverja
500 g medu
*
Postopek:
*

Pripraviti ta recept, potrebujete dva ingver korenine, ki jih je treba očistiti in meša. Mix mešano ingver z funt medu, ki je v skladu z njo, mora biti visoke kakovosti in domače.

Pripravljeno zmes shranjujte v steklenih kozarcih.

Porabijo eno žlico 3 – 4 krat na dan.

Anonimni ženska pravi, da je pomembno, da uporabite plastike, keramike ali leseno žlico. Metal je strogo prepovedana.

Prvi učinek je mogoče čutiti po dva do tri dni, mešanice, po žensko, “ji postavljeno od mrtvih.”

Deset načina za borbu protiv strahova

Bez obzira na to što vas plaši, ovdje se nalazi 10 načina koji će vam pomoći da se nosite sa svojim strahovima i tjeskobama.
*
1. Uzmite si vremena

Gotovo je nemoguće razmišljati jasno kad ste preplavljeni strahom ili tjeskobom, stoga prva stvar koju trebate učiniti je uzeti si vremena da se fizički smirite. Ubrzan rad srca, znojenje dlanova i osjećaj koji izaziva strah rezultat su adrenalina.
Odvratite misli od problema na 15 minuta. Prošećite, popijte šalicu čaja. Kada ste fizički smirite, osjećat ćete se bolje.
*
2. Što je najgore što se može dogoditi?

Kada ste zabrinuti za nešto, bio to posao, veza ili ispit, može vam pomoći ako razmislite što je najgore što se može dogoditi. Čak i ako se vaš najgori strah ostvari, šanse su da ćete i vi i svijet preživjeti. Ponekad je napad panike najgore što se može dogoditi.

Ako vam srce počne brže kucati i dlanovi se znojiti, najbolja stvar je se ne borite. Ostanite gdje jeste i jednostavno osjetite paniku bez namjere da se othrvate. Postavite dlanove na trbuhu i polako i duboko dišite (ne više od 12 udaha u minuti). To pomaže da se okrijepi tijelo.

Ovo može potrajati i do sat vremena, ali na kraju će panika proći. Cilj je da pomognete umu da se navikne na suočavanje s panikom, što će odagnati strah.
*
3. Izložite se strahu

Izbjegavanje strahova samo ih čini još strašnijim. Ako vas uhvati panika u liftu, najbolje je vratiti se u lift sljedeći dan i suočiti se sa strahom.
*
4. Prigrlite najgori strah

Svaki put kada prihvatite strah, lakše se nositi s njim sljedeći put, sve dok na kraju više nije problem. Pokušajte zamišljajući najgore što se može dogoditi. To jednostavno nije moguće. Strah će otići ako se suočite s njim.
*
5. Budite realni

Strahovi znaju biti mnogo gori od stvarnosti. Često, ljudi koji su bili napadnuti misle da će opet biti napadnuti čim se nađu u mračnoj uličici. No, šansa da će se napad dogoditi opet je zapravo vrlo mala.
*
6. Ne očekujte savršenstvo

Perfekcionisti često razmišljaju kako moraju biti najbolji u svemu. To je nerealno i samo vam stvara dodatnu anksioznost.

Život je pun stresova, a ipak mnogi od nas osjećaju da im život mora biti savršen. Loši dani i zastoji u prometu će se uvijek događati, a bitno je imati na umu da život nije savršen.
*
7. Vizualizirajte

Uzmite trenutak i zatvorite oči i zamislite neko sigurnost i mirno mjesto. Neka vas pozitivni osjećaji preplave i opuste.
*
8. Razgovarajte o tome

Razgovor o strahovima čini ih manje strašnima. Ako ne možete razgovarati s partnerom, prijateljima ili članom obitelji, obratite se liječniku.
*
9. Vratite se osnovama

Dobar san, zdrav obrok i šetnja su često najbolje lijekovi za anksioznost. Dobar, zdrav obrok učinit će da se osjećate dobro fizički i psihički.
*
10. Nagradite se

Konačno, počastite se. Kada se suočite s onim što vas plaši, nagradite se opuštajućom kupkom, masažom, šetnjom, koncertom, knjigom ili bilo čim što vas čini sretnim.