Se je Mednarodni denarni sklad res zmotil?-10.06.2013-Finance-Janez Šušteršič

Tisti, ki so se veselili, da je MDS priznal nespametnost varčevanja in da to napoveduje večje spremembe v pogojih, ki jih bo postavljal državam v programih pomoči, bodo morali priznati, da so poročilo prebrali narobe (oziroma ga sploh niso).

Poročilo Mednarodnega denarnega sklada o učinkih prvega programa pomoči Grčiji je zanimivo branje. Predvsem zato, ker v njem ne boste našli prav veliko tistega, o čemer so domači in tuji mediji poročali, da naj bi v njem pisalo. Recimo, trditev, da naj bi MDS v poročilu priznal, da je bil »prvi reševalni paket trojke neuspešen, ker je trojka podcenila negativni vpliv ukrepov na gospodarstvo«, ki so jo po STA povzeli domači mediji, STA pa jo je najbrž po tujih, je popolna neumnost.

Napačne razlage poročila niso naključne niti nepomembne. So znamenje vse večjega splošnega ogorčenja nad »politiko varčevanja« in dolgotrajnostjo reševanja gospodarske krize. Ustvarjajo navidezno »dejstveno« podlago za popoln obrat ekonomske politike, ki pa bi razmere samo še poslabšal. Poglejmo si torej, kaj je na stvari.

Se je MDS res pokesal zaradi varčevanja?

Nikakor. Na vprašanje, ali bi moralo biti uravnoteženje javnih financ bolj postopno, poročilo povsem nedvoumno odgovarja nikalno. Če bi bilo zmanjšanje primanjkljaja počasnejše, se rast javnega dolga Grčije med trajanjem programa pomoči sploh ne bi ustavila, države območja evra pa bi morale močno povečati znesek finančne pomoči. Prvo je bilo nesprejemljivo iz ekonomskih, drugo pa iz političnih razlogov.

Prav, boste rekli, toda ali je MDS potem vsaj priznal, da bi morali manj varčevati in bolj dvigovati davke? Ne, tudi tega ni storil. Nasprotno, poročilo ugotavlja, da je bila z dvigi davkov dosežena približno polovica zmanjšanja primanjkljaja, in ocenjuje, da je bilo to pretirano, saj je presežni primanjkljaj skoraj v celoti nastal zaradi prehitre rasti izdatkov.

Se je MDS pokesal zaradi recesije v Grčiji?

Tudi to ne. Poročilo priznava, da so bile napovedi gospodarske rasti preveč optimistične, ker niso dovolj upoštevale negativnega učinka ukrepov za zmanjševanja primanjkljaja in ker so pričakovale hiter pozitiven učinek strukturnih reform. Vendar hkrati tudi opozarja, da za velik upad bruto domačega proizvoda niso krivi samo proračunski ukrepi, ampak vsaj toliko tudi neizvedene reforme za povečanje konkurenčnosti, politična in družbena nestabilnost ter izjave o možnem izstopu ali izključitvi Grčije z območja evra.

Ne glede na vzroke poročilo ugotavlja, da je bila huda recesija neizogibna. Če bi Grčija namesto strinjanja z varčevalnimi ukrepi, ki so ji omogočili pridobitev mednarodne pomoči, raje razglasila bankrot, bi bile posledice samo še hujše. Ker ji ne bi nihče več posodil denarja, bi prišlo do bega kapitala iz države, proračun pa bi čez noč postal prisilno uravnotežen s še slabšimi posledicami za gospodarstvo.

Katere napake je MDS potem sploh priznal?

Glavna napaka, ki jo poročilo priznava, je podcenjevanje politične ekonomije. Preveč so se zanašali na politično podporo za reforme v Grčiji in preveč zaupali v sposobnost grške državne uprave, da ukrepe dejansko izpelje. Pri oblikovanju ukrepov so zanemarili, da bi bili bolj sprejemljivi, če bi bilo njihovo breme bolj enakomerno porazdeljeno po celotni družbi.

Vendar enakomerna porazdelitev bremen v očeh MDS ne pomeni uvajanja višjih davčnih stopenj, dodatnega obremenjevanja podjetnikov in podobnega, kar počnemo tudi pri nas. Namesto višjih davkov govorijo samo o tem, da bi morala biti davčna uprava sposobna ljudem z večjimi dohodki preprečiti izogibanje davkom. Pravičnost pa vidijo predvsem v razmerju med javnim in zasebnim sektorjem – v javnem sektorju in javnih podjetjih bi morali odpustiti precej več ljudi, tako, kot so jih v zasebnem, v zasebnem pa občutno bolj znižati plače, tako, kot so jih javnim uslužbencem.

MDS priznava tudi zelo prožno uporabo in spreminjanje svojih notranjih pravil, zato da so sploh lahko sodelovali pri programu pomoči. To upravičuje z nevarnostjo širitve krize v druge evrske države in z veliko škodo, ki bi nastala, če bi se pravil strogo držali.

In katere napake MDS očita drugim?

Ključni razlog za neuspeh prvega programa pomoči MDS vidi v tem, da se ni že takoj na začetku izpeljalo prestrukturiranje grškega dolga. Se pravi približno to, kar je bilo narejeno dve leti pozneje, ko so bili zasebni imetniki grških državnih obveznic politično in tudi ekonomsko prisiljeni odpisati velik delež dolga. Če bi to naredili že na začetku, bi imela proračunska politika nekaj več manevrskega prostora.

Vendar pa MDS krivde za to ne vidi pri sebi, saj je prestrukturiranje dolga standardni del njegovih programov, temveč pri državah evroobmočja, ki so se temu dolgo upirale. Politično zaradi nasprotovanja domačih javnosti, ekonomsko pa predvsem zaradi dodatnih potreb po financiranju izgub v grških in domačih bankah, ki bi zaradi tega nastale, ne da bi že obstajal evropski stabilnostni mehanizem, ki bi danes morda lahko zagotovil potrebni denar.

Poročilo tudi zelo odkritosrčno poroča o težavnosti sodelovanja med institucijami trojke in sprotnega političnega usklajevanja z državami evroobmočja. Evropski komisiji in Evropski centralni banki očita, da so se hoteli enakovredno ukvarjati z zadevami, s katerimi ima MDS bistveno več izkušenj in znanja. Zaradi tega (in ne zaradi domnevne kritike varčevalne politike) je poročilo spodbudilo buren uradni odziv evropske komisije.

Kdo se torej lahko veseli poročila MDS?

Pravzaprav nihče. Tisti, ki so se veselili, da je MDS priznal nespametnost varčevanja in da to napoveduje večje spremembe v pogojih, ki jih bo postavljal državam v programih pomoči, bodo morali priznati, da so poročilo prebrali narobe (oziroma ga sploh niso). Ugotovitev poročila, da kljub nekaterim napačnim ocenam ukrepi, ki jih je izvedla Grčija, ne bi mogli biti bistveno drugačni, pa bi morala biti razočaranje tudi za tiste, ki se z osnovno logiko poročila v glavnem strinjajo. Še enkrat se je namreč pokazalo, da je odkritosrčnost v zvezi z omejenostjo lastnega znanja sicer lepa lastnost, ki pa seveda povsem logično pomeni tudi to, da v rokavu nihče ne skriva drugačnih receptov, s katerimi bi krizo lahko prebrodili precej hitreje in udobneje.

Poročilo MDS je dosegljivo na: http://www.imf.org/external/pubs/cat/longres.aspx?sk=40639.0

Dr. Janez Šušteršič je ekonomist in nekdanji finančni minister.

Domača višnjevača – HR.

Sastojci:

500 gr višanja
500 gr šećera
1 l domaće rakije

Priprema:

U staklenu teglu redati red višanja, red šećera dok ima sastojaka.

Sve zaliti rakijom i dobro zatvoriti te držati na suncu 40 dana. Promućkati svakih nekoliko dana.

Presuti u flašu i piti rashlađeno.

Preuzeto sa: www.coolinarika.com

13 komentarjev:

19. svibnja 2013.

U litarsku staklenu flashu sipati 250g shecera, stavljati vishnje koliko moze da stene, zaliti prepechenicom(rakija). Staviti da odstoji 40 dana uz povremeno okretanje da se istopi shecer.
Procediti rakiju u drugu flashu a vishnje pojesti. PRIJATNO !!

trebali cistiti kostice

Ja redovno pravim liker od visnje isto tako,kostice ne vadim.Pravim i od zelenih oraha,20 zelenih oraha,1kg secera,1l domace fine rakije,sve u one velike staklene tegle,pokriti,staviti na sunce 10 dana,svaki dan protresti,procediti posle 10 dana,u staklene flase usuti,i u hladno skloniti.Ne samo da je ukusno kao liker,jako dobro za probavu. Pijatno!

neznam dali imate ovaj lek:

dve presne cikle oguliti isjeci u manje komade sa dve jabuke sa ljuskom samo ocistiti i isto iseci u manje komade i sa dva komada bindjura (Ingver)oguliti i isijeci u manje komadice zatim sve lepo izmiksati u jednu kasu utu kasu dodati pola kile meda ovo se uzima jednom na dan jedna mala zlica. uz to ako se moze uzimati SANOMIT Q10 u kapima i najvise 12 kapi na dan podijeliti na dva ili tri put, jos bi bilo potrebno ujutro, posle dorucks, rucka i vecere popiti po 640ml vode. Sa ovim zelim bolesnima ozdravljenje a zdravima da budu zdravi sto duze.
U litarsku staklenu flashu sipati 250g shecera, stavljati vishnje koliko moze da stene, zaliti prepechenicom(rakija). Staviti da odstoji 40 dana uz povremeno okretanje da se istopi shecer.
Procediti rakiju u drugu flashu a vishnje pojesti.

STAVITE 0,7 RAKIJE OSTALO RUM
ISPROBANO I ODLIČNO

Sa rumom je odlicno ali ja licno ne bih savetovala da se visnjice ili bilo koje voce pojede (mozda 1-2 kom) jer deluje mnogo jace od ove prepecenice. Ja volim da u gotov liker dodam secerni sirup jer dobija na gustini i slasti a ako se doda vruc sirup smanjuje jacinu alkohola. Da, umesto visanja mogze da se koristi bilo koje voce (jagoda, malina, brusnica, ribizla, borovnica-moj favorit, …)

da znam onda se pise odvojeno a posto neznam . Ali nesto ; covjek je izgubio zivot jer je rjec stajala ne znam
toliko o pravopisu

Sta je bindjur tj.ingver?

Ingver je djumbir.

hvala za djumbir…?

Ja to radim od svega. Visnje, breskve , kajsije , grozdja , dinje ITD!!!

Koštice od višanja nikako ne čistiti nego dio njih, četvrtinu otprilike, natući čekićem da pukne tvrda ovojnica i staviti sa preostalim plodom u rakiju. Tako će gotova višnjevača imati dodatnu finu okusnu notu po gorkim bademima.

Avtor : Zdrava Ishrana

Beljakovine – dve plati medalje – piše: Eva Žontar

Beljakovine potrebujemo za sintezo encimov in nekaterih hormonov, sodelujejo v procesih genske ekspresije.

Ključno vlogo igrajo v imunskem odzivu, tvorijo naše celice in so nujne za obnovo vseh vrst tkiva. Pri aktivnih športnikih se potreba po beljakovinah poveča, saj je zaradi pogostih poškodb mišičnih celic potrebna pospešena obnova mišičnega tkiva.

Beljakovinske potrebe pri športnikih

Koliko beljakovin potrebujejo športniki, je odvisno od športa, s katerim se ukvarjajo. Pri rekreativnih tekačih in kolesarjih potrebe narastejo na gram na kilogram telesne teže, nekoliko večje (1,4 grama na kilogram telesne teže) so potrebe pri profesionalnih vzdržljivostnih športnikih, pri anaerobnih športnikih pa narastejo na največ 1,7 grama na kilogram telesne teže. V svetu športa je še do nedavnega veljalo, da so potrebe po beljakovinah ob telesni aktivnosti močno povečane – za tiste, ki se ukvarjajo s fitnesom, so priporočila presegla celo dva grama na kilogram telesne teže –, a vse novejše raziskave kažejo, da so takšna priporočila močno pretirana in temeljijo predvsem na tržnem oglaševanju beljakovinskih dodatkov.

Manj je več

Če se s športom ukvarjamo rekreativno, dovolj beljakovin zaužijemo že s samo prehrano. Ne glede na to, ali uživamo vsa živila ali pa ne uživamo mesa oziroma vseh živil živalskega izvora, nam raznolika izbira hrane omogoča enostaven vnos potrebnih količin beljakovin. 10 gramov beljakovin na primer najdemo v dveh majhnih jajcih, 40 gramih piščanca in 70 gramih skute, pa tudi v štirih rezinah polnozrnatega kruha, 50 gramih mandljev, kozarcu sojinega mleka in 70 gramih testenin. Skrivnost primernega vnosa je torej le v dovolj velikih količinah hrane, ki hkrati pokrijejo tudi energijske potrebe našega telesa. Precej bolj nevarno kakor vnos premajhnih količin beljakovin je uživanje prevelikih količin beljakovin. Če zaužijemo več kot dva grama beljakovin na kilogram telesne teže, se poveča izločanje kalcija z urinom, kar lahko vodi v šibke kosti in nevarnost zlomov, povečajo se možnosti za okvaro ledvic, bolj smo izpostavljeni tudi dehidraciji.

So živalske beljakovine škodljive?

Še posebno velja omejiti vnos beljakovin iz živalskih virov: mesa, mleka in mlečnih izdelkov ter jajc. Raziskave so si namreč enotne v tem, da je preveliko uživanje živalskih beljakovin povezano z večjim tveganjem za razvoj rakavih obolenj, osteoporoze, bolezni srca in ožilja, sladkorne bolezni in mnogih drugih kroničnih bolezni. Beljakovine, ki izvirajo iz živil živalskega izvora, se v telesu presnavljajo enako kot tiste iz rastlin – na tej točki jih telo ne razlikuje med sabo, saj razpadejo na svoje osnovne graditelje, aminokisline. Pomanjkljivost živalskih beljakovin so predvsem snovi, ki jih neizogibno zaužijemo skupaj z njimi. Običajno so to velike količine nasičenih maščob, poleg tega živila živalskega izvora vsebujejo premajhne količine vlaknin in antioksidantov, ki varujejo pred kroničnimi boleznimi.

Raziskava, objavljena v »American Journal of Epidemiology«, je na primeru 29.000 sodelujočih dokazala, da so imeli ljudje, ki so večino beljakovin dobili z uživanjem mesa in drugih živalskih virov, največjo možnost za pojav srčne kapi. Pri ljudeh, ki so zaužite beljakovine dobili iz stročnic, oreščkov in drugih rastlinskih virov, se je ta možnost zmanjšala za 30 odstotkov. Druga raziskava, ki je dvajset let potekala v sodelovanju Univerze v Oxfordu in kitajske vlade, je uživanje beljakovin živalskega izvora statistično povezala z večjo pojavnostjo bolezni srca in ožilja, sladkorne bolezni in raka dojke, prostate in mehurja. Colin Campbell, doktor medicine, je šel še korak dlje. Z vrsto laboratorijskih raziskav na glodavcih, pozneje pa tudi s kliničnimi raziskavami na pacientih, je dokazal povezavo med kazeinom, vrsto beljakovine v mleku in mlečnih izdelkih, in rakavimi obolenji. Pri tem naj bi rakotvorno delovala sama beljakovina in ne druge snovi, ki jih najdemo v mleku, zaradi podobne aminokislinske sestave je podoben učinek pripisal tudi drugim živalskim beljakovinam.

Pomanjkljivost beljakovin živalskega izvora je tudi v njihovi težji prebavljivosti. Prebava mesa, mlečnih izdelkov in jajc vzame telesu več časa in energije kakor prebava rastlinske hrane. Morda je to razlog, da mnogi športniki po prehodu na vegetarijansko in vegansko prehrano poročajo o hitrejši regeneraciji in več energije.

Prednosti rastlinskih beljakovin

Na drugi strani imajo beljakovine, ki jih zaužijemo iz rastlinskih virov, številne pozitivne učinke na zdravje. Z beljakovinsko bogato rastlinsko hrano vedno zaužijemo tudi veliko antioksidantov, ki pripomorejo k obnovi telesa po naporni vadbi in varujejo pred kroničnimi boleznimi, poleg tega so rastlinske beljakovine lahko prebavljive in omogočajo hitrejši izkoristek.

Dvomi o pomanjkljivi sestavi rastlinskih beljakovin nimajo trdne podlage. Za optimalno obnovo mišičnega tkiva potrebujemo devet esencialnih aminokislin, ki jih naše telo ne zna tvoriti samo. Večina rastlin, od fižola in koruze do špinače in solate, vsebuje vseh devet esencialnih aminokislin. Res je, da na primer žitarice vsebujejo manjše koncentracije lizina, stročnice pa manj metionina, a če hrane zaužijemo dovolj in pri tem upoštevamo raznovrstnost, dobimo z rastlinskimi živili vse potrebne aminokisline v dovolj velikih količinah. Težave bi se pojavile, če bi na primer živeli samo od riža, krompirja ali katerega koli živila.

Beljakovinski dodatki rastlinskega izvora

Med najbolj zdrave vire beljakovin spadajo stročnice (fižol, bob, čičerka, leča, soja, arašidi), semena in oreščki (konopljena semena, pistacije, bučna semena, mandlji), vsa zelenolistna zelenjava, kvinoja, spirulina in klorela, pa tudi mnoga druga rastlinska živila.

Vse bolj cenjeni in na trgu dostopni postajajo tudi rastlinski proteini v prahu. Večinoma gre za rastlinska živila, ki so po naravi bogata z beljakovinami, nato jih posušijo in z različnimi postopki delno ločijo maščobe, ogljikove hidrate in druga hranila, da se koncentracija beljakovin v končnem izdelku še poveča. Izbiramo lahko med konopljenimi, riževimi, grahovimi in sojinimi beljakovinami, v nekaterih izdelkih najdemo tudi mešanico več različnih vrst. To so prehranski dodatki s popolno aminokislinsko sestavo, njihova prednost pred podobnimi konvencionalnimi izdelki pa je v tem, da praviloma ne vsebujejo sintetičnih arom, ojačevalcev okusa in umetnih sladil, kot je aspartam. V njih je tudi več mineralov. Ker niso pridobljeni iz mleka, so primerni tudi za ljudi z laktozno intoleranco, telo pa jih z lahkoto prebavi in absorbira. Pomanjkljivost teh izdelkov je le višja cena, a je za to delno krivo tudi neupoštevanje zlatega pravila pri uživanju beljakovin: manj je več.

NASVETI ZA PRAVILNO UMIVANJE OBRAZA – hrvaško

Jasno vam je koliko je važno redovito čišćenje lica, ali postoji vjerojatnost da to radite krivo. Evo nekih najuobičajenijih pogreški prilikom vaše rutine za njegu lica. Puno je više toga u čišćenju i umivanju lica nego što mislite. Doktorica Macrene Alexiades-Armenakas, profesorica na Sveučilištu Yale, istaknula je neke od najčešćih grešaka te ponudila neke korisne savjete.

Odaberite odgovarajuće sredstvo za čišćenje lica

Sredstvo za čišćenje trebalo bi pomoći pravilno očistiti kožu lica i pripremiti je za ostale proizvode za njegu kože, kao što su serumi ili kreme. Odlučite se za blago i hidratizirajuće sredstvo za čišćenje lica koje uspješno uklanja masnoće i prljavštinu tako da ne ostavi kožu lica suhu, nategnutu i nadraženu.

Prvo ruke

Prije nego počnete s čišćenjem lica, temeljito operite vaše ruke. Ne želite bakterije s vaših ruku prenijeti na osjetljivu kožu lica.

Mlaka voda

Ispiranje lica hladnom vodom kako bi zatvorili pore je velika zabluda. Ne samo da će hladna ili vruća voda šokirati i iziritirati kožu lica, već takav nepažljiv tretman uzrokuje i pucanje kapilara na licu.

Oprez prilikom nanošenja sredstva za čišćenje lica

Nikad ne nanosite sredstvo za čišćenje lica bez prethodnog vlaženja lica. Većina tih sredstava su agresivna i treba ih ublažiti s vodom. Nanesite sredstvo na prste i napravite sapunicu ili razmažite sredstvo te ga nanestite na lice blagim kružnim pokretima. Tako ćete lakše skinuti prljavštinu.

Isperite i ponovite

Nedovoljno isprano sredstvo s lica isušuje kožu i začepljuje pore. Nastavite s ispiranjem dok u potpunosti ne uklonite sredstvo za čišćenje lica s kože. Ne zaboravite dobro isprati područja kože u blizini vlasišta. Ta mjesta se često propuste dobro isprati i to dovodi do iritacije kože.

Ne pretjerujte s pilingom

Sredstva za piling namijenjena su tome da uklone mrtve stanice kože ostavljajući kožu lica glatkom. Ali, ako piling lica radite često, možete skinuti i isušiti novi sloj kože, a to će s vremenom oslabiti prirodnu zaštitu kože lica.

A što je s vašim ručnikom?

Ručnik koji koristite za lice neka je uvijek čist i mekan. Nemojte njime trljati lice, koža lica je osjetljiva i preoštro trljanje ručnikom može dovesti do abrazije i bora.

Završite s hidratizacijom

Nanesite hidratizirajuću kremu dok je koža na licu još vlažna kako biste održali hidratizaciju kože u ravnoteži.

Previše dobrih stvari

Pranje lica dva do tri puta dnevno je zdravo, ali tijekom čišćenja poremeti se prirodna zaštita kože što uzrokuje akne ili što je još gore crvenilo kože odnosno rosaceu.

Kvalitetan noćni odmor

Nikad nemojte na spavanje bez da ste prethodno temeljito očistili vaše lice od šminke i prljavština. Ako kožu lica ostavite nečistu preko noći možete uzrokovati nakupljanje gljivica koje dovode do crvenila i iritacije kože.

(DobreVijesti.info/net.hr)

Izognite se visokemu poračunu elektrike!

I

Se vam obeta večja poraba električne energije? Če ste v preteklem letu elektriko plačevali pavšalno in imate namen začeti uporabljati nov aparat, ki bo večji porabnik energije, se vam lahko zgodi, da po enem letu prejmete visok poračun.

Kako se temu izogniti?

Če pričakujemo nenadno povečanje porabe energije, je priporočljivo pričeti javljati mesečno porabo svojemu odjemalcu. S tem se izognemo prenizkemu plačevanju pavšala ter posledično visokemu poračunu.
Sporočanje pa ni vedno brezplačno, zato si je priporočljivo ogledati cene ter načine poročanja, ki jih nudi naš odjemalec.

Ti načini so različni. Stanje števca lahko sporočamo prek spleta, s pomočjo mobilnih aplikacij, po elektronski pošti, telefonu, odzivniku ali faksu. Preverite, katere možnosti ponuja vaš operater in koliko ta storitev stane.

Znano je, da je javljanje preko spleta pri vseh dobaviteljih brezplačno, vendar ne omogočajo vsi te možnosti. Najbolj pogosto uporabljen je način javljanja operaterju, saj se tako izognemo morebitnim težavam, saj imamo na drugi strani človeka in ne naprave.

Po večini primerov pa tak način stane okoli 2 EUR.

Na spletnem mestu Javne agencije RS za energijo si lahko preberete več o cenah in dobaviteljih.

Avtorica: Urška Petrič, Data d.o.o.

Naše misli ustvarjajo našo realnost

Zamislim si torej:

… da se zavedam, kam pošiljam svojo miselno energijo (v samoobtoževanje, kritiko, nemoč – ali v samozaupanje, notranjo moč, pozitivno vizijo)

… moj odnos s partnerjem je globok in harmoničen

… odnosi v družini so zreli, iskreni, spoštljivi in enakopravni

… svoj notranji glas slišim jasno in mu zaupam

… svoje misli, čustva in občutke znam sporočati suvereno, ljubeče in konstruktivno

… situacije, na katere sem se včasih odzvala z jezo, me sedaj nasmejijo

… sprejemam se in sporočam svojo resnico svetu

… konflikte rešujem konstruktivno, v dobro vseh vpletenih

… v pogovoru s sočlovekom sem zares prisotna, povezana s sogovornikom ustvarjam nekaj novega

… znam se nasmejati sama sebi in gledati na situacijo z višje perspektive.

SADJE – KAKO GA NAJBOLJE SHRANITI IN OHRANITI SVEŽEGA

Ste prepričani, da pravilno shranjujete sadje?

Kmalu bo na voljo veliko sezonskega sadja iz domačih sadovnjakov ali s trgovinskih polic. Najsi gre za eno ali drugo, potruditi se je treba, da le-to ostane čim dlje sveže. Če ste eden od tistih, ki vsak dan hodijo v trgovino po nekaj kosov različnih sadežev ali pa zavržete tiste, ki so se zmehčali, preberite nasvete, ki vam jih ponujamo v nadaljevanju. Tako si boste lahko prihranili marsikatero pot v trgovino, zavrgli boste manj sadja, tisto, ki bo na vaši mizi, pa bo vedno sveže.

Limone

Če nameravate limone uporabiti v roku enega tedna, jih shranite na sobni temperaturi, najbolje v pleteni oziroma luknjasti košari, saj potrebujejo veliko zraka. Če jih ne nameravate uporabiti kmalu, pa je bolje, da jih shranite v zračni posodi v hladilniku.

Pomaranče

Pomaranče bodo ostale veliko bolj sočne, če jih boste shranjevali na sobni temperaturi. Najbolje, da jih položite kar v pleteno košaro, saj ta omogoča zadostno kroženje zraka okoli sadja.

Prezrele banane

Če banane pustite v šopu, hitreje dozorevajo in kaj kmalu počrnijo.

Ko banane prinesete iz trgovine, nemudoma raztrgajte šop, tako da boste imeli le posamične sadeže. Če jih pustite v šopu, namreč veliko prej dozorevajo in kaj kmalu počrnijo. Shranjujte jih v posodi za sadje, ki omogoča pretok zraka.

Grozdje

Ena izmed največjih napak, ki se dogajajo v gospodinjstvih, je, da grozdje operejo, preden ga spravijo. Voda ima zelo negativen učinek na kožico grozdnih jagod: omogoča hitrejšo rast bakterij in izzove plesen. Zato je najbolje, da neoprano grozdje shranite v hladilniku, pri tem pa ga vzemite iz plastične embalaže.

Kivi

Dokler kivi še dozoreva, je najbolje, da ga shranjujete na sobni temperaturi, nato pa ga položite v hladilnik. Tam bo zdržal teden ali morda celo dva.

Jabolka

Za daljše skladiščenje jabolk le-te položite v kartonsko škatlo in jih shranite v hladilniku. Tako bodo ohranile svežino več kot dva tedna.

Luka Kogovšek: 5 nasvetov za mlade podjetnike

Tokrat smo o tem, katerih 5 nasvetov bi dal mladim podjetnikom, povprašali izkušenega podjetnika Luko Kogovška, lastnika podjetja VenetiCOM, v okviru katerega je postavil največji portal za spletne zmenkarije v Sloveniji: ona-on.com.

1. Brezsramno se povezuj in mreži

Si upaš pristopiti k punci, ki ti je všeč? Ali k fantu? Prebiti led, navezati stik? Proaktivnost in akcijska naravnanost prineseta veliko odprtih vrat, sploh v Sloveniji, kjer je poslovno okolje zelo povezano. LinkedIn je tvoj prijatelj. Udeležuj se dogodkov, ki te pritegnejo, sodeluj v pogovorih. Bodi odprt, upaj si.

2. Združi se zgodaj v dovolj majhno skupino

Dvojček ali trojček je prava zasedba za mlado podjetniško idejo. Poišči nekoga, ki mu zaupaš in je sposoben. Ne naberi 10 ljudi in ne daj vsakemu 10 odstotkov podjetja, ker bo to skoraj zagotovo katastrofa. Če si idejni vodja in motor podjetja, potrebuješ enega ali največ dva enakovredna partnerja, s katerim bosta pilila koncepte in ideje in šele nato druge sodelavce. Preveč kuharjev pokvari jed. Glede na to, da boš skoraj zagotovo poskušal večkrat, je jedro ekipe pomembnejše od prve ideje.

3. Načrtuj in izvajaj

Večina podjetniških zgodb je vezanih na mladost, obilico energije in časa. Ko si študent, ne tvegaš praktično ničesar, da bi preizkusil svojo poslovno idejo. Kasneje ko imaš družino, tisoč in pol fiksnih stroškov na mesec, tri majhne otroke in 10 ur službe, je bistveno težje. Najlažje je začeti v študentskih letih, zato začni.

4. Izkoristi val podjetniških vzpodbud

V tvoji okolici vse vrvi od podjetniških vzpodbud za mlade. Izobraževanja, inkubatorji, tvegani kapital – vse to so dobrote, ki jih še pred petimi leti praktično ni bilo. Vključi se v vodene programe in te izkoristi.

5. Preveri ideje pri neznancih in ne pri prijateljih

Imaš poslovno idejo? Čim prej jo preveri med ljudmi, ki jih ne poznaš – prijatelji ne štejejo – brez da razkriješ bistvo. Če prestaneš ta test, vprašaj še mamo, ki bo najostreje protestirala proti nesmotrni porabi časa, lahko pa tudi ne. 😉 Dobre ideje so kot dobri zmenki – trajajo!

Preberite tudi 5 nasvetov za mlade podjetnike: Uroš Čimžar – Domenca

Neprijetnim presenečenjem s poračunom elektrike se lahko izognete, (M.R.)

Vas je že presenetil velik znesek na poračunu porabe elektrike ali pa ste ugotovili, da ste preko leta plačevali previsoke račune? Tem težavam se lahko izognete tako, da svojemu dobavitelju elektrike sproti sporočate dejansko porabo, a morate biti previdni, ker vas tudi to lahko stane.

Večina gospodinjstev v Sloveniji porabo elektrike plačuje v pavšalnih zneskih, enkrat letno pa vsako gospodinjstvo dobi še poračun, ki je odraz dejanskega stanja porabe. Pogosto se zgodi, da so zneski poračunov visoki, Zveza potrošnikov Slovenije pa opozarja, da je mogoče elektriko plačevati tudi glede na dejansko porabo.

Pri pavšalnem načinu plačevanja je znesek na položnici določen na podlagi povprečne porabe v preteklem obdobju. Med letom je tako znesek praktično vsak mesec enak, odstopanja pa so le posledica števila dni v mesecu. Za gospodinjstva, ki ves čas porabijo približno enako količino elektrike, je tak način obračunavanja elektrike ustrezen.

Vse pa se spremeni, če se med letom poraba elektrike poveča ali zmanjša. Pri poračunu elektrike lahko doživite neprijetno presenečenje – visok znesek doplačila ali pa preplačila, kar pomeni, da ste med letom plačevali preveč in s tem brezobrestno kreditirali dobavitelja, opozarjajo na ZPS.

Temu se je mogoče izogniti tako, da dobavitelju vsak mesec posebej sporočite stanje števca. To lahko storite prek spleta, s pomočjo mobilne aplikacije, po elektronski pošti, po telefonu, telefonskem odzivniku ali faksu.

Vendar pa je pri tem treba biti previden, saj nekateri dobavitelji nekatere načine sporočanja dodatno zaračunajo. Tako lahko pri nekaterih operaterjih sporočanje prek telefona stane tudi več kot dva evra, dodaja ZPS. Pri vseh operaterjih pa je sporočanje stanja prek spleta brezplačno.

Pri večini dobaviteljev je stanje števca treba sporočiti do 10. ali 15. v mesecu, tisti, ki elektriko plačujejo prek trajnega naloga, pa imajo čas do 3. ali 5. v mesecu. Treba je sporočiti številko merilnega mesta, ki jo najdete na računu za elektriko, stanje porabe pri višji in nižji tarifi ali enotni tarifi. Če stanje oddajate prek spleta ali mobilne aplikacije, pa je treba imeti tudi uporabniško ime in geslo, pojasnjujejo na zvezi.

IDEALNI SPLETNI EKOSISTEM – kako pospešiti prodajo preko interneta