Potrebujete: 1.5l vode, posušene koprive za čaj, 2 čajni vrečki hibiskusa, pomarančo, led, med po okusu svežo meliso.

Najprej skuhajte čaj iz kopriv, precedite in ohladite. Dodajte med po okusu in dobro premešajte, da se ohladi. Narežite pomaranče in ločite liste melise od stebel, položite v  vrč in dodajte led. Vse sestavine prelijte s čajem iz kopriv in osvežitev je pripravljena.