ŠENTJANŽEVO OLJE IN ŠENTJANŽEV ČAJ

ŠENTJANŽEVO OLJE

Za šentjanževo olje potrebujemo: kvalitetno olivno olje, cvetove šentjanževke.

S stebla osmukajte cvetove šentjanževke in jih malo posušite. Prelijte s kvalitetnim oljčnim oljem in jih postavite na sonce za 6 tednov. Med tem časom olje večkrat pretresite. Če je bila priprava pravilna, potem se je olje obarvalo rdečkasto.

Lahko ga uporabljate za opekline, oparine in odrgnine. Če je šentjanževo olje pripravljeno s kvalitetnim oljčnim oljem, ga lahko v temnem in hladnem prostoru hranimo eno leto.

Opozorilo: šentjanževega olja ne uporabljajte kot olja za sončenje, saj nima zaščitnega faktorja.

ŠENTJANŽEV ČAJ

Potrebujete: 4 dl vode, 2 žlički posušene šentjanževke (cvetov in listov)

Pripravite poparek  in 2 dve žlički posušene zeli prelijte s prevreto vodo, pokrijte in pustite 10 minut. Količina vode je odvisno od tega, koliko eteričnih olji je v šentjanževki. (V vročih, sončnih mesecih jih je več, v deževnih manj.)

Lahko popijemo 2 skodelici čaja na dan, ki pomaga tudi pri depresiji. Ne svetujemo kombinacije z antidepresivi.

!!! POMEMBNO !!! Če je vaše zdravstveno stanje v kakršnem koli pogledu posebno (običajna oboljenja, akutna, kronična obolenja, različne bolezni, nosečnost, dojenje, jemanje zdravil), se pred uživanjem karšnega koli zelišča ali zeliščnega pripravka NUJNO POSVETUJTE S SVOJIM ZDRAVNIKOM!

Iz oddaje Dobro jutro, rubrike Domača lekarna, ki jo najdete na povezavi:

http://4d.rtvslo.si/arhiv/dobro-jutro-prispevki/174277932 Svetuje zeliščarka Meta Maček.