Bounty minjoni

Minjoni su toliko savršeni, ni malo se ne razlikuju od originala, a ispostavilo se da nisu toliko komplikovani za izradu kako sam ja mislila. U stvari, jako jednostavno se pripremaju ukoliko se striktno držite recepta, nema greške.

Potrebno je:
(original recepta)
100 ml biljne slatke pavlake 250 g margarina 300 g šećera
2 kesice vanil šećera 250 g kokosa
glazura
300-400 g posne čokolade *
9-12 kašika ulja
Priprema:
Na tihoj vatri otopiti slatku pavlaku, šećer, vanil šećer i margarin. Čim provri skloniti sa ringle i dodati kokos. Dobro promešati da se smesa izjednači. Pripremite plići pleh dim. 31×20 ili neki sličnih dimenzija da bi vam minjoni kasnije bili odgovarajuće veličine kada ih isečete na kockice i potopite u dva sloja glazure. Stavite na dno pleha pek papir i izlijte smesu. Poravnajte gornju površinu i ostavite da se ohladi pa stavite u zamrzivač na par sati da se dobro rashladi i stegne. Isecite vlažnim nožem na trake jednake širine.
Svaku traku isecite na kockice. Pre svakog reza kvasite nož i prste, pa oblikujte kockice ukoliko negde štrči kokos ili je potrebno malo urediti kockicu. Kockice poredjajte na poslužavnik i stavite ponovo u zamrzivač, najbolje preko noći. Ujutru će biti idealne za umakanje u glazuru, neće se rasturati, a i čokolada će se brže stegnuti na njima.
Za glazuru otopite čokoladu i ulje na pari, na svakih 100 g čokolade sipajte po 3 kašike ulja. Svaku kockicu umačite u čokoladu i redjajte na celofan. Kad se prvi sloj glazure bude stegao, ponovite postupak i još jednom ih provucite kroz glazuru. Ostavite da se stegnu pa ih ukrasite belom ili crnom čokoladom koju ćete u tankom mlazu posipati preko minjona.
Izvor: omiljenirecepti.blogspot.ba/malakuhinja-velikiuzitak.blogspot.ba

categories Brez kategorije, Kuhla, Recepti | | datetime september 14, 2015 5:19 dopoldne | comments Comments Off on Bounty minjoni

Barby Primož AvtokampIzola OddamoPrikolicodo‎Apartmani ODDAM – NAJAMEM in druga počitniška oprema

PRIKOLICA SE ODDAJA CELO LETO,JESENSKI IN ZIMSKI ČAS,VIKENDI SAMO 75€ ZA 2-3 OSEBI!!!!
(Samo 3 metre do plaže..pohitite)-majhni kužki dovoljeni….
Oddamo prikolico v avtokampu Jadranka Izola. Oddamo samo družinam, umirjeni družbi in parom. Minimalen najem 7 dni, maksimalno število oseb (5+1). Na parceli je parkirni prostor za eno vozilo.Nahaja se v prvi vrsti ob morju.V neposredni bližini fontane z vodo in stopnic v morje.Prikolica je opremljena za takojšnje bivanje,…..(z novo kuhinjo s koritom,velikim in malim hladilnikom,)prikolica ima tudi (TV,ŠTEDILNIK NA PLIN,ZUNANJI PEKAČ NA PLIN,TUŠ OB PRIKOLICI,)klima ni potrebna…(dovoljeni majhni kužki)!!Otrok do 10 let ne štejemo v plačilo…v ceno je všteto prenočišče in vse kar pri nas uporabljate…za otroke imamo (PRENOSNO POSTELJICO,MALI IN VELIKI TOPOGAN,GUGALNICO VSE KAR JE ZA OTROKE PRIMERNO)-Rezervirajte si!!
Barbara(Lastnica)
Tel:030-602-507 (Primož)

categories Ostalo | | datetime 5:08 dopoldne | comments Comments Off on Barby Primož AvtokampIzola OddamoPrikolicodo‎Apartmani ODDAM – NAJAMEM in druga počitniška oprema

Brzi kolac! ZA MANJE OD 15 MINUTA BEZ UPOTREBE PEĆNICE ! WOOOW

¸

Mene je jednostavno odusevio…. prekrasan i super brzi recept…:)))
SASTOJCI
400 gr Petite Beure keksa
300 gr Jaffa keksa
1/2 l jogurta

200 ml kiselog vrhnja
8 zlica secera
1 Vanili secer
1/2 l slatkog vrhnja za slag
PRIPREMA
Nasjeckajte ili natrgajte kekse na vece komade.
U posebnoj posudi pomijesajte jogurt ( moze i vocni ) , kiselo vrhnje, secer i vanili secer, pa
primjesajte nalomljene kekse. Sve dobro promijesajte.
Oblikujte po zelji.

Stavite u hladnjak da se dobro ohladi i da keks upije tekucinu.

Istucite vrhnje za slag u koji po zelji dodajte malo secera ili vanili secera, ali nemojte previse jer je smjesa od keksa vec dovoljno slatka.
Ukrasite kolac i dobro ohladite.
http://www.coolinarika.com/

categories Brez kategorije, Recepti | | datetime 5:06 dopoldne | comments Comments Off on Brzi kolac! ZA MANJE OD 15 MINUTA BEZ UPOTREBE PEĆNICE ! WOOOW

VREME V SLOVENIJI 14.9.2015

Temperature po Sloveniji danes

Posodobljeno: Ponedeljek, 14. septembra 2015, ob 15. uri
Opazovalna postaja Vreme Temp. Vlažnost Veter Zračni tlak
°C % smer hitrost sunki hPa
Bilje Nova Gorica zmerno oblačno 26 59 J 30 55 1009
Celje oblačno 25 58 V 11 1009
Kredarica nevihta 7 99 JV 26 86 *749
Let. Cerklje ob Krki delno oblačno 27 48 JV 9 1010
Let. E. Rusjana MB zmerno oblačno 24 51 J 26 38 1009
Let. J. Pučnika Lj. rahlo dežuje 18 96 S 12 1010
Letališče Portorož pretežno oblačno 28 52 J 23 46 1009
Ljubljana oblačno 18 88 S 9 36 1010
Murska Sobota zmerno oblačno 27 49 J 14 1009
Novo mesto zmerno oblačno 27 43 JZ 15 1009
Rateče nevihta 14 95 S 5 *914
Slovenj Gradec manjša ploha 21 65

Podatki z avtomatskih postaj

Posodobljeno: Ponedeljek, 14. septembra 2015, med 15:00 in 15:30
Opazovalna postaja Temp. Vlažnost Veter Zračni tlak Pada
vine		 Seva
nje
°C % smer hitrost
m/s		 hitrost
km/h		 sunki
m/s		 sunki
km/h		 hPa mm W/m²
Bilje Nova Gorica 27 58 J 7.9 28 15.6 56 1009 0.0 360
Bohinjska Češnjica 20 80
Bovec – – – – – – – –
Boršt Gorenja vas 16 98 Z 0.9 3 2.8 10 1009 0.0 175
Celje 25 58 JV 2.8 10 7.3 26 1008 0.0 250
Dobliče Črnomelj 25 63 S 0.6 2 3.3 12 1010 0.0 389
Dolenje Ajdovščina 26 67 J 3.0 11 6.9 25 0.0
Hrastnik 26 52 J 2.5 9 8.4 30 1009 0.0 241
Idrija 18 96
Ilirska Bistrica 21 80 JV 6.4 23 11.7 42 0.0 71
Koper Kapitanija 28 54 JV 6.0 22 10.8 39 1010 309
Luka Koper 28 55 JV 4.4 16 9.9 36 0.0
Kraj. park Goričko 24 50 J 7.5 27 12.1 44 0.0 550
Krško 27 48 V 2.6 9 5.2 19 1009 0.0 499
Lendava 27 45 J 2.5 9 7.2 26 1010 0.0 387
Let. J. Pučnika Lj. 19 94 Z 1.1 4 4.0 14 1010 0.2 193
Letališče Cerklje ob Krki 27 50 JV 2.6 9 5.2 19 1009 0.0 430
Letališče Lesce 16 95 – 0.0 <1 1010 0.1 119
Let. E. Rusjana Maribor 25 51 J 6.9 25 10.0 36 1009 0.0 378
Letališče Portorož 28 53 J 6.6 24 12.6 45 1009 0.0 216
Litija 24 58 –
Ljubljana 18 91 S 1.7 6 5.0 18 1010 0.0 137
Malkovec 25 53 JZ 6.0 22 12.7 46 1009 0.0 384
Maribor 25 50 J 3.6 13 9.1 33 – 0.0 –
Murska Sobota 27 49 J 3.7 13 9.7 35 1009 0.0 578
Nova Gorica 26 59 J 3.8 14 9.8 35 1009 0.0 –
Novo mesto – – – – – – – –
Park Škocj. jame – – – – – – – –
Piran-ocean. boja 26 53 JZ 11.0 40 14.8 53
Podčetrtek 26 52 JV 1.6 6 6.0 22 1009 0.0 430
Postojna 21 80 J 4.9 18 11.9 43 0.0
Ptuj – – – – – – –
Radenci 26 43 J 2.9 10 9.7 35 1010 0.0 389
Ravne na Koroškem 17 92 Z 0.7 3 1.9 7 4.1 68
Slovenj Gradec 20 70 – – – – 22
Velenje 22 68 Z 1.9 7 6.6 24
Babno Polje (756 m) 20 74
Rateče (864 m) 14 95 V 1.5 5 4.9 18 *915 3.5 36
Lisca (943 m) 19 76 JV 3.6 13 11.2 40 *905 0.0
Otlica (965 m) 18 93 J 5.9 21 11.0 40 – 0.0 32
Rudno polje (1347 m) 13 100 J 1.3 5 4.3 15 4.0
Rogla (1492 m) – – – – – – –
Krvavec (1740 m) – – – – – – – –
Kredarica (2515 m) 6 98 JV 7.2 26 25.1 90 *749 5.7 38

Temperature po Sloveniji danes

Posodobljeno: Ponedeljek, 14. septembra 2015, ob 9. uri
Opazovalna postaja Vreme Temp. Vlažnost Veter Zračni tlak
°C % smer hitrost sunki hPa
Kredarica dežuje 6 100 JV 61 117 *749
Let. Cerklje ob Krki pretežno oblačno 15 88 SZ 3 1013
Let. E. Rusjana MB pretežno oblačno 18 66 J 5 1012
Let. J. Pučnika Lj. rahlo dežuje 15 96 Z 8 1013
Letališče Portorož pretežno oblačno 22 70 JV 22 1010
Ljubljana oblačno 15 95 S 2 1013
Novo mesto oblačno 15 93 V 3 1012

Podatki z avtomatskih postaj

Posodobljeno: Ponedeljek, 14. septembra 2015, med 9:00 in 9:30
Opazovalna postaja Temp. Vlažnost Veter Zračni tlak Pada
vine		 Seva
nje
°C % smer hitrost
m/s		 hitrost
km/h		 sunki
m/s		 sunki
km/h		 hPa mm W/m²
Bilje Nova Gorica 17 95 V 2.7 10 5.6 20 1010 0.4 59
Bohinjska Češnjica 14 98
Bovec – – – – – – – –
Boršt Gorenja vas 14 98 Z 0.8 3 2.4 9 1012 1.0 75
Celje 16 88 Z 0.8 3 2.2 8 1012 0.0 74
Dobliče Črnomelj 15 94 – 0.2 <1 1.1 4 1013 0.0 63
Dolenje Ajdovščina 18 97 JZ 0.8 3 2.5 9 0.8
Hrastnik 15 91 – 0.2 <1 1.0 4 1013 0.0 59
Idrija 16 96
Ilirska Bistrica 19 67 JV 5.7 21 12.2 44 0.0 160
Koper Kapitanija 24 57 JV 7.7 28 13.6 49 1010 133
Luka Koper 23 59 JV 5.6 20 10.6 38 0.0
Kraj. park Goričko 18 68 J 6.8 24 8.7 31 0.0 314
Krško 17 86 V 1.8 6 4.4 16 1013 0.0 151
Lendava 19 74 JV 2.0 7 4.6 17 1012 0.0 327
Let. J. Pučnika Lj. 15 95 Z 2.0 7 3.5 13 1013 0.1 86
Letališče Cerklje ob Krki 16 88 SV 1.1 4 2.6 9 1013 0.0 153
Letališče Lesce 15 95 V 1.9 7 4.5 16 1012 1.0 38
Let. E. Rusjana Maribor 19 64 J 2.0 7 3.0 11 1012 0.0 155
Letališče Portorož 23 69 JV 5.9 21 10.1 36 1009 0.0 166
Litija 14 95 –
Ljubljana 15 95 S 0.5 2 3.4 12 1013 0.2 102
Malkovec 16 80 JV 0.6 2 1.4 5 1013 0.0 98
Maribor 19 66 JV 1.5 5 4.2 15 – 0.0 –
Murska Sobota 19 77 V 0.9 3 3.5 13 1012 0.0 195
Nova Gorica 17 97 JV 1.7 6 5.0 18 1010 1.5 –
Novo mesto – – – – – – – –
Park Škocj. jame – – – – – – – –
Piran-ocean. boja 23 61 J 9.5 34 13.5 49
Podčetrtek 17 83 JZ 0.9 3 1.7 6 1012 0.0 155
Postojna 18 68 J 5.8 21 12.2 44 0.0
Ptuj – – – – – – –
Radenci 19 75 JV 0.4 1 3.2 12 1013 0.0 182
Ravne na Koroškem 15 91 V 1.9 7 5.9 21 0.4 48
Slovenj Gradec 17 76 – – – – 46
Velenje 17 82 – 0.2 <1
Babno Polje (756 m) 17 71
Rateče (864 m) 13 95 V 0.9 3 3.5 13 *915 2.5 59
Lisca (943 m) 15 71 JV 4.7 17 9.5 34 *906 0.0
Otlica (965 m) 14 93 JZ 1.2 4 4.0 15 – 1.7 20
Rudno polje (1347 m) 11 100 J 1.7 6 4.7 17 2.8
Rogla (1492 m) – – – – – – –
Krvavec (1740 m) – – – – – – – –
Kredarica (2515 m) 5 99 JV 16.7 60 34.3 123 *748 1.7 31

Temperature po Sloveniji danes

Posodobljeno: Ponedeljek, 14. septembra 2015, ob 5. uri
Opazovalna postaja Vreme Temp. Vlažnost Veter Zračni tlak
°C % smer hitrost sunki hPa
Celje jasno 12 98 JV 2 1014
Kredarica rahlo dežuje 6 98 JV 55 96 *750
Let. J. Pučnika Lj. oblačno 14 95 JV 3 1013
Novo mesto jasno 13 96 0 1014

Podatki z avtomatskih postaj

Posodobljeno: Ponedeljek, 14. septembra 2015, med 5:00 in 5:30
Opazovalna postaja Temp. Vlažnost Veter Zračni tlak Pada
vine		 Seva
nje
°C % smer hitrost
m/s		 hitrost
km/h		 sunki
m/s		 sunki
km/h		 hPa mm W/m²
Bilje Nova Gorica 17 94 V 2.3 8 4.0 14 1012 0.0 0
Bohinjska Češnjica 14 98
Bovec – – – – – – – –
Boršt Gorenja vas 13 98 J 0.9 3 1.7 6 1013 0.0 0
Celje 11 98 JZ 0.8 3 1.8 6 1013 0.0 0
Dobliče Črnomelj 12 100 Z 0.9 3 1.8 6 1014 0.0 1
Dolenje Ajdovščina 16 98 JZ 0.8 3 3.2 12 0.0
Hrastnik 12 95 – 0.0 <1 1014 0.0 0
Idrija 15 95
Ilirska Bistrica 16 79 J 2.1 8 4.2 15 0.0 0
Koper Kapitanija 23 56 JV 4.9 18 10.3 37 1011 0
Luka Koper 22 60 JV 2.0 7 6.3 23 0.0
Kraj. park Goričko 16 74 J 6.3 23 9.1 33 0.0 0
Krško 12 98 SZ 0.9 3 1.4 5 1014 0.0 0
Lendava 14 88 V 1.1 4 2.7 10 1013 0.0 0
Let. J. Pučnika Lj. 14 95 V 1.3 5 3.0 11 1013 0.0 0
Letališče Cerklje ob Krki 12 96 SZ 1.8 6 3.3 12 1014 0.0 1
Letališče Lesce 14 98 – 0.2 <1 1.5 5 1013 0.0 0
Let. E. Rusjana Maribor 16 75 J 3.7 13 4.3 15 1013 0.0 0
Letališče Portorož 22 65 JV 4.7 17 8.2 30 1011 0.0 0
Litija 13 97 –
Ljubljana 15 90 – 0.0 <1 1014 0.0 0
Malkovec 14 82 S 0.9 3 2.2 8 1014 0.0 0
Maribor 15 79 JV 1.9 7 4.0 14 – 0.0 –
Murska Sobota 14 92 SV 1.4 5 2.4 9 1013 0.0 0
Nova Gorica 17 96 J 0.3 1 2.4 9 1012 0.0 –
Novo mesto – – – – – – – –
Park Škocj. jame – – – – – – – –
Piran-ocean. boja 23 54 J 4.8 17 8.6 31
Podčetrtek 12 96 S 1.6 6 2.7 10 1013 0.0 0
Postojna 13 90 – 0.1 <1 0.0
Ptuj – – – – – – –
Radenci 17 71 JZ 2.0 7 3.8 14 1013 0.0 0
Ravne na Koroškem 13 88 S 1.5 5 4.6 17 0.0 0
Slovenj Gradec 15 75 – – – – 0
Velenje 14 81 JV 0.7 3 1.7 6
Babno Polje (756 m) 12 92
Rateče (864 m) 13 94 V 1.1 4 4.9 18 *916 0.5 0
Lisca (943 m) 15 63 JZ 8.0 29 12.9 46 *907 0.0
Otlica (965 m) 12 94 SV 1.8 6 3.1 11 – 0.2 0
Rudno polje (1347 m) 11 100 J 1.4 5 4.5 16 0.3
Rogla (1492 m) – – – – – – –
Krvavec (1740 m) – – – – – – – –
Kredarica (2515 m) 5 99 JV 13.0 47 23.7 85 *750 1.1 0

categories Ostalo, vreme | | datetime 5:05 dopoldne | comments Comments Off on VREME V SLOVENIJI 14.9.2015

categories Brez kategorije | | datetime 4:23 dopoldne | comments Comments Off on

PRIHAJA SONČNI MRK V ZNAMENJU DEVICE -http://www.moia.in/index.php?option=com_k2&view=item&id=3062%3Aprihaja-son%C4%8Dni-mrk-v-znamenju-device&Itemid=458

PRIHAJA SONČNI MRK V ZNAMENJU DEVICE

Že najstarejše kulture na svetu so se zavedale naše globoke povezanosti z naravo in nebesnimi silami, zato so s pozornostjo in previdnostjo spremljale tudi mrke. Za astrologijo so sončni in lunini mrki eno najstarejših prediktivnih orodij , saj so znanilci napetosti in sprememb tako v naravi (potresi, naravne katastrofe in premiki), v svetu, na različnih področjih družbe (napetosti v politiki, financah, gospodarstvu) ter v osebnem življenju vsakega posameznika. Seveda pa je potrebno vedeti, kje na svetu ima posamezen mrk  največji vpliv in katero področje v osebnem življenju nam intenzivno prebuja.

Tokratna sezona mrkov se prične v nedeljo 13. septembra ob 08:42 z delnim sončnim mrkom, ki mu bo čez 14 dni, natančneje 28. septembra sledil še popolni lunin mrk.

Kaj pravzaprav je mrk astronomsko? Lunin mrk nastopi v trenutku ščipa, ko se Luna na svojem potovanju oddaljuje od Sonca in doseže točno opozicijo s Soncem, kar pomeni, da si Luna in Sonce stojita nasproti v nasprotnih zodiakalnih znamenjih. Vmes pa se v navidezno isti liniji znajde tudi Zemlja, ki meče senco na Luno, da je tako Sonce tako ne more osvetliti. Ko imamo Sončni mrk, ki se zgodi v trenutku mlaja ali konjunkcije Lune s Soncem, pa se Luna znajde na isti strani Zemlje kot Sonce in ga navidezno prekrije. Gre za pokrivanje treh nebesnih teles, Sonca, Lune in Zemlje. Vsak Sončni mrk spremlja tudi Lunin mrk, ki se seveda dogodi v razmahu 14 dni, kolikor jih Luna potrebuje, da pripotuje iz opozicije v konjunkcijo s Soncem.

V času mrkov je dogajanje tudi na Zemlji bolj intenzivno, zato je priporočljivo pomembnejše projekte prestaviti in se v sebi čim bolj umiriti na način, ki nam najbolj ustreza. Ravno intenzivnosti in napetosti na določenem področju pa nas peljejo naprej, saj zahtevajo od nas razvoj  in premik na nov nivo zavesti. Zaradi pritiskov  se namreč poruši obstoječa točka ravnotežja in potreben je preskok na višji nivo. Vsi se namreč spreminjamo in napredujemo v procesu dinamičnega ravnotežja oziroma gibanja v spirali navzgor. Zato se ne bojmo teh sprememb, ki nam odpirajo vrata za nova spoznanja in konkretne rezultate.

Tokratni Sončni mrk bo nastopil v znamenju device v nedeljo ob 08:42, ko se bosta na 20 stopinji device združila Luna in Sonce. Mlaj bo nastopil na pomembni fiksni zvezdi Denebola, ki naznanja možnost večjih in pomembnejših sprememb v svetu in v vsakem izmed nas. Seveda na področju, ki ga ta točka označuje v naši rojstni karti in s  tem odpira naše nezavedne spomine. Če mrk pade na kakšen naš pomemben osebni planeti, bo njegov vpliv še večji in globji. Vpliv mrka lahko čutimo že dva meseca prej in nekaj mesecev kasneje. Zelo pomembno je, da se v času prihajajočega mrka v sebi in okrog sebe očistimo vsega, kar nas ovira na poti naprej. Pomembno je, da temeljito razmislimo, se  pogovorimo in uskladimo  vsem, kar bomo začutili kot svojo novo smer. Samo nekaj dni po mrku se namreč Merkur kot vladar device, tokrat v znamenju tehtnice, obrača v retrogradno gibanje.

Mrk v znamenju device nas spodbuja k natančnosti v projektih, medsebojnih odnosih, v skrbi za fizično telo in zdravje v vseh pogledih. Devica je znamenje, ki analizira in postavlja diagnoze z namenom ozdravitve. Ker je mrk skoraj v eksaktni opozciji s Kironom v ribah lahko v ospredje pride naš nov pogled na način zdravljenja naše duše in telesa. Lahko si bomo natančneje oblikovali prioritete pri delu in v odnosih z drugimi, da bo življenje teklo bolj harmonično in zdravo. Venera in Mars v levu, ki bosta tudi kmalu prestopila v delovno devico, pa nam bosta dajala potrebno energijo. Konstruktivno izkoristimo ta čas, saj se nam z vsakim mrkom odpirajo nove možnosti za osebnostno rast.

Jasmina Krt, univerzitetna diplomirana ekonomistka in astrologinja →  Astrologija in Svetovanje, As-Jas Jasmina

(Foto: www.pixabay.com )

categories Brez kategorije, Sporočam, Zanima me | | datetime september 13, 2015 6:40 dopoldne | comments Comments Off on PRIHAJA SONČNI MRK V ZNAMENJU DEVICE -http://www.moia.in/index.php?option=com_k2&view=item&id=3062%3Aprihaja-son%C4%8Dni-mrk-v-znamenju-device&Itemid=458

TERAPEVTSKA JOGA s pripomočki, redna vadba – http://www.faceforceyoga.com/tecaji/holisticne_vadbe/terapevtska_joga

Postanite sam svoj zdravnik, neskončno se spočijte, maksimalno regenerirajte, sistematično rehabilitirajte in izbrišite ves stres iz organizma.

Končno je tu! Tako pričakovana:

Edina vadba, ki seže v globino vašega vezivnega tkiva – in vam zato lahko prinese večjo obnovo, kot si sploh lahko predstavljate. Številni zdravniki prisegajo nanjo in jo smatrajo za ključ do rehabilitacije in prvovrstno preventivo.

Moja izkušnja:

V terapevtsko jogo sem se zaljubila pred malo več kot tremi leti, na izobraževanju pri dr. Arturu Pealu, ki to tehniko najglobljega samozdravljenja in popolne sprostitve uči tudi v priznanih medicinskih ustanovah po vsem svetu. Nikoli si nisem mislila, da je je mogoče v dobri urici spočiti bolj, kot na dolgih počitnicah. Popolnoma ugasniti tisoče misli, nalog, vlog in skrbi, ter se v tišini zliti s svojim telesom.

Samo biti. Brez občutka krivde, slabe vesti in tiktakanja ure. Zame je najprej predstavljala popoln antistresni program in najslajši počitek. Moje stikalo za OFF med 16-urnim delovnikom. Moj puhast oblaček tišine in maksimalnega polnjenja baterij. Sčasoma pa se je pokazala tudi izjemna rehabilitacija poškodb, ki so mi ostale po hudi prometni nesreči (zdrobljena križnica, išiasi, neoživčena leva noga, nepovezanost trupa in spodnjega dela telesa, zarotirano telo, ena noga krajša …).

S Face Force Yogo sem dokazala, da je nemogoče mogoče – si zgradila zunanje in notranje mišice, formo, ter obnovila (tudi poškodovane) reproduktivne organe; terapevtska joga pa je bila moja oaza, kjer je moj organizem dejansko dobil priložnost in mir, da se posveti izključno globinski regeneraciji. Oboje se tako lepo dopolnjuje, zaokroža v celoto. Prava aktivnost op pravem času, nato pa umik v fazo, kjer v bistvu nič ne delaš, pa je vse narejeno. Prisegam na oboje!
Poleg tega pa mi je terapevtska joga izboljšala tudi stvari, katerih sploh nisem smatrala za težavo – a ko so bile odpravljene sem šele videla, koliko več gibalnega in energetskega potenciala sem imela!

Giorgosov ščit pred stresom

Totalno zanimivo mi je tudi to, kako terapevtska joga deluje na mojega zaročenca Giorgosa. Njegov um je nenehno razpršen med tisoče obveznosti v povezavi z njegovo restavracijo, farmo, trgovinami; njegova nadledvična žleza kronično izčrpana, ščitnica pa v največjem alarmu (Hashimoto). Nemogoče ga je izklopiti. Totalno hiperaktiven je. A ga ‘ulovim’ in sredi dneva, v požaru vsega, za pol ure spravim na terapevtske blazine, v položaje terapevtske joge. Tako ustavim, da bi pregorel. Vedno pravi, kako ga to prerodi. Čudi se nad tem, kako se res vse izklopi. Kako pozabi na vse. On se napolni, zbistri, umiri. Po tem je mnogo bolj fokusiran in produktiven. In zjutraj, preden odbrzi, mi že v naprej pove, kdaj naj se ‘rezerviram’, ter pripravim blazine. Zdaj nadušeno opaža kako bolje na splošno prenaša stres, kako bolj notranje trden je, umirjen, zbran. In to se res vidi. Včasih, po predolgem dnevu, ko je tako utrujen, da nič ne more, pa ga podložim v terapevtski položaj, ugasnem luči in pustim, da samo počiva. Vsake 15 min ga pridem prestavit/obrnit v novo vajo, kot čevapčič.  Le tako potem ponoči res trdno spi in se spočije.

Občutek varnosti

Priča sem bila tudi temu, kako terapevtska joga nežno odpre in ljubeče zaceli globoke emocionalne travme. V času žalovanja po smrti. Pa po ločitvi.
Dejansko nam da prostor in varnost, da se odpremo, da predihamo, sprostimo. Prav ta občutek varnosti, ki ga dobiš v terapevtskih položajih, je zame največja dragocenost, te tako zelo bogate vadbe. Občutek varnosti se potem prenese tudi na vse ostale dele življenja. To res opažam pri sebi.
Vsa tri leta sem se tako jaz, kot naša ekipa pridno in poglobljeno učili od dr. Artura Peala in z njim.


Lani poleti smo kar tri inštruktorice uspešno opravile šolanje, ter pridobile licenco še pri Cheri Camplett, mami terapevtske joge, ki v Santa Barbara Cancer Centru dela čudeže s to najnežnejšo, a najbolj globoko obliko samozdravljenja.
Naši ‘sošolci’ na licenci so bili večinoma zdravniki, fizioterapevti in zdravstveni delavci.
Pa kot tolmun živahna 70-letna gospa, ki bi morala biti zaradi hudega diabetesa prikovana na posteljo, pa sta ji joga in terapevtska joga tako pomagali, da se je zdaj odločila, da bo postala učiteljica – saj želi, da bi čim več ljudi spoznalo, kakšno moč samozdravljenja nosimo v sebi!
Zdaj smo v Face Force centru končno pripravljeni, da vas vsak teden popeljemo v najvišjo dimenzijo sprostitve, ki temelji na regeneraciji vezivnega tkiva, ki je odgovorno za zdravje in vitalnost vsake celice.

Terapevtska joga je primerna in blagodejna čisto vsakogar:
za najbolj utrujene, najbolj nefleksibilne, najbolj poškodovane, najbolj bolne, najbolj čustveno šibke in hkrati za čisto vse, ki želite odkriti novo vesolje dobrega počutja, prerojene vitalnosti in stika s svojim organizmom.

Terapevtska joga bo za vas učinkovita saj:

– zdravi poškodbe tkiv, notranjih organov in emocij
– rehabilitira posledice hudega stresa , težave s hrbtenico, posledice prisiljene drže in prekomernega dela za računalnikom
– vrača energijo, pretočnost, vitalnost in kreativnost
– odpira meridijane, ter sklepe
– prinaša olajšanje celo hudo bolnim in rakavim bolnikom
– omili kronične bolečine, pomaga odpraviti tudi najhujšo obliko izgorelosti, nespečnost in težave s spanjem
– pomaga tudi najbolj utrujenim, ki jim je vsako gibanje napor oziroma ga niso zmožni
– krepi občutek varnosti, vas popelje notranjo oazo stabilnosti
– omogoča vašemu telesu, mišicam, diafragmi in vašim organom, da se osvobodijo in odprejo
– sprošča travme in spreminja mentalne vzorce,
– spodbuja vitalno in pomlajevalno energijo, da se prebudi in steče.

Osnova terapevtske joge je v dolgem počivanju v posameznem terapevtskem položaju nizke intenzitete, na udobnih blazinah – saj je to edini način, da se pregreto, raztegnjeno ali ukleščeno vezivno tkivo vrne v svojo optimalno funkcijo. Fizični ali emocionalni vozli pa se počasi, kot plastelin zmehčajo, preoblikujejo in na koncu izzvenijo.

ČE STE POSKUSILI ŽE VSE ALI PRAV NIČ, JE ČAS, DA PODARITE SVOJEMU TELESU IN RANJENI DUŠI PRILOŽNOST.

Brez ezoterike, brez prevelikih besed, brez naprezanja, tehnik in potenja, lahko resnično dosežete več, kot ste si kdaj predstavljali.

Vrhunski športniki in predani jogisti so mnogokrat presenečeni kako jih ta nežna vadba, ki vključuje dolgo ostajanje v terapevtskih položajih (včasih od 10-15 minut) prenovi in jih popelje tja, kjer še niso bili.
Tako da je terapevtska joga res primerna za vas: če ste čisto izven kondicije ali se ne morete gibati; ali če se zvijate kot presta. Ni naporna, ima pa veliko dobrobiti.
Na redni vadbi terapevtske joge se boste bolj spočili, kot da bi bili na dolgih počitnicah, resnično napolnili svoje baterije in omogočili vašemu organizmu najbolj prvovrstno mogočo stopnjo regeneracije ter samozdravljenja.

Poudarek vadb bo na:
– Sproščanju vratu, ramen – to bo še posebej blagodejno za vas, če ste veliko za računalnikom, v prisiljenih držah, pod stresom, ali imate bodisi bolečine v tem delu, bodisi pogoste glavobole … Pa če bi si radi izboljšali spomin, koncentracijo in zbistrili glavo.
– Globinskem raztezanju vezivnega tkiva; sproščali boste vse zakrčenosti, zategnjenosti, kalcinacije, limfne, krvne zastoje. Vezivnemu tkivu v jogi pravijo ‘tekoči kristal’, ko ni fleksibilno, notranji organi, žleze in živci ne dobijo ne hranil, ne kisika – zato se starajo in obolevajo.

– Krepitvi centra moči: spodnji del hrbta, psoas mišica-najpomembnejša mišica organizma, trebušne mišice, krožne mišice, reproduktivni organi, okostje, odpiranje kolkov.

– Zaščiti pred stresom: brisanju stresa iz vašega hormonskega, imunskega in živčnega sistema. Odpravljanje izgorelosti, rehabilitacija nadledvične žleze, ledvic. Vračanje energije in odpornosti, globok počitek.
– Osvobajanju emocionalnih travm ujetih v vaše notranje organe, podzavest in žleze. Dokazano je, da ukleščena čustva uničujejo zdravje in najbolj od vsega ropajo energijo. Ko jih sprostite, se osvobodite in prerodite.
Vas bolj natančno zanima kaj Terapevtska Joga je?
Pri terapevtski jogi gre za kombinacijo integralne joge, meditacije, dihalnih tehnik, tehniko zavestnega dotika in (samo)masaže.

Združuje nežne, yin joga položaje in položaje, ki se izvajajo s pomočjo podprtih delov telesa (z blazinami, dekami, predmeti), kar popolnoma vsakemu posamezniku omogoča, da se najde zanj najbolj optimalen položaj sprostitve.

Njen poudarek je na uravnoteženi kombinaciji telesa, uma in duha in predvsem na tem, da čas in umirjenost delata za vas.

Vezivno tkivo, najbolj obsegajoči del v telesu, ki obdaja in povezuje vse celice v telesu, celice z organi, organe z mišicami in te naprej s kostmi, se lahko sprosti in zadiha.

Položaji terapevtske joge nudijo možnost formiranja brezmejnega, a popolnoma varnega prostora za misli, čustva, občutke, zaznave in spomine, da privrejo na površje, se sprostijo in vas popeljejo v raziskovanje in opazovanje le-teh.

Terapevtska joga odpelje v mir, sprostitev in umiritev; ter tako organizmu tako dovoli, da regenerira vse tisto, kar prej ni zmogel.

Da je nežnost najmočnejša in najbolj zdravilna je poudarjal že Lao Tzu.

Terapevtska joga je trden dokaz, da to več, kot drži.
Podarite svojemu organizmu najbolj zdravilno in sproščujočo vadbo in se prepustite njenim učinkom. Boste videli kako varno, domače in mirno se boste počutili in v kakšno globoko, sladko relaksacijo vas bodo položaji ponesli!

Na voljo imate več vrst kart. Lahko si rezervirate stalno mesto za obisk 1x tedensko in izbirate med trimesečno ali letno karto.

V tej sezoni pa smo posebej za vas pripravili popolno fleksibilnost in maksimalno ugodnost, v obliki neomejnih trimesečnih in letnih kart, paketki obiskov in 90 – dnevnimi programi.

Neomejene karte vam omogočajo obiske prav vseh vadb, ki jih ponujamo. Prehajate lahko iz skupinice v skupinico, obiskujete en teden le Zadihaj Predihaj, naslednji teden pa le Face Force Yogo. Kot vam bo ustrezalo. Edini pogoj je, da si vnaprej rezervirate mesto.

Prav tako vam v primeru nakupa neomejenih trimesečnih in letnih kart nudimo ugodnost plačila na več obrokov.

Vse to bomo na recepciji v Face Force centru uredili za vas.

Če si želite rezervirati stalno mesto v eni izmed terminov Terapevtske joge in vadbo obiskovati 1x tedensko oddajte prijavnico s klikom na gumb ‘ŽELIM SE PRIJAVITI’, v kolikor pa si želite neomejene fleksibilnosti in obiskov vseh vadb, ki vam jih nudimo, pa preverite pestro ponubo paketov in kart TUKAJ in oddajte naročilnico za izbran paket.

Več o splošnih pogojih, cenah kart in terminih, si lahko preberete TUKAJ.

categories Brez kategorije, Zdravje | | datetime 5:30 dopoldne | comments Comments Off on TERAPEVTSKA JOGA s pripomočki, redna vadba – http://www.faceforceyoga.com/tecaji/holisticne_vadbe/terapevtska_joga

VREME V SLOVENIJI 13.9.2015

Temperature po Sloveniji danes

Posodobljeno: Nedelja, 13. septembra 2015, ob 16. uri
Opazovalna postaja Vreme Temp. Vlažnost Veter Zračni tlak
°C % smer hitrost sunki hPa
Kredarica v oblakih 4 98 JV 7 *754
Let. E. Rusjana MB zmerno oblačno 23 50 J 21 1016
Let. J. Pučnika Lj. pretežno oblačno 23 52 JZ 7 1016
Letališče Portorož pretežno oblačno 24 67 1 1017
Ljubljana pretežno oblačno 24 49 SV 6 1016

Podatki z avtomatskih postaj

Posodobljeno: Nedelja, 13. septembra 2015, med 16:00 in 16:30
Opazovalna postaja Temp. Vlažnost Veter Zračni tlak Pada
vine		 Seva
nje
°C % smer hitrost
m/s		 hitrost
km/h		 sunki
m/s		 sunki
km/h		 hPa mm W/m²
Bilje Nova Gorica 25 51 JZ 2.4 9 3.6 13 1016 0.0 249
Bohinjska Češnjica 22 54
Bovec – – – – – – – –
Boršt Gorenja vas 22 55 Z 1.9 7 4.2 15 1015 0.0 405
Celje 25 52 JZ 1.1 4 3.0 11 1015 0.0 279
Dobliče Črnomelj 25 61 – 0.2 <1 2.0 7 1016 0.0 272
Dolenje Ajdovščina 25 55 Z 1.2 4 2.8 10 0.0
Hrastnik 23 56 JV 1.0 4 2.7 10 1016 0.0 108
Idrija 21 70
Ilirska Bistrica 21 55 JV 3.4 12 6.7 24 0.0 266
Koper Kapitanija 23 66 SZ 1.8 6 2.4 9 1017 215
Luka Koper 24 63 SZ 1.6 6 3.1 11 0.0
Kraj. park Goričko 22 51 J 7.7 28 11.0 40 0.0 351
Krško 26 47 J 2.3 8 4.5 16 1016 0.0 391
Lendava 26 43 J 2.8 10 7.1 26 1016 0.0 428
Let. J. Pučnika Lj. 23 52 Z 2.0 7 4.3 15 1015 0.0 265
Letališče Cerklje ob Krki 25 50 J 3.0 11 4.7 17 1016 0.0 330
Letališče Lesce 21 59 JV 1.4 5 3.5 13 1015 0.0 151
Let. E. Rusjana Maribor 24 51 J 5.3 19 8.9 32 1015 0.0 375
Letališče Portorož 25 67 S 0.8 3 2.0 7 1016 0.0 272
Litija 22 65 –
Ljubljana 24 51 SV 0.5 2 3.1 11 1016 0.0 232
Malkovec 23 58 J 1.5 5 2.7 10 1016 0.0 245
Maribor 24 54 J 2.8 10 6.4 23 – 0.0 –
Murska Sobota 24 51 J 2.3 8 6.0 22 1016 0.0 252
Nova Gorica 25 46 JZ 0.9 3 3.0 11 1016 0.0 –
Novo mesto – – – – – – – –
Park Škocj. jame – – – – – – – –
Piran-ocean. boja 22 65 V 2.5 9 3.4 12
Podčetrtek 25 47 J 0.9 3 2.9 10 1016 0.0 430
Postojna 21 53 J 3.4 12 6.7 24 0.0
Ptuj 24 50 J 2.8 10 6.5 23 0.0 357
Radenci 24 43 J 1.3 5 4.6 17 1016 0.0 247
Ravne na Koroškem 23 57 J 0.8 3 1.7 6 0.0 162
Slovenj Gradec 22 54 – – – – 206
Velenje 23 53 J 1.3 5 3.3 12
Babno Polje (756 m) 20 53
Rateče (864 m) 19 59 JV 0.8 3 2.2 8 *920 0.0 229
Lisca (943 m) 19 72 J 1.9 7 3.8 14 *911 0.0
Otlica (965 m) 17 69 J 2.9 10 5.2 19 – 0.0 120
Rudno polje (1347 m) – – – – – –
Rogla (1492 m) – – – – – – –
Krvavec (1740 m) – – – – – – – –
Kredarica (2515 m) 5 98 V 5.0 18 13.7 49 *754 0.0 53
Posodobljeno: Nedelja, 13. septembra 2015, ob 8. uri
Opazovalna postaja Vreme Temp. Vlažnost Veter Zračni tlak
°C % smer hitrost sunki hPa
Bilje Nova Gorica jasno 15 91 1 1018
Celje jasno 10 99 V 2 1020
Črnomelj pretežno oblačno 11 100 0 1020
Katarina nad Ljubljano jasno 13 95 0
Kočevje pretežno oblačno 9 94 SZ 4
Kredarica zmerno oblačno 9 51 SZ 36 51 *754
Let. Cerklje ob Krki jasno 11 97 Z 4 1020
Let. E. Rusjana MB pretežno jasno 12 95 S 3 1019
Let. J. Pučnika Lj. pretežno jasno 10 94 V 3 1020
Letališče Lesce rahlo oblačno 10 90 Z 4 1020
Letališče Portorož jasno 16 85 JV 13 1018
Lisca jasno 12 83 JZ 21 *912
Ljubljana delno oblačno 12 97 0 1020
Novo mesto oblačno 11 97 JZ 2 1020
Postojna pretežno jasno 9 98 0
Rateče pretežno jasno 8 98 SV 3 *922
Slovenj Gradec megla 9 97
Vogel zmerno oblačno 10 95 JZ 11
Vojsko pretežno oblačno 12 93 JZ 4

Podatki z avtomatskih postaj

Posodobljeno: Nedelja, 13. septembra 2015, med 8:00 in 8:30
Opazovalna postaja Temp. Vlažnost Veter Zračni tlak Pada
vine		 Seva
nje
°C % smer hitrost
m/s		 hitrost
km/h		 sunki
m/s		 sunki
km/h		 hPa mm W/m²
Bilje Nova Gorica 16 87 JV 0.7 3 1.3 5 1018 0.0 193
Bohinjska Češnjica 10 99
Bovec – – – – – – – –
Boršt Gorenja vas 12 98 SZ 0.5 2 1.2 4 1019 0.0 120
Celje 10 99 JV 0.7 3 1.4 5 1020 0.0 155
Dobliče Črnomelj 12 100 – 0.0 <1 1020 0.0 106
Dolenje Ajdovščina 14 96 – 0.0 <1 0.0
Hrastnik 12 95 JV 0.4 1 1.5 5 1020 0.0 131
Idrija 12 95
Ilirska Bistrica 10 98 SZ 0.4 1 1.2 4 0.0 197
Koper Kapitanija 19 71 JV 1.7 6 2.6 9 1018 205
Luka Koper 18 72 V 0.9 3 2.1 8 0.0
Kraj. park Goričko 13 94 JV 2.3 8 4.0 14 0.0 212
Krško 13 92 V 0.7 3 1.4 5 1020 0.0 236
Lendava 14 86 JV 1.8 6 4.1 15 1019 0.0 81
Let. J. Pučnika Lj. 11 93 Z 0.5 2 1.0 4 1020 0.0 173
Letališče Cerklje ob Krki 12 96 JZ 0.8 3 1.4 5 1020 0.0 224
Letališče Lesce 11 95 SZ 0.4 1 1.9 7 1020 0.0 195
Let. E. Rusjana Maribor 12 94 S 1.3 5 2.2 8 1019 0.0 205
Letališče Portorož 17 83 JV 2.9 10 4.2 15 1018 0.0 206
Litija 11 98 –
Ljubljana 12 96 – 0.0 <1 1020 0.0 191
Malkovec 13 92 SV 0.8 3 1.9 7 1020 0.0 187
Maribor 12 95 SZ 0.3 1 1.3 5 – 0.0 –
Murska Sobota 13 94 V 1.7 6 4.3 15 1019 0.0 209
Nova Gorica 18 78 – 0.0 <1 1019 0.0 –
Novo mesto – – – – – – – –
Park Škocj. jame – – – – – – – –
Piran-ocean. boja 20 72 J 2.0 7 3.0 11
Podčetrtek 10 98 – 0.2 <1 1.0 4 1020 0.0 154
Postojna 10 93 – 0.1 <1 0.0
Ptuj 13 100 – 0.2 <1 0.0 229
Radenci 11 98 – 0.0 <1 1020 0.0 100
Ravne na Koroškem 11 93 V 0.3 1 0.0 214
Slovenj Gradec 9 97 – – – – 119
Velenje 12 95 SZ 0.5 2 1.5 5
Babno Polje (756 m) 9 97
Rateče (864 m) 10 97 V 0.7 3 2.5 9 *922 0.0 135
Lisca (943 m) 13 83 JZ 5.0 18 7.7 28 *912 0.0
Otlica (965 m) 13 90 J 0.7 3 2.1 7 – 0.0 33
Rudno polje (1347 m) 5 99 – 0.0 <1 0.0
Rogla (1492 m) – – – – – – –
Krvavec (1740 m) – – – – – – – –
Kredarica (2515 m) 9 48 SZ 10.2 37 15.7 57 *754 0.0 270

Temperature po Sloveniji danes

Posodobljeno: Nedelja, 13. septembra 2015, ob 6. uri
Opazovalna postaja Vreme Temp. Vlažnost Veter Zračni tlak
°C % smer hitrost sunki hPa
Kredarica jasno 5 74 SZ 8 *754
Let. Cerklje ob Krki jasno 10 98 J 8 1020
Let. E. Rusjana MB pretežno jasno 9 96 SZ 2 1019
Let. J. Pučnika Lj. zmerno oblačno 9 96 SZ 4 1020
Letališče Portorož pretežno oblačno 14 93 JV 14 1019
Ljubljana pretežno jasno 12 98 0 1020

Podatki z avtomatskih postaj

Posodobljeno: Nedelja, 13. septembra 2015, med 6:00 in 6:30
Opazovalna postaja Temp. Vlažnost Veter Zračni tlak Pada
vine		 Seva
nje
°C % smer hitrost
m/s		 hitrost
km/h		 sunki
m/s		 sunki
km/h		 hPa mm W/m²
Bilje Nova Gorica 14 94 V 0.7 3 1.1 4 1019 0.0 0
Bohinjska Češnjica 8 98
Bovec – – – – – – – –
Boršt Gorenja vas 11 98 JV 0.3 1 1019 0.0 0
Celje 9 98 S 0.6 2 1.6 6 1020 0.0 1
Dobliče Črnomelj 10 100 – 0.0 <1 1020 0.0 1
Dolenje Ajdovščina 13 98 – 0.0 <1 0.0
Hrastnik 11 96 – 0.0 <1 1020 0.0 0
Idrija 12 95
Ilirska Bistrica 8 98 SZ 0.3 1 0.0 0
Koper Kapitanija 17 82 JV 2.0 7 3.0 11 1019 0
Luka Koper 15 86 V 1.4 5 2.0 7 0.0
Kraj. park Goričko 12 98 JV 2.9 10 3.8 14 0.0 0
Krško 9 99 JZ 0.7 3 1.5 5 1020 0.0 0
Lendava 12 91 JV 1.2 4 2.3 8 1019 0.0 0
Let. J. Pučnika Lj. 9 95 JZ 0.6 2 1.0 4 1020 0.0 0
Letališče Cerklje ob Krki 10 98 JZ 1.5 6 2.1 8 1020 0.0 2
Letališče Lesce 8 97 – 0.0 <1 1021 0.0 0
Let. E. Rusjana Maribor 9 96 S 0.7 3 1.4 5 1019 0.0 0
Letališče Portorož 15 92 JV 4.2 15 5.4 19 1018 0.0 0
Litija 10 97 –
Ljubljana 12 98 – 0.0 <1 1020 0.0 0
Malkovec 12 93 S 1.2 4 2.0 7 1020 0.0 1
Maribor 10 97 – 0.0 <1 – 0.0 –
Murska Sobota 11 98 V 1.4 5 2.2 8 1019 0.0 0
Nova Gorica 16 88 V 0.3 1 1.1 4 1019 0.0 –
Novo mesto – – – – – – – –
Park Škocj. jame – – – – – – – –
Piran-ocean. boja 20 74 J 2.3 8 3.5 13
Podčetrtek 9 97 – 0.1 <1 1020 0.0 0
Postojna 7 94 – 0.0 <1 0.0
Ptuj 9 99 – 0.2 <1 0.0 0
Radenci 10 97 – – – 1020 0.0 0
Ravne na Koroškem 8 95 Z 0.6 2 2.4 9 0.0 0
Slovenj Gradec 8 94 – – – – 0
Velenje 11 95 – 0.2 <1
Babno Polje (756 m) 4 96
Rateče (864 m) 6 95 V 0.3 1 1.3 5 *922 0.0 0
Lisca (943 m) 12 82 JZ 5.7 21 8.2 30 *912 0.0
Otlica (965 m) 12 97 JZ 1.1 4 2.3 8 – 0.0 0
Rudno polje (1347 m) 4 99 – 0.0 <1 0.0
Rogla (1492 m) – – – – – – –
Krvavec (1740 m) – – – – – – – –
Kredarica (2515 m) 5 78 S 4.1 15 9.2 33 *754 0.0 0

Temperature po Sloveniji danes

Posodobljeno: Nedelja, 13. septembra 2015, ob 5. uri
Opazovalna postaja Vreme Temp. Vlažnost Veter Zračni tlak
°C % smer hitrost sunki hPa
Kredarica jasno 6 60 SZ 14 *754
Let. J. Pučnika Lj. pretežno jasno 9 96 SZ 4 1020

Podatki z avtomatskih postaj

Posodobljeno: Nedelja, 13. septembra 2015, med 5:00 in 5:30
Opazovalna postaja Temp. Vlažnost Veter Zračni tlak Pada
vine		 Seva
nje
°C % smer hitrost
m/s		 hitrost
km/h		 sunki
m/s		 sunki
km/h		 hPa mm W/m²
Bilje Nova Gorica 13 96 – 0.2 <1 1019 0.0 0
Bohinjska Češnjica 7 98
Bovec – – – – – – – –
Boršt Gorenja vas 12 98 SV 0.5 2 1.1 4 1019 0.0 0
Celje 9 98 S 0.5 2 1.2 4 1020 0.0 0
Dobliče Črnomelj 11 99 – 0.0 <1 1020 0.0 0
Dolenje Ajdovščina 12 98 – 0.0 <1 0.0
Hrastnik 11 96 – 0.0 <1 1020 0.0 0
Idrija 12 96
Ilirska Bistrica 8 98 JZ 0.5 2 1.1 4 0.0 0
Koper Kapitanija 17 82 JV 1.7 6 3.0 11 1019 0
Luka Koper 14 89 V 1.5 5 2.1 8 0.0
Kraj. park Goričko 12 97 JV 2.9 10 3.3 12 0.0 0
Krško 10 99 SZ 0.9 3 1.6 6 1020 0.0 0
Lendava 13 90 JV 1.3 5 2.5 9 1019 0.0 0
Let. J. Pučnika Lj. 8 95 JZ 0.6 2 1.4 5 1020 0.0 0
Letališče Cerklje ob Krki 10 97 S 2.0 7 2.9 10 1020 0.0 1
Letališče Lesce 8 97 – 0.0 <1 1020 0.0 0
Let. E. Rusjana Maribor 10 94 SV 0.6 2 1.3 5 1019 0.0 0
Letališče Portorož 14 93 JV 3.6 13 4.9 18 1019 0.0 0
Litija 11 97 –
Ljubljana 12 97 SV 0.4 1 1.5 5 1020 0.0 0
Malkovec 12 91 S 0.8 3 1.5 5 1020 0.0 0
Maribor 10 97 – 0.1 <1 – 0.0 –
Murska Sobota 11 98 V 1.4 5 2.1 8 1019 0.0 0
Nova Gorica 15 89 JV 0.3 1 1.2 4 1019 0.0 –
Novo mesto – – – – – – – –
Park Škocj. jame – – – – – – – –
Piran-ocean. boja 20 69 J 2.2 8 3.0 11
Podčetrtek 10 96 – 0.1 <1 1020 0.0 0
Postojna 6 93 – 0.1 <1 0.0
Ptuj – – – – – – –
Radenci 10 97 – – – 1020 0.0 0
Ravne na Koroškem 9 95 Z 0.4 1 2.3 8 0.0 0
Slovenj Gradec 8 93 – – – – 0
Velenje 11 94 – 0.2 <1 1.0 4
Babno Polje (756 m) 4 96
Rateče (864 m) 7 96 SV 0.3 1 1.2 4 *922 0.0 0
Lisca (943 m) 12 82 JZ 4.5 16 6.4 23 *911 0.0
Otlica (965 m) 12 94 JZ 0.6 2 1.5 5 – 0.0 0
Rudno polje (1347 m) 4 98 – 0.0 <1 0.0
Rogla (1492 m) – – – – – – –
Krvavec (1740 m) – – – – – – – –
Kredarica (2515 m) 7 51 S 2.7 10 5.7 20 *754 0.0 0

categories Ostalo, vreme | | datetime 4:33 dopoldne | comments Comments Off on VREME V SLOVENIJI 13.9.2015

Delo in zaposlitev v Kanadi – http://www.zaposlitev.info/kariera/delo-zaposlitev-v-kanadi/

Objavljeno 04/01/2015 Avtor:

Slovenci priložnosti za delo ne iščemo več samo v Evropi, temveč se podajamo tudi dlje, denimo v Kanado. Kakšne so možnosti za delo in kaj vse potrebujete pred njegovim začetkom?

kanadaKateri kader je najbolj zaželen?

Najbolj iskani so zdravstveni delavci, vozniki tovornih vozil, operaterji žerjavov, varilci, inženirji, računalničarji, informatiki ter osebje s področja naftne in kemijske industrije ter področja turizma in gostinstva.

Kakšne so plače v Kanadi?

Minimalna plača v Kanadi se razlikuje glede na province; najmanjša je v provinci Alberta ($10.20/uro), najboljša pa denimo v provinci Yukon ($10.72/uro). Višina plače je seveda odvisna od dela samega in se povečuje glede na delovno dobo: v zdravstvu so plače okrog $28, v prodaji okrog $16,50, v administraciji in finančnih službah pa okrog $23,50.

Za delo najprej potrebujete vizo.

Mnogi Slovenci, ki so že v Kanadi, pričajo o tem, da je priložnosti za delo, v kolikor ste seveda pripravljeni delati kar koli, precej, je pa nekoliko težje dobiti vizo. Pridobite lahko različne vrste viz: začasno vizo (visitor visa), dovoljenje, da ostanete v Kanadi iz študijskih razlogov (study permit), delovno vizo (work permit) in dovoljenje za delovno potovalno vizo (working holiday visa). Za prvi dve postopek prijave traja okrog 30 dni, za delovno vizo pa precej več časa. Tudi cene viz se razlikujejo: delovna potovalna viza vas denimo stane okrog 150 evrov, ob tem pa potrebujete potrdilo, da imate na računu več kot 2000 evrov.

Obisk sorodnikov in prijateljev ter iskanje dela tam.

V Kanado lahko odpotujete za 6 mesecev brez vize, vendar morate pogosto dokazati, da imate dovolj sredstev za preživetje, lahko pa od vas zahtevajo tudi informacije, pri kom ostajate na obisku. V tem času lahko tam najdete službo, vendar se morate po pol leta vrniti domov in zaprositi za delovno vizo, kar pa lahko vzame kar nekaj časa.

Kako dobiti delovno vizo?

Pridobiti delovno vizo je od vseh najtežje. Običajno morate najti delodajalca, ki jamči za vas (LMO – labour market opinion) in dokazuje, da za delo ni mogel dobiti kanadskega državljana (kar dokaže z raznimi oglasi v medijih, ki morajo biti običajno objavljeni 3 mesece). V kolikor je vloga v Kanadi odobrena, postopek nadalje ureja kanadski konzulat na Dunaju, ki vam pošlje potrebne obrazce in navodila. Potrebno dokumentacijo (dokazila o šolanju, diplomo, ostala dokazila) morate obvezno dati prevesti v angleški jezik, prav tako je obvezen prevod potrdila o nekaznovanosti. Po poslani vlogi in priloženem plačilu dobite nadaljnja navodila za zdravniški pregled, običajno pa tudi termin za intervju, kjer dobite dokumente, potrebne za imigracijo. Najprej dobite začasno vizo (običajno za 2 leti), nato jo lahko podaljšate ali aplicirate na dolgotrajno.

Program International Experience Canada (Mednarodna izkušnja Kanada)

V kolikor ste stari od 18. do 35. let in radi potujete, imate možnost, da največ 1 leto bivate v Kanadi in imate ob tem dovoljenje za delovno potovalno vizo (working holiday visa). Možnost za pridobitev tovrstne vize imate le enkrat letno, ponovno naj bi bila na voljo januarja 2015, zanjo pa zaprosite na spletni strani kanadske vlade, kjer morate izbrati državo, iz katere prihajate, ter vrsto vize. Za prijavo potrebujete slovensko državljanstvo in veljaven potni list, predviden načrt potovanja, potrdilo o nekaznovanosti, zavarovanje za celotno obdobje bivanja v Kanadi ter dovolj finančnih sredstev za začetne stroške bivanja v omenjeni državi.

STA (Student travel agency) Ljubljana vam kot pomoč ponuja tudi 3 različne programe: SWAP Standard, kjer si delo iščete po prihodu v Kanado, SWAP Plus-City, ki vam zagotavlja intervjuje po prihodu v Kanado ter SWAP Plus-Resort, ki vam zagotavlja delo že pred samim odhodom v Kanado. Več o tem si preberite na www.staljubljana.com.

categories Brez kategorije, Morda koga zanima, Ostalo, Sporočam, Zanima me | | datetime september 12, 2015 6:40 dopoldne | comments Comments Off on Delo in zaposlitev v Kanadi – http://www.zaposlitev.info/kariera/delo-zaposlitev-v-kanadi/

Kako ne dobiti rak: Biljni lekovi koji uništavaju rast gljivice Candida! -http://www.dnevni.rs/magazin/zdravlje/18732-kako-ne-dobiti-rak-biljni-lekovi-koji-unistavaju-rast-gljivice-candida

Prvi korak u uklanjanju rasta, razmnožavanja i bujanja gljivice Candida je zaustaviti njezino hranjenje. Šećer je tvoj najgori neprijatelj!

To znači uklanjanje svih oblika šećera, uključujući jednostavne ugljikohidrate koje tijelo pretvara u šećer, kao i hranu koja nastaje na kvaščevom vrenju i hrani s plijesni.

Također, izbjegavajte sve alergene. Trebate vaš imunološki sustav fokusirati na zadatak, pa ga nemojte usporavati s bilo kojom hranom ili tvari koje su vam uzrokovale probleme u prošlosti.

Biljke i biljni dodaci prehrani za borbu protiv Candida-e

Postoji arsenal prirodnog bilja i biljnih dodataka na raspolaganju za borbu protiv gljivice Candida-e i drugih štetnih gljivica u tijelu. Ovdje su neke od glavnih pretendenata.

Aloe vera
Aloe Vera stvara negostoljubivu razinu pH koja je nepogodna za Candidu. Ona također pomaže kod čišćenja jetre. Jetreni filtri pretvaraju Candidu u nusprodukt i zbrinjavaju toksine iz procesa odumiranja nakon što je Candida uništena. Aloe Vera sok se može konzumirati na dnevnoj bazi (ne više od 1/4 šalice) ili kroz kapsule.

Češnjak
Sirovi češnjak je snažan anti-gljivični borac, ali ne uništava korisne bakterije u crijevima. Češnjak, međutim, ubija loše bakterije, a u isto vrijeme uništava 24 od 26 vrsta kancerogene Candida-e. Također se može utrljati na gljivičnu infekciju na koži. Može se jesti sirov, uzimati u mekanim kapsulama, ili uzeti u obliku ulja.

Upozorenje: može razrijediti krv. Nemojte koristiti češnjak ako planirate na operaciju ili ako izaziva neke druge kontraindikacije.

Ulje od klinčića
Ulje od klinčića je također snažni anti-gljivični borac koji također jača imunološki sustav. Koristite 15-30 kapi u vodi, 3 puta dnevno.

Kokosovo ulje
Kokosovo ulje je snažno anti-gljivično sredstvo s mnogim blagotvornim svojstvima. Uzmite jednu žlicu 1-2 puta dnevno.

Ulje čajevca
Ulje čajevca ubija bakterije, viruse i gljivice. Koristite 15-30 kapi u vodi, 3 puta dnevno.

Ulje origana
Ulje origana je snažno anti-gljivično i antimikrobno sredstvo. Možete uzeti 5 ili više kapi pod jezik ili razrijedite u vodi 2-3 puta dnevno. Također se može uzimati u kapsulama ili lišće origana može biti upotrijebljeno za čaj. Ulje origana je također vrlo bogato antioksidansima.

Koloidno srebro
Uzmite 1 žlicu do 3 žlice dnevno, ali ne uzimati dugoročno. Postoje mnoge tvrdnje da je koloidno srebro nevjerojatno. Nismo imali sreće s njim pri liječenju tematskih bakterija ili gljivica i tu ima puno kontroverzi oko njegove učinkovitosti i korištenja, iako postoje mnoge tvrdnje da je jako učinkovito.

Ekstrakti masline
Maslinovo ulje i ekstrakt maslinova lišća izravno ne ubije gljivice; ono narušava reproduktivni ciklus gljivice. Oni također stabiliziraju i smanjuju šećer u krvi kako bi Candida gladovala. Također su nevjerojatni antioksidansi koji stimuliraju imunološki sustav. Mogu se uzimati u obliku kapsula, kao tonik ili kao čaj.

Undekanska kiselina
Undekanska kiselina je vrlo učinkovitog širokog spektra antivirusnog djelovanja koji se uzima u obliku kapsula.

Ekstrakt sjemenki grejpa
Ekstrakt sjemenki grejpa je učinkovit protiv 100 vrsta gljivica, kao i bakterija, virusa i parazita. Ekstrakt dobro funkcionira zajedno i sa Undekanskom kiselinom i ne šteti korisnim bakterijama u tijelu. Dodajte 10 kapi u vodi, 3 puta dnevno.

Imajte na umu upozorenja za trudnice i dojilje kod sljedećih lijekova:

Crni orah
Crna orah se pokazao djelotvornijim protiv gljivice Candida od bilo kojeg antivirusnog lijeka. Crni orah se može uzimati u obliku kapsula ili u obliku ekstrakta.

Upozorenje: Ne bi trebale koristiti trudnice i dojilje.

Pau d’ Arco
Pau d’Arco je vrlo učinkovit protiv Candida-e. Pau d’ Arco ima dvostruku ulogu; inhibira i uništava Candidu, a također potiče imunološki sustav. Koristi se kao čaj, kapsule ili tinktura.

Upozorenje: Ne bi trebale koristiti trudnice i dojilje.

Berberine
Žutika ili šimširika (lat. Berberis vulgaris) i Goldenseal se preporučuju protiv gljivice Candida. Berberin je alkaloid kojeg sadrže obje biljke i vrlo je učinkovit u borbi protiv Candide. On također potiče i stimulira imunološki sustav.

Upozorenje: Ne bi trebale koristiti trudnice i dojilje. Ograničiti korištenje do 7 dana za odrasle – 3 dana za djecu.

(preveo i uredio: mag. Alfred Bošković, youtube.com/uredio: nsp)

Povezane vesti

categories Brez kategorije, ZDRAVILNA ZELIŠČA, Zdravje | | datetime 6:33 dopoldne | comments Comments Off on Kako ne dobiti rak: Biljni lekovi koji uništavaju rast gljivice Candida! -http://www.dnevni.rs/magazin/zdravlje/18732-kako-ne-dobiti-rak-biljni-lekovi-koji-unistavaju-rast-gljivice-candida

WordPress Themes