SPREMLJAM CENE BENCINA 15. 4. 2013

– pri neosvinčenemu motornemu bencinu NMB 95 znižanje z 1,514 na 1,492 evra na liter oziroma pocenitev za 0,022 evra na liter;

– pri NMB 98 znižanje z 1,530 na 1,507 evra na literoziroma za 0,023 evra na liter;

– pri dizlu D-2 znižanje z 1,381 na 1,372 evra na liter oziroma za 0,009 evra na liter in;

– pri kurilnem olju KOEL znižanje z 1,009 na 1,003 evra na liter oziroma za 0,006 evra na liter.

BRATUŠEK NA CNN

http://reporter.si/slovenija/richard-quest-voditelj-cnn-ki-je-razgalil-alenko-bratu%C5%A1ek/15708

Delovanje kristalov glede na njihovo barvo

Rdeči kristali so namenjeni zdravljenju kroničnih bolezni, revme, artritisa, multiple skleroze. Vsebujejo agresivne energije, ki okrepijo telo. V starih časih so rdeče kristale vedno povezovali s krvjo. Ljudje so jih nosili za lajšanje slabokrvnosti, ustavljanje krvavitev, uporabljali so jih za zdravljenje poškodb, ran, izpuščajev in vnetij. Ženske so jih nosile, da bi preprečile spontani splav.
Rdeči kristali krepijo in odpravljajo blokado spolnih funkcij, večajo pogum in prizemljijo energije v telesu.

Rumeni kristali krepijo samozavest in pogum, odpravljajo strahove in napetost, zdravijo jetra ter vnetja ušes in oči. Pomagajo urejati prebavo, uravnavati živčni sistem in odpravljati težave s kožo. So kristali sprememb, gibanja energij in komunikacije, zato so priporočljivi za ljudi, ki javno nastopajo (novinarji, pisatelji …). Do skrajnosti okrepijo vizualizacijske sposobnosti; uporabljajo jih tudi za srečo na potovanjih.

Zeleni kristali uravnavajo delovanje vseh energij. Uporabljajo jih za varovanje zdravja. Ugodno delujejo na srce, krepijo vid, umirjajo živčni sistem, uravnavajo delovanje ledvic, preprečujejo migreno in blažijo želodčne motnje. Energija zelene barve ugodno vpliva na čustva, nošenje zelenih kristalov pa je še posebno priporočljivo za ljudi, ki se odzivajo pretirano čustveno in so preobčutljivi na čustvene odzive drugih ljudi.

Modri in vijolični kristali delujejo sproščujoče. Krepijo spanec, pomagajo pri učenju in umirjanju. Pomagajo pri akutnih vnetjih in depresijah ter znižujejo visoko telesno temperaturo. Ker pomirjajo, so primerni za nemirne otroke. Cenjeni so tudi kot pomoč pri odpravljanju glavobolov in nemirnega spanca. Modri kristali pomagajo vzpostaviti stik s podzavestjo, zato so priporočljivi pri meditaciji. Ob pomoči vijoličnih kristalov lažje nepristransko opazujemo svojo osebnost.

Programiranje kristalov

Kristali ves čas oddajajo vibracije, mi pa jih vede ali nevede sprejemamo. Tako nam pomagajo pri zdravstvenih težavah, pri ohranjanju zdravja in odpravljanju negativnih čustvenih stanj. Še večji učinek dosežemo, če kristale programiramo: kristalu pošljemo določeno misel, kristal sprejme energijo naših misli, jo preobrazi in vibrira z določeno frekvenco, ko vrača energijo v našo okolico. S tem pripomore k našemu zdravju in razrešitvi težav – odvisno od tega, za kakšno nalogo smo ga programirali. Misli morajo biti preproste, jasne in precizne.V srce kristala projiciramo prošnjo, naj nam pomaga pri določeni bolezni, k večji čustveni uravnoteženosti, ljubezni, gmotni blaginji … Kristal držimo v desni dlani (če ste levičar, v levi), vizualiziramo točno določeno sliko in ga tako “napolnimo” z osebno energijo. Programiranje je še učinkovitejše, če sočasno z vizualiziranjem jasne slike ponavljamo določen zvok. Najbolje je, če so to zvoki, ki se uporabljajo v jogi (om, jam, ram, kam).
Ko je programirani kristal opravil nalogo, ga deprogramiramo – odvežemo ga naloge, se mu zahvalimo za pomoč in ga očistimo.

DIZASTR

12.04.2013
Dejan Steinbuch v FINANCAH

Alenka Bratušek je na CNN-u delovala izgubljeno, naučeno in prestrašeno. Slabšega vtisa skoraj ne bi mogla narediti.

V portretu Margaret Thatcher v današnji prilogi Finance Weekend pišem o štirih moških, brez katerih njena politična kariera nikoli ne bi bila tako uspešna in dolga. Ob soprogu Denisu so bili to Gordon Reece, Airey Neave in še posebej Timothy Bell, ki je hči podeželskega špecerista preobrazil v globalno voditeljico in svetovnega državnika. Kajti na začetku svoje politične kariere je bila Maggie zgolj bleda senca kasnejše »železne lady«; skupina strokovnjakov za javno nastopanje, politični marketing in oglaševanje (ni naključje, da sta Reece in Bell pred tem delala v londonski agenciji Saatchi & Saatchi, Reece pa je imel tudi televizijske in novinarske izkušnje) jo je morala temeljito vzeti v roke, da je iz neobrušenega dragulja – kot se je o Thatcherjevi nekdo slikovito izrazil – naredila diamant.

Politični in medijski strategi, ki so britanski premierki ves čas stali za hrbtom, so iz nje naredili zgodbo. Thatcherjeva še danes velja za idealni, vzorčni primer javne osebnosti, ki je znala poslušati pametnejše od sebe in se učiti, obenem pa se je zavedala svojih slabosti in napak. Timothy Bell, ki je do smrti ostal njen zaupnik in svetovalec za medije, je prepoznal pet bistvenih mejnikov, zaradi katerih je bila Thatcherjeva kot prva ženska v zgodovini na čelu vlade kakšne od zahodnih demokracij tako uspešna in učinkovita predsednica vlade, da jo danes Britanci postavljajo na drugo mesto svojih voditeljev 20. stoletja, takoj za zmagovalcem II. svetovne vojne Winstonom Churchillom. Ti mejniki so falklandska vojna, privatizacija, torbica, duhovite kratke izjave in zavedanje svojih slabostih (kar bi lahko prevedli tudi kot – inteligenca).

I.

Timothy Bell je iz ženske, ki bi bila lahko (p)ostala podeželska gospa s klobučkom na glavi ali pa prizadevna državna uradnica na ministrstvu z nekoliko prekratkim krilom, naredil globalno ikono monarhije, primerljivo s kraljico Elizabeto II. Zakaj je to pomembno oziroma kakšno zvezo ima politični PR s Slovenijo in razmerami pri nas?

Razlogov je več. Prvi je ta, da imamo danes opravka s podobnimi gospodarskimi in socialnimi razmerami. Drugič, v obeh primerih gre za žensko na čelu vlade. In tretjič, pomembno in v prihodnosti lahko celo usodno je to, da za razliko od Thatcherjeve slovenska premierka za seboj nima profesionalne ekipe, ki bi ji svetovala in pomagala, ko gre za medijsko komuniciranje, politični marketing ali strategijo javnega nastopanja. Obstaja zelo dobra knjiga o tem, čemu se je treba izogibati, kakšnih napak se ne sme delati oziroma kako se je najbolje odzvati, če je škoda že narejena (Gerry McCusker: Public Relations Disasters, Kogan Page, London 2005). Morda bi jo v kabinetu lahko naročili na Amazonu?

Drugi del odgovora na gornje vprašanje – namreč kakšno zvezo ima politični PR s Slovenijo – pa ste lahko videli in slišali na CNN v približno štiriminutnem intervjuju premierke Alenke Bratušek z Richardom Questom. Čeprav je šlo za razmeroma kratek pogovor, je (bila) njegova odmevnost precejšnja. Slovenija je za globalne informativne medije nezanimiva, zato je vsak nastop domačega politika ali državnega funkcionarja izreden dogodek, ki pritegne nadpovprečno pozornost. In zato si tistih nekaj minut, kolikor jih je gospe Bratušek naklonil CNN, zasluži podrobnejše analize.

II.

Začnimo pri jeziku, v katerem je predsednica vlade odgovarjala Richardu Questu. Delovala je, kot da poskuša naučeno odgovarjati na vprašanja, s katerimi je bil njen kabinet verjetno že predhodno seznanjen (pogovor namreč ni bil v živo, temveč posnet a priori). Govorila je v tako obupni angleščini, da bi jo moja profesorica angleščine na poljanski gimnaziji že v prvem letniku nagnala iz učilnice. Toda ker je talent za jezike med slovenskimi politiki na splošno redek pojav, do gospe Bratušek nočem biti preveč neprizanesljiv. Če ne obvladaš takoče nobenega svetovnega jezika, govoriš pač v materinščini. Obstajajo prevajalci.

Gospa premierka je na nedavni tiskovni konferenci v Bruslju po srečanju s predsednikom Evropske komisije govorila – slovensko. Nobena katastrofa, četudi je bilo nekolikanj nenavadno. A kot že rečeno, od slovenske politične nomenklature ne morete pričakovati posebne razgledanosti ali znanja tujih jezikov. Pač pa je bil režim, kot je nekoč sarkastično pripomnil moj najljubši profesor, dovolj zvit, da je vsaj za zunanjega ministra nastavil človeka, ki je bil razgledan, uglajen, elokventen v vsaj dveh svetovnih jezikih in je izhajal iz meščanske družine. Ne nazadnje, pomembno je bilo tudi to, da se je znal kulturno prehranjevati za mizo in med zdravicami ni polival vina.

O nekaterih škandalih, nerodnostih in množici faux pas, ki so se v imenu in na račun naše države dogajali v zadnjih dvajsetih letih, bi moral napisati posebno kolumno ali pa celo daljši esej, vendar pa bom ta izziv pustil za kakšno drugo priložnost. Glede obnašanja slovenskih politikov v tujini in njihovega (ne)znanja angleščine pa lahko pridemo do enega samega zaključka: potrebna bo generacijska sprememba, drugače ne bo nobenega napredka. Brez generacijske menjave bodo nesamozavest, manjvrednostni kompleksi in občutek podrejenosti – kar vsaj deloma izhaja prav iz neznanja jezikov – pohabljali slovensko državo še leta in leta.

III.

Slabe štiri minute katastrofalne angleščine gotovo ni nekaj, na kar bi bil kot državljan Slovenije ponosen. »We already did a few reforms last year«, se je glasila ena od bolj humorističnih izjav, zaradi katere se Janezu Janši najbrž celo noč kolcalo. Občutek za realnost, ko gre za tuje medije, je tudi tokrat zatajil, pri čemer gospa Bratušek ni nobena izjema. Slovenski politiki živijo v iluziji, da lahko tuje novinarje in medijske hiše obračajo s podobnimi praznimi frazami kot domače ter da takšno poceni sprenevedanje ne bo pustilo nobenih posledic.

Politika, še posebej v obdobju krize, je psihologija. Premierka, ki s gostilniško prekrižanimi nogami, osnovnošolsko angleščino in z odgovori, v katerih sta izmikanje in trema, nastopi na eni izmed najbolj vplivnih globalnih televizij, bo sprožila samo še dodatne dvome in nezaupanje. Ko je za slabo banko uporabila dobesedni prevod »bad bank«, sem pomislil na humoristično serijo Alo alo. Vrhunec večera pa je bilo omenjanje privatizacije kot ene od ključnih nalog njene vlade za konsolidacijo javnih financ; koalicijska pogodba (dogovor o sodelovanju v vladi) v svojem najpomembnejšem delu, ki se imenuje »prednostne naloge«, privatizaciji, o kateri je gospa Bratušek samozavestno govorila na CNN, sploh ne namenja pretirane pozornosti. Sedma alineja 7. člena skoraj neopazno pravi, da bo letos sprožen poskus prodaje vsaj enega večjega državnega podjetja. Koalicijska pogodba je še bolj skromna glede sanacije bank – namenja jim obskurno 11. alinejo na 9. strani.

Komu je torej odgovarjala premierka? Če je bil njen namen pomiriti mednarodne finančne trge in tuje medije prepričati, da Slovenija ne bo bankrotirala in da ima kot prva dama izvršilne veje oblasti razmere pod kontrolo, potem ji mora nekdo povedati kruto resnico, in to čim prej: objektivno gledano nam je njen nastop na CNN koristil približno tako kot novica, da so Milanu Kučanu ukradli bakreni žleb.

*dizastr (fonetično) = disaster (katastrofa, angl.)

OČISTIMO GOBICO ZA POMIVANJE POSODE

Eden izmed najbolj umazanih predmetov v našem domu je gobica za pomivanje posode. Ker jo uporabljamo večkrat na dan in je vedno mokra, lahko postane pravo gojišče bakterij in plesni. Na enem od družbenih omrežij se je pojavil popolnoma preprost nasvet, s katerim bo gobica dlje časa ostala čista in ne bo oddajala neprijetnega vonja.

Gobica

Na vsakem kvadratnem centimetru gobice za pomivanje posode je približno 5.000.000 bakterij in nekatere od njih so zelo nevarne.

Najbolj “umazan” del kuhinje

Na vsakem kvadratnem centimetru gobice za pomivanje posode je namreč približno 5.000.000 bakterij in nekatere od njih so zelo nevarne. Povzročijo lahko resne bolezni, kot je Guillain-Barrejev sindrom, ki povzroča paralizo. Da je vse to res, so z nedavno raziskavo dokazali tudi znanstveniki z univerze v Arizoni. Raziskovalci so analizirali vzorce iz gospodinjstev v devetih državah, in sicer Avstraliji, Kanadi, Nemčiji, Indiji, Maleziji, Savdski Arabiji, Južni Afriki, Veliki Britaniji in ZDA.

Preprosta rešitev

Uporabnik na družbenem omrežju Reddit je objavil fotografijo preprostega trika za ohranjanje svežine gobice za pomivanje posode. Sponko za papir oziroma sponko, s katero lahko spnemo velik šop papirjev, je uporabil kot stojalo za gobico. Tako ta ostaja suha, s čimer se preprečuje razvoj plesni, bakterij in neprijetnega vonja.

S tem trikom boste zagotovili dolgo življenjsko dobo gobice, za njeno brezhibno čistočo pa lahko uporabite še nekaj trikov. Namočite jo v limonin sok, zmešan z vodo, in jo na tak način odišavite. Nato jo za minuto postavite v mikrovalovno pečico in zopet bo kot nova.

http://www.rtvslo.si/slovenija/banana-republika-s-tem-izrazom-grobo-zalimo-banane/305588

http://www.rtvslo.si/slovenija/banana-republika-s-tem-izrazom-grobo-zalimo-banane/305588

JASNOVIDNOST S POMOČJO NIHALA

Nihalo naj bo tokrat tisti pripomoček, ki ti pomaga izluščiti vibracije vesolja in najti odgovore na svoja vprašanja. Z malo vaje lahko postaneš prava mala jasnovidka, preverjaš pa lahko tudi svoje vsakdanje odločitve in ugotoviš, kdaj ljudje okoli tebe govorijo resnico.

Nihalo naj bo tokrat tisti pripomoček, ki ti pomaga izluščiti vibracije vesolja in najti odgovore na svoja vprašanja. Z malo vaje lahko postaneš prava mala jasnovidka, preverjaš pa lahko tudi svoje vsakdanje odločitve in ugotoviš, kdaj ljudje okoli tebe govorijo resnico.

KAJ LAHKO UGOTOVIŠ Z NIHALOM?

Postaviš lahko pravzaprav katerokoli vprašanje, paziti moraš samo na to, v kateri obliki ga zastaviš. Nihalo namreč odgovarja samo z da, ne, ne vem in ne želim dati odgovora. Tako ti ne bo nič pomagalo, če rečeš na primer: »Ali naj grem ven z Mirkotom ali Jakobom?« Ali: »Kako naj izboljšam svoje življenje?« Poskusiš pa lahko takole: »Ali me Jakob ljubi?« »Bo v soboto sončno?« »Sem zadovoljna v zvezi z Mirkotom?« »Če se vpišem na tečaj drsanja, ali bom uspešna?«

Nihalo torej uporabi za to, da:

– najdeš izgubljene predmete,
-se laže odločiš,
– izbereš primernega partnerja,
– razumeš svoja podzavestna hrepenenja,
– dobiš da/ne odgovore o prihodnosti,
– oceniš situacijo ali človeka.

Kaj je nihalo?

Nihalo je starodavni čarni pripomoček, ki so ga uporabljali, da bi našli izgubljene reči, napovedali spol nerojenega otroka ali določili primeren datum za določen dogodek. V starem Egiptu so se z njegovo pomočjo odločali, kje posaditi pridelke, Rimljani pa so se ga posluževali v pretkanih zarotah proti cesarju. V zgodnjem 19. stoletju so rabo nihala razširili še na iskanje skritih mineralov ter podzemnih tunelov, vendar se tudi danes najpogosteje uporablja za napovedovanje prihodnosti, saj pravzaprav ni omejitev, kaj vse lahko razkrije.

KAKO DELUJE?

Nezavedni premiki roke povzročijo, da nihalo zaniha. Vzorci kozmične energije in tvojega nezavednega uma namreč sprožijo premikanje mišic, ne da bi se tega zavedela. Prav zato imaš lahko tako dostop do vsega nezavednega znanja v sebi, vsi odgovori prihajajo iz univerzalnega vira skozi tvoje nezavedno. Najboljše odgovore lahko dobiš, če si popolnoma objektivna. Če sprašuješ po tistem, kar si najbolj goreče želiš, so rezultati lahko odraz tvoje želje. Ker čustvena vpletenost lahko popači odgovor, poskusi biti čim bolj odkrita s seboj, preden začneš.

IZBIRA NIHALA

Na tržišču jih je veliko, predvsem kristalnih. Za prvo silo in dokler ne veš, če se boš s tem resno ukvarjala, pa lahko vzameš tudi verižico, ki ti je všeč, na kateri naj bo večji obesek. Pomembno je, da ti je všeč. Z vajo boš ugotovila tudi, katera dolžina verižice ti najbolj ustreza.

NAVODILA

Sedi pri mizi in nasloni komolec nanjo. Verižico primeš med palec in kazalec, približno 30 cm pred sabo. Ne prekrižaj nog pod mizo, da bo energija tekla. Zanihaj, da dobiš občutek. Nato postavi vprašanje, katerega odgovor že nedvoumno veš, na primer: »Ali sem ženskega spola?« Nihalo se bo odzvalo in se zavrtelo v eno smer, ti pa veš, da je nihanje v to smer odgovor da. Če ti ne gre takoj, se umiri in poskusi znova. Ne premikaj roke ali zapestja!
Odgovor da ni za vse enak, zato moraš skozi zgornji postopek. Ko prepoznaš da, postavi znana vprašanja še za ostale tri odgovore – ne, ne vem in ne želim dati odgovora. Smer nihanja potem drži za vse življenje, čeprav jo je dobro znova preveriti po dolgih premorih, saj se tvoja notranja energija z leti spreminja.

KAKO POSTAVITI VPRAŠANJE?

Pri začetnem poskusu uporabi vprašanja z znanimi odgovori: Ali sem ženska? Ali mi je ime Maja? Ali imam psa? Sprašuješ lahko naglas ali tiho, v glavi. Ko določiš smeri, začni postavljati vprašanja o tistem, česar še ne veš. Lahko vprašaš, kateri poti bi bilo dobro slediti, na primer: »Naj se vpišem na dramski krožek?« »Ali je bolje, da se vpišem na francoščino?« Lahko si pomagaš z dodatnimi vprašanji: »Ali bi bila pri francoščini bolj uspešna kot pri dramskem krožku?« Nadaljuješ lahko z vsem mogočim: »Bo jutri dober dan zame?« »Je Jure zaljubljen vame?« Pri slednjem pazi, da ne prenašaš svoje želje v odgovor.

NAPOVEDOVANJE PRIHODNOSTI

Tvoje zaznavanje prihodnosti je zelo subjektivno. Če imaš želje, potrebe in dvome, jih preslikuješ v prihodnost. To pomeni, da moraš pri delu z nihalom ostati zelo odkrita s seboj. Po drugi strani pa ti nihalo lahko pomaga sprejeti odločitve o stvareh, o katerih še nisi povsem odločena.
Vedno sprašuj čim bolj natančna vprašanja, lahko tudi, če je nekdo tvoj dober prijatelj in kako bi se ujela v zvezi z določenim fantom. Po prvem zmenku z njim lahko vprašaš: »Mu lahko zaupam?« »Je primeren zame?« »Mi bo zvest?«

IZGUBLJENI PREDMETI

Lahko poiščeš nekaj, kar si resnično izgubila, ali naj nekdo za vajo skrije določen predmet pred tabo. Vprašaj nihalo, če je predmet pri tebi doma. Nato zoži iskanje po posameznih prostorih. Ko določiš sobo, sprašuj vedno bolj natančno – »Je na mizi?« »Je pod posteljo?« »Je v omari?« Vadi in opazuj rezultate.

PREVERI ODNOSE

Na poseben način lahko ugotoviš tudi, kakšen odnos imaš z nekom, kar je še posebej koristno na ljubezenskem in prijateljskem področju.
Izberi dva enaka kovanca. Položi ju na mizo, malce narazen, med njima naj visi nihalo. Čez nekaj časa bo začelo nihati od enega do drugega. To pomeni, da sta v harmoničnem odnosu drug do drugega ne glede na to, ali se jima nihalo približuje s krožnim gibom ali ravnim. Pomembna je smer nihanja, potekati mora v smeri od enega kovanca k drugemu, sem ter tja.
Nato zamenjaj enega od kovancev z nekim drugim predmetom, na primer s svinčnikom, prstanom, kamnom … Ponovi postopek. Opaziš lahko, da se zdaj nihalo odziva drugače. Predmeta si nista sorodna. Zdaj pa prenesi svoja spoznanja na vprašanja o človeških odnosih.
Če greš recimo na prvi zmenek z nekom in ne veš, kako se bosta ujela, napiši vajini imeni vsako na svoj enak košček papirja. Položi ju na mizo, približno 13 cm narazen. Možnosti so: nihalo se bo premikalo od enega do drugega, krožno ali v črti, kar nakazuje harmonijo odnosa, sorodnost in razumevanje. Če miruje in se ne premakne nikamor ali se premika stran od kovancev, niha med njima naprej in nazaj, ne pa proti njima, to kaže na težave in ne preveč prijeten prvi zmenek.

Tako, navodila imaš in lahko začneš. Pomembno pa je, tako kot pri vsaki stvari, da se ne samo hitro navdušiš in potem odnehaš, ampak vztrajaš, vadiš in se vedno bolj izpopolnjuješ v tehniki. Tako se lahko dokoplješ do res izrednih sporočil svoje podzavesti in pokukaš v prihodnost! Pa srečno!

O depresiji – hrvaški podnapisi

7 pravil za boljše načrtovanje časa

Dobra organizacija časa postaja vse bolj nepogrešljiv dejavnik uspešnega in zdravega življenja. Vsak lahko z nekaj pozornosti in znanja precej izboljša svojo uspešnost in zmanjša stres.

Po petdesetem letu se pogosto začenjamo zavedati, da nimamo več toliko energije kot včasih. Pomemben del recepta za našo uspešnost je, da znamo naloge opraviti pametneje, z manj truda in stresa. Pri tem nam lahko pomaga nekaj veščin in navad dobre organizacije časa.

V sodobni kulturi nekritičnega čaščenja mladosti hitro pozabimo na dragocene prednosti, ki smo jih pridobili z leti. Že samo zavedanje, kako velika razlika je med našimi preteklimi in sedanjimi znanji, modrostmi ter izkušnjami, nam lahko zbudi občutek samospoštovanja. Izkušnje, modrosti in znanje sicer že uporabljamo v vsakdanjem življenju, ko jih nadgradimo še z dobro organizacijo časa, pa lahko naredimo še več. Znani izrek »Delaj pametneje, ne še bolj trdo« (Work smarter, not harder) še kako drži.

Pomembno je vedeti, katerih 20 odstotkov nalog je najpomembnejših. Pri določanju tega gre za to, katerim nalogam damo prednost in kako želimo razporediti svoj čas in energijo.

Sedem nasvetov za uspešno delo

1. Ali uporabljate seznam nalog? Ta je tako rekoč praorodje organizacije časa. Pomaga nam poznati naše glavne naloge, omogoči nam več nadzora nad življenjem in zmanjšuje stres. Ne dogaja se nam več, da bi pozabili na pomembne opravke ali pa bili zaradi obilice nalog v stresu. Vse, kar potrebujemo, sta list papirja in svinčnik. A morda največja korist uporabe listkov izhaja iz poznavanja prioritet.

2. Pri določanju prioritet gre za to, katerim nalogam damo prednost in kako želimo razporediti svoj čas in energijo. Naloge lahko preprosto oštevilčimo po pomembnost ali pa po sistemu A, B, C, D, E (A = najbolj pomembno, B = pomembno, C = dobro bi bilo narediti, D = delegiraj in E = odstrani oziroma črtaj). Nato začnemo z najpomembnejšo nalogo. Italijanski ekonomist Vilfredo Pareto je ugotovil, da pogosto velja, da dosežemo 80 odstotkov učinka s samo 20 odstotki vložka. V 20 odstotkih časa, denimo, dosežemo 80 odstotkov rezultatov (drugih 20 odstotkov pa v preostalih 80 odstotkih časa). Osemdeset odstotkov umazanije v stanovanju pospravimo v prvih 20 minutah pospravljanja, podjetja pa ugotavljajo, da jim 20 odstotkov kupcev oziroma izdelkov prinaša kar 80 odstotkov prihodkov oziroma dobička. Pomembno je vedeti, katerih 20 odstotkov nalog je najpomembnejših. In res – le zakaj bi zapravili kar 80 odstotkov našega časa in energije za samo 20 odstotkov dodatnih rezultatov?

3. Kup obveznosti v našem življenju je rutinskih. So pa vedno tudi take, pri katerih ne vemo točno, kaj je treba narediti, niti nam ni jasno, kako. Takrat je čas za razmislek in oblikovanje načrta in jasnih ciljev. Ena ura načrtovanja prihrani deset ur dela. Dobro je, da se lahko zanesemo na pridobljene izkušnje in znanje. Sam imam na polici nalepljen listek z nekaj vprašanji: kaj je cilj (kako dobro želim to opraviti), koliko časa nameravam porabiti in kako bi to najlažje naredil. Najbolje je seveda, da zadevo opravimo ne predobro, ne preslabo. In seveda pomaga, da jasno opredelimo naše cilje, saj sicer tarčo težko zadenemo. Čudovit in zelo priljubljen kompas, ki nas vsakodnevno dolgoročno vodi v pravo smer, je tehnika velikih kamnov Stephena Coveyja, ki jo je opisal v knjigi Najprej najbolj pomembno.

4. Tudi ko poznamo cilje, imamo izdelan seznam prednostnih nalog in načrt izvedbe, nam lahko čas uide izpod nadzora. Pogost razlog je, da ne obvladamo kradljivcev časa. Teh kar mrgoli – telefonski klici in sestanki, predolgi obiski, hišna opravila, v preteklosti sprejete nepotrebne obveznosti. Kradljivce časa lahko precej omejimo. Tako lahko na primer trajanje sestanka ali srečanja ob kavi omejimo tako, da jasno določimo, koliko časa imamo na voljo in se tega tudi držimo. Ljudi, ki nam pogosto kradejo čas, lahko prijazno prosimo za razumevanje. Razmislimo, koliko časa želimo nameniti vsakodnevnim obveznostim in kaj bi se zgodilo, če bi nekatere stvari poenostavili. Ugotovimo, kaj nam najbolj krade čas, in poiščimo ustvarjalne rešitve.

5. Odlašanje, le kdo ga ne pozna, je odlično gojišče za občutke krivde. Znani guru organizacije časa Brian Tracy opisuje kar 16 tehnik za premagovanje odlašanja. Predlaga na primer tehniko švicarskega sira (nalogo razbijemo na manjše dele in opravimo samo eno kratko nalogo ali pa določimo 15-minutne intervale, v katerih opravimo, kar pač opravimo, in se tako rešimo občutka neobvladljivosti zadeve) ali pa tehniko »pojej živo žabo« (najprej naredimo tisto, kar nam je najmanj všeč). A včasih je treba iti globlje in raziskati, kaj nas v resnici omejuje. To od nas resda zahteva več truda, a so rezultati dolgoročnejši.

6. Danes je »delanje več stvari hkrati« (multitasking) postalo skoraj moderno. A priznani Journal Of Experimental Psychology navaja, da so bili študentje pri reševanju matematičnih problemov, ko so vmes reševali še druge naloge, dejansko do 40 odstotkov počasnejši. Sveti gral najuspešnejšega in najučinkovitejšega dela torej še vedno ostaja sproščeno, osredotočeno in zavzeto delo pri eni nalogi oziroma, kot temu pravi Mihaly Csikszentmihalyi, delovni tok (flow). Najboljši delajo tako.

7. In še najmočnejše orodje organizacije časa – to je povsem preprosta in vsem dobro poznana beseda NE. Kako reči ne? Imamo vsaj tri možnosti. Prva je, da z razumevanjem, vljudno, a odločno, rečemo: »Razumem tvoj položaj in žal mi je, da ti tokrat ne morem pomagati, ker…« In navedemo razlog. Po potrebi ponavljamo ta stavek po tehniki pokvarjene plošče. Druga možnost je, da rečemo: »Naj malce razmislim, pa ti sporočim.« Tako pridobimo nekaj časa. Tretji je, da ponudimo: »Razumem te, a vse, pri čemer ti lahko pomagam, je…« Pri tem povemo, kaj je za nas možno. Prav je, da se zavedamo, da lahko »ne« vedno rečemo vljudno in z razumevanjem ter da s tem nikoli ne zavrnemo človeka, vedno le prošnjo. Pogosto smo mi sami tisti, ki si najtežje rečemo »ne«. A se da, in to osvobaja.

*dr. Klemen Podjed, Inštitut za produktivnost

Članek je objavljen v februarski reviji Stotka.

MOČ NAŠIH MISLI

Moč misli
Kakršne so naše misli, takšno je tudi naše življenje!

Pred besedo je misel in misel postane beseda in beseda postane dejanje!

Misel je torej vedno tista, ki vpliva na naše življenje, razpoloženje in našega duha. Prav zato jih moramo vedno pravilno usmerjati in vselej imeti pod nadzorom.

Pozitivne misli vedno zasnujejo dobre namere, pozitivne namere vedno zasnujejo dobra dejanja in dobra dejanja vedno zasnujejo našo usodo srečno in zadovoljno, (Paul Hartmann).

Misel je del zavestnega stanja in predstavlja astralen produkt osrednjega živčnega sistema, ki mu pravimo, da so to naši možgani. Njihova poglavitna naloga je proizvodnja in shranjevanje naših misli in pravilno delovanje ter pravilno koordiniranje našega uma in telesa. Naše misli morajo biti vedno jasne, urejene in pomirjene, ter ne smejo dovoliti popolnoma nič nepredvidljivega oziroma lahkomiselnega, ki bi lahko zagrenilo naše življenje.

Vedno zelo zanimiva tema za razumevanje magije in njeno učinkovito delovanje, je prav gotovo moč, ki jo lahko razvijejo naše misli. Zakaj so naše misli in sploh naša predstava glede naših misli tako zelo pomembna tema, je pojasnjeno na teh straneh.

Naše misli tvorijo naš um s pomočjo katerega si utiramo pot skozi življenje. Od našega uma in volje, je torej odvisno ali izberemo dobro ali slabo. S pomočjo našega uma in njegove volje oblikujemo našo osebnost, sprejemamo odločitve našega življenja, rešujemo probleme ter določimo, koliko napora sploh premore, ki ga nosi njegovo breme.

Vsak človek poseduje svoje energije, od katerih je v prvi vrsti odvisno, kakšne so njegove navade, kakšen je njegov način mišljenja in kakšen je njegov odnos do samega sebe in okolja, v kateremu se le-ta nahaja. Odnos do okolja narekuje našo integriteto, ki pogojuje našo osebno srečo.

Življenja nam daje seveda samo to, kar dajemo mi njemu, zato je nujno potrebno, da naše misli delujejo čim bolj pomirjeno, ustvarjalno, pozitivno, svetlo in realno do samega sebe in okolja, v kateremu se torej nahajamo.

Vse pozitivne in zmagovite misli, ki jih obvladujemo popolnoma, s časom postanejo del nas, del širšega zavestnega in podzavestnega stanja oziroma del naše osebnosti in začno tvoriti zmagovito, pozitivno, ustvarjalno in simpatično karizmo, ki deluje svetlo in privlačno, kakor diamant. Zato je zelo potrebno, da v življenju razmišljamo in delujemo samozavestno, pozitivno, simpatično, realno in zmagovito, kajti to je edina pot, ki vodi in tudi pripelje do končne zmage našega življenja.

V življenju si je torej nujno potrebno pridobiti naklonjenost in zaupanje okolice, ki omogoča, da našo energijo usmerjamo le tja, kjer bo le-ta doživela največjo učinkovitost oziroma največjo stanje harmonije. Seveda je nujno potrebno, da se o nas in o naših dejanjih širi samo dober in pošten glas, ki okolici vzbuja zaupanje in naklonjenost.

Vpliv ene energije na drugo, ki so nam lahko tudi nepoznane, lahko z drugimi besedami poimenujemo tudi magija. Ponavadi je en tip energij vedno odvisen od drugega, ampak največjo vzajemnost oziroma stanje največje harmonije dosežemo le tam, kjer sta oba tipa po motivaciji, sposobnostih in znanjih v enakovrednemu položaju.

V Univerzumu oziroma širšemu kozmičnemu sistemu je ogromno najrazličnejših oblik energij, med njimi tudi veliko astralnih, ki lahko predstavljajo del našega zavestnega in podzavestnega stanja.

Astralne energije predstavljajo karizmo oziroma duhovno moč naše osebnosti, ki nam posledično omogoča prejem pravilnejših odločitev našega življenja, prav zaradi povečanega intuitivnega oziroma neposrednega zaznavanja energij našega širnega sveta.

Energija naših misli ima velik vpliv na nas same ter na energije, ki nas obdajajo in sploh označujejo naše življenje. Tipi istih energij se medsebojno nenehno povezujejo, zato je prav, da neprenehoma spoznavamo, raziskujemo in razvijamo naše lastne energije, moči, lastnosti, želje, …

Naše življenje ne predstavlja ničesar drugega, kot eno samo veliko valovanje in vplivov energij, ki imajo različno kvaliteto valovanja in imajo različno nabit naboj, ki je lahko pozitiven, negativen ali nevtralen!

Kakšno bo torej naše življenje, je odvisno od energij makro-kozmičnega sveta oziroma energij naše okolice in mikro-kozmičnega sveta oziroma energij, ki jih proizvajamo sami tekom procesa našega mišljenja!

Kakšno moč oziroma vpliv posameznik doseže na potek dogodkov svojega lastnega življenja oziroma na svojo usodo, je absolutno močno odvisno od njegove miselne regulacije, moči volje, moči njegovih misli ter seveda okolja, v kateremu se nahaja.

Močnejša, kot je naša lastna volja, srečnejše je naše življenje, saj so naše novonastale življenjske odločitve oblikovane prav po naši lastni volji, ki je grajeno po našemu lastnemu okusu, željah in potrebah. Poskrbeti moramo, da je naše energetsko polje osvobojeno negativnih vplivov oziroma negativnih valovanj, ki bi nam zavirale možnosti za njegov razvoj in rast ter posledično tudi manifestacijo misli v realnemu svetu.

Prav tako je potrebno odpraviti najrazličnejše energetske blokade in poskrbeti za dovod nove, svetle, kozmične energije, ki jo dovajamo le iz Univerzuma, ki tako omogoča pospešeno manifestacijo energij, ki jih proizvaja naš mentalni sistem.

V življenju je torej izjemno pomembno, da se ukvarjamo samo s pozitivnimi stvarmi in z ljudmi, ki prebujajo naše simpatije in seveda, ki imajo enake ali podobne interese in želje, kot jih imamo tudi mi sami, saj samo na ta način dosežemo njihovo vzajemno delovanje.

Zelo mi je žal ljudi, ki na svoje življenje gledajo pesimistično, omalovažujejo preteklost svojega življenja ter nenehno pošiljajo vse k vragu. Prihodnost namreč vedno izvira iz energij sedanjosti in sedanjost vedno izvira iz energij preteklosti! Ti ljudje se sploh ne zavedajo, da si sami sebi, na zavedni in podzavedni ravni, proizvajajo nesrečo in se na ta način samo globlje in globlje pogrezajo v še bolj nesrečnejši potek dogodkov svojega življenja ter tako s svojo energijo škodujejo tudi okolici, ki te ljudi obdaja.

Neuspehi življenja in razočaranja morajo predstavljati dodatno vzpodbudo, da energijo močneje in intenzivneje usmerjamo tja, kjer je le-ta najbolj potrebna, z enim samim namenom, da dosežemo cilj, ki uresničuje naše želje in tako posledično zadovoljuje naše lastne notranje interese in potrebe.

Vsaka misel je dejansko identična kamnu. Vedno, ko kamen vržemo v vodo, se sproži val, ki vpliva na celotno gladino. V to vodo našega življenja mečejo “kamenje” tudi naši prijatelji, znanci, sodelavci oziroma vsi, ki sploh tvorijo naše življenje in naš svet. In ti valovi predstavljajo in tvorijo naše življenje, z vidika mikro-makro kozmičnega sveta!!!

Življenje torej ne predstavlja ničesar drugega, kot eno samo energetsko kozmično valovanje po dimenziji časa in prostora.

Misli, ki jih torej sprožamo, imajo vedno vpliv na nas same in na okolico, ki nas obdaja oziroma povedano pravilneje na celoten Univerzum. Misel deluje podobno, kakor pečat, ki vedno in vselej za seboj pusti sled. Kakšne so torej naše sledi, ki kreirajo naše življenje, je v prvi vrsti odvisno od naše miselne regulacije in moči volje, ki je v življenju izjemnega pomena.

Seveda velja osnovno pravilo, da se energije istega tipa medsebojno nenehno povezujejo. Prav iz tega razloga je nujno potrebna skrajna previdnost pri izbiri naših prijateljev, kajti najboljši prijatelji so samo tisti, ki imajo podobne ali enake interese, kakor jih imamo tudi mi sami.

Magija misli se torej vedno prične v središču samega sebe, v globini našega srca in potuje naprej preko našega miselnega procesa v realno življenje. Zato je izjemnega pomena, da spoznaš, kdo si pravzaprav v resnici ter, da svojo osebnost razvijaš v pravilni smeri in, da na njej osebnostno rasteš! Šele takrat, ko boš spoznal samega sebe, svoje notranje interese, cilje, boš lahko pravilno razvijal tudi svojo pravilno smer in tudi moč svojega delovanja! Tvoja naloga je le, da razširiš svoje zavestno stanje, se poglobiš v samega vase ter se začneš spoznavati. To je osnovni pogoj, če želiš stopiti “pravilno” na pot spiritualizma, magije in življenja.

Ne pozabi, samo skozi intenzivno koncentracijo na svoja notranja čustva, vežemo in usmerjamo svojo, notranjo moč!!!

Preden se lotimo dela na samemu sebi, je nujno potrebno odstranjevanje vseh oblik negativne energije, ki nam povzroča disharmonijo našega duha in uma. Ampak, katere so blokade, ki nas ovirajo pri spiritualnemu in mentalnemu razvoju?

To so razna negativna čustva, kot so jeza, sovraštvo, zavist, destruktivnost, ki močno zastrupljajo, onesnažujejo in trgajo našo dušo, saj nam močno blokirajo našo dragoceno energijo. Vsa ta negativna čustva odražajo izjemno nizko duhovno razvitost, ki jih je potrebno zamenjati z Božjimi vrednotami, ki prihajajo z dna našega srca in nam sploh omogočajo duhovno in mentalno rast in njun razvoj. V mislih imam predvsem ljubezen, poštenost, pravičnost, srčnost, zmernost, modrost, potrpljenje, molčečnost, resnost, spokojnost.

V primeru, da tega ne storimo, bomo dosegli ravno nasproten učinek. Zelo hitro se lahko pripeti, da se naše življenje oziroma naše valovanje spremeni v valove, ki so podobni valovom, ki nastanejo ob viharju. To je namreč izjemno tvegano, kajti izgubili smo mir v svojemu srcu, njegovo toplino ter nadzor nad samim seboj in našim lastnim življenjem. In to je sploh najhuje, kar se nekomu lahko v življenju pripeti!

Tvoja naloga je le, da skušaš vzpostaviti in ohraniti nadzor nad dogodki, ki kreirajo tvoje življenje v miru, ljubezni in srčni toplini, ki jo vsak poseduje že kot majhen otrok.

Ko ti bo uspelo osvojiti ta način življenja, si praktično že pred vrati duhovne moči in mentalne prenove, kar je v življenju najpomembneje!

V okviru tega dela bi želel poudariti, da se je v življenju nujno potrebno znebiti in otresti najrazličnejših oblik energij, ki povzročajo naše strahove. Strah je namreč varovalo, ki nas svari pred bližajočo se nevarnostjo našega življenja. Posledično nam lahko energetska tvorba, ki ta strah sproža uniči naše življenje. Zato je izjemno pomembno, da naše življenje vedno varujemo, čuvamo in ohranjamo mirnega in spokojnega.

S tem smo torej dokazali, da je s pomočjo naših misli in z močjo naše volje, mogoče vplivati na potek dogodkov našega življenja ter posledično tudi na naše okolje, prijatelje, sodelavce, znance in tudi ves ostali širni svet.

Naj bo tvoja misel svetla in blagodejna misel!!!