Category: Dom

Pet saveta za život bez nereda

5_saveta_za_zivot_bez_nereda_aps_ZA_SENSU2

Osnovna škola spremanja

Stavite sve na jednu gomilu i počnite sa prvom stvari koju podignete.

Zapitajte se – da li vam je taj predmet zaista potreban? Da li ga koristite redovno? Da li ga volite? Ukoliko je odgovor na ijedno od ovih pitanja “ne”, trebalo bi da ga reciklirate, donirate ili ga poklonite nekome kome je potreban.Stavite taj predmet u korpu.

Vratite nazad na svoje mesto stvari koje ste odlučili da zadržite i ostavite prostor između njih. Ovaj desetominutni postupak ponovite svakoga dana – toliko je sasvim dovoljno. Ukoliko odlučite da se bavite raščićavanjem nereda duže od 10 minuta – slobodno, ali trebalo bi pripaziti da ne preterate i da na samom početku ne obavite previše posla, jer biste mogli pomisliti da je preteško i odustati.

Kada ste prošli početnu fazu, vreme je za krupnije korake. Nastavite sređivanje u malim količinama. Odaberite oblast vašeg doma u kojoj ćete se baviti neredom svake nedelje. Ne mislite kao perfekcionista. Bitno je pojednostaviti posao, jer će vremena za ostatak uvek biti.

Odmah odložite korpu s “odbačenim” predmetima u svoj prtljažnik. Na taj način ćete se osloboditi nereda prvom prilikom kada budete izašli iz kuće. Javite prijateljima koje vam stvari više nisu potrebne – može se ispostaviti da će se idealno uklopiti baš u domu vašeg prijatelja!

Ukoliko se dvoumite, slobodno pripremite i jednu “možda-kutiju”. U nju stavite stvari za koje verujete da će vam jednom zatrebati i napišite na njoj datum kada ste ubacili taj predmet. Ako 6 meseci kasnije on ostane neupotrebljen – definitivno je višak.
Potražite pomoć prijatelja. Nekad se od određenih stvari ne možemo rastati tek tako, pa je potrebno da osoba koja nije vezana za te predmete donese odluku.

Uživajte u svom prostoru. Kada on bude sređen, uvidećete koliko volite jednostavnost koja vas okružuje. Ako vam se i dopadne da bude okuženi samo bitnim predmetima, svakako ćete biti ohrabreni da nastavite.

Čokoladno iznenađenje


Kao i svaka čokoladna poslastica i ova se odlikuje malom nutritivnom vrednošću i visokim sadržajem masti. Namenjena je pre svega deci ali povremeno i odrasle zdrave, fizički aktivne osobe mogu da se prepuste njenim čarima.


Priprema

Gustin razmutiti sa malo mleka, a ostatak mleka skuvati. Dodati razmućeni gustin i kuvati dok se masa ne zgusne. U topao fil staviti čokoladu, mešati dok se ne rastopi pa ostaviti da se ohladi. Umutiti penasto margarin i sjediniti sa čokoladnim filom. Piškote umakati u čokoladno mleko i ređati u kalup. Premazati polovinom fila, ređati drugi red piškota pa premazati ostatkom fila. Ukrasiti tortu čokoladnom glazurom i dobro ohladiti.

Procentualna zastupljenost u energetskoj vrednosti porcije

Nutritivne vrednosti

Porcija za odraslu osobu80 g
Energetska vrednost porcije240 kcal

Masti 15 g
Masti (%) 56 %
Zasićene masti 6 g
Holesterol 71 mg
Belančevine 4 g
Belančevine (%) 6 %
Ugljeni hidrati 24 g
Ugljeni hidrati (%) 38 %
Vlakna 1 g
Voda
Natrijum 96 mg

Sastojci

300 g

piškota

Fil:

200 g

čokolade za kuvanje

2 kašike

gustina

300 ml

mleka

150 g

margarina

200 ml

čokoladnog mleka

Glazura:

50 g

čokolade

1 kašičica

ulja

Kako se rešiti mrava u kući na prirodan način

Kako se rešiti mrava u kući na prirodan načinSa prolećem i letom se javlja sve više komaraca, insekata, a posebno mrava. Srećom, postoji mnogo načina da ih se rešimo, a najbolja stvar je što većinu stvari za eliminisanje mrava već imamo u svom domu. Predlažem vam par najefikasnijih i najjednostavnijih načina kako da ih se rešite.

Napravite svoje prirodno sredstvo protiv dosadnih mrava.

Kako se rešiti mrava u kući na prirodan način.

Sok od limuna. Pospite kritična mesta sveže isceđenim sokom od limuna. Limunska kiselina mravima smeta i čim je osete, udaljavaju se od nje. Iscedite limunov sok duž pukotina i u pukotine. Kao što smo rekli, mravi ne vole limunsku kiselinu.

Cimet. Eterično ulje cimeta nanesite po svim ćoškovima gde se mravi pojavljuju (to možete uraditi pomoću štapića za uši). Takođe, možete napraviti tečnost od pola litre vode i dve supene kašike cimeta. Dobijenom mešavinom poprskajte mesta gde se mravi nalaze. Ili naspite cimet na kritična mesta (pratite putanju mrava, odakle se pojavljiju). Mravi će brzo nestati. Ovo je proverena i delotvorna kombinacija.

Naprskajte mrave rastvorom sirćeta i vode (2:1). Nizak procenat ubija mrave bez bojazni da ćete uništiti nameštaj. Ovo je odličan način da se rešite mrava ako znate gde su.

Sirće možete koristiti na više načina. Njega možete sipati direktno na žarište (ukoliko ga pronađete). Garantovano uništava sve mrave i sprečava njihovo ponovno pojavljivanje. Zatim, možete poprskati ćoškove i male rupe kombinacijom sirćeta i deterdženta za suđe.

Kako se rešiti mrava u kući na prirodan način.

Voda i deterdžent za suđe: Prokuvajte pola litre vode i dodajte 50 ml deterdženta za suđe. Mešavinu naspite u raspšivač i popskajte kritična mesta. Ovaj odlični  trik možete koristiti i za korov.

Soda bikarbona i šećer u prahu: Pomešajte jednake količine sode bikarbone i šećera u prahu. Smesu stavite na mesto gde se nalazi najviše mrava. Za par dana ćete ih sve uništiti.

Naspite crvenu ljutu papriku (ako nemate malu decu i kućne ljubimce) na putanju mrava. Crvena paprika će brzo ih oterati.

Nahranite mrave kukuruznim brašnom. Mravi će odneti kukuruz u svoja gnezda, ješće ga, ali pošto ne mogu da ga provare,  to će ih i ubiti. Kukuruzno brašno nije opasno za decu i kućne ljubimce.

Kreda: U svim poljoprivrednim apotekama možete jeftino nabaviti kredu za mrave. Jednostavno povucite liniju i ne brinite se, mravi se neće odvažiti da je pređu. Iscrtajte pukotine (ako ih imate) kredom. Kreda se zalepi u pukotinama a mravi ne vole kredu, odnosno ne vole kalcijum karbonat iz krede. Ovo će ih držati podalje od mesta gde ste naneli kredu.

Čitajte još: Kako se otarasiti bubašvaba zauvek.

Zen ohrabrenje: kako odoleti nagonu da skupljamo stvari

Ako je gomilanje stvari dugo vladalo našim životom i životima naših voljenih, naučimo u potpunosti da razumemo nagon sakupljanja, kako bismo lakše pronašli sebe…

zen_ohrabrenje_kako_odoleti_nagonu_da_skupljamo_stvari_3

Naučnici i dalje ne razumeju u potpunosti čitav mehanizam koji leži iza preteranog gomilanja stvari, ali postoji osam naznaka “hordinga” kako se u engleskom jeziku naziva potreba za opsesivnim prikupljanjem i čuvanjem stvari.

Uviđanjem i razumevanjem takvih simptoma možemo i da otpočnemo uređivanje svog prostora u duhu zen jednostavnosti: uz hrabrost da se oprostimo od onoga što nam nije potrebno, ali i s radošću što ćemo zadržati naše omiljene predmete. Sledeće naznake biće nam, pri tome, od koristi.

1. Tinejdžersko prikupljanje stvari.

Ovde se ne misli na standardne “bube” adolescencije, kada su nam potrebni svi brojevi omiljenog magazina ili svi posteri našeg omiljenog pevača. Kada smo bili deca, iz radoznalosti smo prikupljali razne i mahom čudne stvari (na primer, celofane od bombona) i čuvali ih pod krevetom, a kasnije smo jednostavno to zamenili stvarima koje imaju više smisla i usko su povezane sa našim interesovanjima.

Kako da odlučno preuzmemo stvari u svoje ruke…

Dr Džordana Murof pak smatra da se “hording” uglavnom povezuje sa prikupljanjem neobičnih stvari od oko 18. godine, a da inače počinje u proseku između 12. ili 13. godine. “Ako ste zašli u srednje godine i niste horder, najverovatnije to nećete ni postati,” kaže ona.

2. Kada je neko od roditelja opsesivni sakupljač.

Gomilanje stvari ima genetičku komponentu, ali naučnici sumnjaju da je samo prikupljanje toliko nasledno koliko neodlučnost roditelja može da se prenese i na dete. Doktor Dejvid Tolin smatra da među faktorima ovog poremećaja upravo može biti neodlučnost roditelja: sakupljač zapravo ne zna koliko mu čega i kada treba…

Kako pripremiti muškatle za zimu

Muškatle cvetaju svake godine ponovo, ukoliko se unesu u zatvoren prostor pre prvih mrazeva. Pripremljene za zimu, one mogu da sačekaju naredno proleće u svetlim podrumima.

Kako pripremiti muškatle za zimu

Za muškatle je optimalno svetlo stanište sa temperaturom od 5 do 12 °C. Pošto nemaju visoke zahteve za svetlošću, dovoljno im je mesto u blizini prozora. Zimi samo povremeno zalivati muškatle, jer one skladište vodu u debelim stabljikama. Zemlja treba da je malo vlažna. Muškatle ne treba prihranjivati sve do marta.

Muškatle često cvetaju i u jesen, ako su noći prijatne. Krajem septembra tebalo bi ukloniti sve cvetove, i sveže i uvele, kako bi biljka štedela energiju. Ukloniti uvele listove .Većina listova opadne preko zime. Uvele delove najbolje je ukloniti rukom. Odsecanje je lošija varijanta jer bi ostale samo kratke grančice.

Orezivanje je važan deo nege. Kako bi muškatle tokom godine bile guste i obilno cvetale, u oktobru ili u martu treba orezati biljku. Sve manje izdanke treba odseći tako da ostanu samo glavni.

Krofne


Krofne pecite u dubokoj posudi, na jako zagrejanom ulju, povremeno ih okrenite i obavezno ocedite na papirnim ubrusima.

Sastojci

800 gpšeničnog brašna

2

jaja

400 ml

toplog mleka

20 g

kvasca

60 g

šećera

1 vanil

šećer

20 g

masti

so


Priprema

U toplo mleko staviti kvasac i šećer i staviti da kvasac nabubri. Zatim dodati mast, jaja, vanil šećer, so i brašno. Umesiti meko testo i ostaviti oko sat vremena da se udvostruci. Razviti testo na deblji list i modlom za krofne vaditi krugove testa. Poređati testo na krpu, poklopiti drugom krpom i ostaviti još malo da testo naraste. Nakon toga peći krofne u vrelom ulju. Pečene krofne ređati na papirni ubrus da upije višak masnoće. Krofne posluziti dok su tople.

Kako da privučemo energiju novca: 5 malih trikova za poboljšanje materijalne situacije

Živimo u materijalnom svetu i, bez obzira na to koliko svoje potrebe smanjujemo, bez novca ne možemo opstati, zato treba da naučimo kako da ga privučimo i sačuvamo…

kako_da_privucemo_energiju_novca_5_malih_trikova_za_poboljsanje_materijalne_situacije

Iako neki religijski i duhovni pravci javno zastupaju stav da je novac kao materijalna kategorija nebitan, čini se da i oni koji tako tvrde u to previše ne veruju niti to svojim primerom potvrđuju.

Ne samo da nam je neophodan za zadovoljenje egzistencijalnih potreba nego nam omogućava i da kvalitetnije živimo. Ako novac stavimo na pravo mesto, on nam pomaže da živimo u skladu sa sopstvenim vrednostima – slobodnim, neuslovljenim i autentičnim životom.

Uz pomoć mali trikova naučite da pobišate svoju materijalnu situaciju.

1. Novac je vaša energija, stoga je razmenjujte svesno! Kada nešto kupujete, budite svesni toga. Tako ćete više ceniti svoj novac, osvestićete svoje stvarne potrebe i možda shvatiti da vam neke (dotad neizbežne) stavke u budžetu naprosto ne trebaju.

2. Ipak, ne preterujte s budžetom! Koncentrisanost na troškove slična je koncentrisanosti na probleme. Kada ste usmereni na probleme, ne možete videti rešenja. Osim toga, prema zakonu privlačenja, privući ćete još više problema. Ako se fokusirate na troškove, stalno će vam iskakati novi, nepredviđeni. Usmerite se radije na prihode. Budite zahvalni na njima, čak i ako su mali. Budite zahvalni na svemu materijalnom i nematerijalnom što imate, jer zahvalnost kao životni stav uvek donosi obilje.

3. Ne postavljajte odjednom prevelike ciljeve u vezi s novcem i materijalnim vrednostima. Postavljajte ih u manjim koracima – onako kako se duhovno razvijate. U protivnom vaš sistem to neće moći da prihvati, pa ćete doživeti neuspeh. Obeshrabrićete se i idući put teže pokušati.

4. Ne ulazite u projekte ako nemate energije da ih dovršite jer time energiju dodatno rasipate. Nastavljate da je gubite i nakon što ste od projekta odustali. Naime, svaki započeti projekat znači otvaranje novog energetskog kruga, koji se zatvara tek kada ono što ste započeli i dovršite. Ako ono na šta ste se obavezali (prema sebi ili drugima) ne dovršite, na krugu nastaje pukotina kroz koju vaša energija otiče, čak i kada ste na projekat zaboravili. Ako imate puno nedovršenih projekata, kroz njih gubite jako mnogo energije koja vam je potrebna za nove, finansijski isplative projekte. Da biste sprečili dalje oticanje energije, prvo zatvorite manje krugove, one za koje imate energije. One koji više nemaju smisla možete i raskinuti, ali to učinite s punom svesnošću i s razumevanjem.

5. Ne trošite vreme i energiju na izgradnju poslovne i finansijske strukture ako pre toga niste stvorili kvalitetne energetske temelje, jer će bez njih sve strukture biti labilne. Strukture stvorene na kvalitetnim temeljima nakon nekog vremena postaju samoodržive, što znači da im ne treba vaša energiju da bi opstale.

Ovo su 5 biljaka koje čiste vazduh u stanu!

Očistite vazduh u stanu

U vašoj kući se, bilo da je ona stara ili nova, talože toksini. Oni se nalaze u farbi, plastici, tepisima, rastvorima za čišćenje i u građevinskom materijalu.

Ali, srećom, priroda ima način da vazduh održi čistim – neke biljke prirodnim putem mogu da pročiste vazduh od zagađivača. To je naročito bitno u vreme kada zahladni, kada se prozori ređe otvaraju i kad vazduh u kući postaje zagušljiv. Nabavite ovih pet biljaka.

1) FIKUS
Fikus je zimzelena biljka koja potiče iz Indije. Istraživanja su pokazala da je fikus posebno dobar za uklanjanje formaldehida iz vazduha.

2) BAMBUSOVA PALMA

Bambusova palma je još jedna od kućnih biljaka koje pročišćavaju vazduh. Osim toga, ona tera i insekte. Bambusova palma iz vazduha uklanja benzen, formaldehid, hloroform, ugljen-monoksid i ksilen.

3) BRŠLJAN
Bršljan je zimzelena biljka puzavica koja se dobro prilagođava unutrašnjim uslovima. Lako se uzgaja u kući i ne treba joj mnogo svetlosti. Bršljan je, osim za prečišćavanje vazduha, dobar i za uklanjanje alergena kao što su buđ i životinjski izmet. Iz vazduha eliminše benzen, ugljen-monoksid, formaldehid i trihloroetilen.

4) ĐAVOLJI BRŠLJAN
Đavolji bršljan može da se gaji u dekorativnoj saksiji, u visećoj korpi ili postavljen uspravno. Potrebno mu je malo svetlosti, a ako ima više svetlosti, listovi su mu šareniji.

5) HRIZANTEMA
Hrizantema je jedan od najboljih cvetova za pročišćavanje vazduha. On tehnički nije kućna biljka, ali može da traje u kućnim uslovima do šest nedelja. Kada se osuši, zamenite ga novim. Hrizantemama je potrebno mnogo svetlosti, ali ne direktne, kao i mnogo vlage. Pročišćava vazduh od formaldehida, ksilena, benzena i amonijaka.

Besplatni izvori toplote: kako da sami napravite solarni kolektor

U sunčanim krajevima moguće je, zahvaljujući solarnom kolektoru, uštedeti do 80 odsto energije za toplu vodu, ponekad i više, dok je u manje sunčanim ušteda od 50 do 60 odsto…

besplatni_izvori_toplote_kako_da_sami_napravite_solarni_kolektor_1

Upotreba tehnologija solarnih kolektora postala je uobičajena u zemljama EU i drugim zemljama koje obiluju sunčanim danima tokom godine. Međutim, potencijal ove tehnologije je još uvek daleko veći od iskorištenog.

U sunčanim krajevima moguće je uštedeti do 80 odsto energije za toplu vodu, ponekad i više, dok je u manje sunčanim ušteda od 50 do 60 odsto. Solarni sistem za zagrevanje vode sastoji se od solarnog kolektora (ili više njih), rezervoara toplote (toplotno izolovani bojler s izmenjivačima toplote) i ostale opreme (pumpe, termostat, cevi…). Solarni kolektor je vrlo jednostavan uređaj, izolovana kutija s jednom providnom stranom ispod koje se nalazi rešetka cevi kroz koje prolazi voda. Na cevi su spojeni limovi, odnosno krilca koja povezuju čitavu površinu unutrašnjosti kolektora.

Cevi su najčešće od bakra, jer je s tim materijalom lako raditi, a ima jako dobra svojstva u smislu prenosa topline. Krilca od aluminijskog lima obojena su crnom bojom tako da se do maksimuma povećava upijanje sunčevih zraka koji prolaze kroz providnu stranu kolektora. Sunčevo zračenje (svetlost) kada udari u crni lim pretvara se u toplotu. Ova toplotna energija se s limenih krilaca prenosi na cijevi (jer su fizički spojeni) i greje vodu koja prolazi kroz njih. Zagrejana voda odvodi se u rezervoar gde se toplota akumulira. Važno je da i rezervoar i kolektor budu dobro izolovani, jer se tako smanjuje gubitak energije.

besplatni_izvori_toplote_kako_da_sami_napravite_solarni_kolektor_2

Temperatura koja se postiže u kolektoru zavisi od godišnjeg doba, i količine sunčevog zračenja na tom području. Tokom prosečnog sunčanog letnog dana temperatura u kolektoru dostigne od 60 do 80 stepeni, a za vreme hladnog ali sunčanog zimskog dana temperatura se kreće do 50 do 65 stepeni. Tokom toplog i oblačnog dana dostiže se temperatura od 20 do 30 stepeni, a za vreme oblačnih i hladnih dana temperatura iznosi između 10 i 15 stepeni . Dokle god je temperatura u kolektoru viša od temperature koja dolazi u kolektor ostvaruje se ušteda energije.

Topla voda zagrejana u kolektoru u domaćinstvu se koristi za uaobičajene stvari (pranje sudova, veša, kupanje i tuširanje…). Jedan solarni system je dovoljan za potrebe jednog domaćinstva, i to manji, koji se sastoji od 2 do 6 m2 površine kolektora, i rezervoara za vodu veličine od 200 do 300 litara. Svakako, isplati se instalirati i veći sistem (na primer od 10 do 12 m2 površine kolektora sa rezervoarom od 750 do 1000 litara). Takav sistem može i zimi akumulirati dovoljno energije, pa može da se spoji na centralno grejanje. Ovakav način grejanja se zove aktivno solarno grejanje koji može da znatno smanjiti račun.

Jednostavniji solarni sistem (termosifonski) se mogu izraditi vrlo jednostavno, i vrlo jeftino. Pogledajte kako možete sami postaviti ovaj sistem uštede na amazonaws.com/zelena-akcija.production.

Original italijanska pica

WordPress Themes