Moč pozitivnih misli – avtor: Neža Žigon
Podaljšajte si življenje za sedem let
*
Pozitivno razmišljanje je, tako kot denimo čustvena inteligenca, eden od že dalj časa izredno priljubljenih znanstvenih konstruktov, ki je ne le dobra osnova nepreglednega števila priročnikov za lepše življenje, temveč tudi strokovno utemeljena osnova uspešnosti na zasebnem in poslovnem področju. Kot oblika razmišljanja in delovanja lahko vse s predpono “pozitivno” dokazano prispeva k bolj zdravemu, kakovostnemu in nenazadnje tudi daljšemu življenju.
*
MOČ UMA
Če želimo razumeti čar pozitivnega razmišljanja, moramo najprej razumeti moč svojega uma. Iz nje namreč izvira vse, tudi zmožnost preusmeritve negativnih misli v pozitivne in filozofije vdanosti v usodo v filozofijo navduševanja nad vsakim dnem posebej.
Najprej nekaj statistik, ki dokazujejo, kakšno neverjetno moč ima um. Znanstveniki dokazujejo, da se kar 75 odstotkov vseh primerov slabega počutja in bolezni začne v glavi. To velja tudi za stres, ki je, dokazano, prvi povzročitelj utrujenosti in bolezni. Dokazano je tudi, da uporabljamo samo 10 odstotkov svojih možganov – ostalih 90 odstotkov pa nikoli pravilno (izračun je preprost: 10 odstotkov uma povzroča 75 odstotkov vseh bolezni!), ter da ljudje z zdravim in pozitivnim odnosom do življenja živijo bolj kakovostno, ker znajo uporabljati moč uma.
Naše misli v veliki meri vplivajo na naša čustva in osebne probleme. Negativne misli so značilne za slabo razpoloženje in depresijo, pozitivne misli pa gredo z roko v roki z občutki sreče in zadovoljstva. Raziskave dokazujejo, da razmišljanje o veselih ali žalostnih stvareh v navalu jeze pogosto povzroči intenziviranje teh čustev. Razmislite, kako slabo se počutite, če dvajset minut razmišljate o najslabših besedah, s katerimi vas je kdo ozmerjal, o najslabšem trenutku (obdobju) vašega življenja ali o vseh svojih spodrsljajih in napakah. Iz navade razmišljati o negativnih stvareh nas potegne še globlje v potrtost. Jezne misli dodatno otežijo umirjanje, razumevanje stališč drugih in racionalne odzive. Če se ne pojavi rešitev, nas jezne misli še naprej držijo v napetosti, vznemirjenju in tesnobi.
Um ustvari skoraj vse v našem življenju – dobro in slabo. Edini razlog za to, da življenja ne izkoristimo v popolnosti, je, da ne vemo, kako uporabljati glavo, da bi dosegli to, kar želimo. Podobno velja za preklop iz negativnega v pozitivno razmišljanje ter za odnos do življenja in sveta nasploh.
*
PESIMISTOV POGLED NA SVET: VDAN V USODO
Za pesimista je značilno prepričanje, da je kriv za vse slabo, kar se mu dogaja v življenju, da se bodo slabe stvari vedno dogajale in da bodo vplivale na vsak vidik njegovega življenja. Da bo torej njegovo življenje vedno slabo. Zato se čuti nemočnega, vnaprej se vda v “usodo” in je pogosto depresiven, negativno naravnan in ciničen. Negativnost je nekakšna obramba pred vsem, kar mu gre narobe, a tudi pred ljudmi, ki so z njim neprijazni. To je, z drugimi besedami, oblika samoobrambe, v ozadju katere sta jeza in strah.
Negativne misli prepoznamo po njihovi skrajni naravi. To so posploševanja, ki uporabljajo besede “vedno”, “nikoli”, “ne”, “karkoli”, “vsakdo”, “vsi”, “nihče”, “ne (z)morem” itd. (“Sem najslabši možen ekstremist na svetu”, “Vedno vse pokvarim”, “Nihče me ne razume”, “Nikoli ne bom znala plesati”, “Tega ne prenesem” …) Zanje so značilne negativne oznake, kot so “popoln polom”, “dolgočasen”, “rojena zguba”, “slaba mati” … Če takšne oznake v jezi apliciramo na drugega človeka, smo še bolj jezni ali vznemirjeni.
Ko o sebi iz navade razmišljamo v negativnem smislu, torej z negativnimi oznakami, se opredelimo na način, ki zmanjša možnost sprememb. Ljudje, ki to počnejo, se podzavestno podredijo družbeni vlogi, ki jo implicira njihovo razmišljanje. Otroci, ki jih starši nenehno žalijo in ponižujejo, so prepričani, da je to, kako jih starši “definirajo”, res. Ti otroci imajo nizko raven samospoštovanja in le malo možnosti za to, da bodo v življenju razmišljali pozitivno oziroma se spremenili. Enako velja v primeru, če odrasli o sebi razmišljajo kot o dolgočasnih, zapitih, vzkipljivih, zasvojenih, nevrotičnih itd. – takšne vloge namreč pogosto prevzamejo tudi v resnici.
Dodati velja, da obstaja razlika med negativnimi mislimi in percepcijo nečesa negativnega. Ali je spoznanje, da partnerski odnos razpada, negativno razmišljanje? Ne, toda že razmišljanje v smeri, da se bo odnos le še slabšal, samo zato, da bi potrdili dejstvo, da je v njem nekaj narobe in preusmerili pozornost na problem, ni najbolj pozitiven pristop – tako kot tudi ni ugibanje, kdo je kriv, ter premlevanje neizpolnjenih načrtov in vsega drugega, kar v takšnem odnosu škriplje. Najhuje je, če obupamo, še preden ugotovimo, kaj je pravi problem.
Negativno razmišljanje je seveda neproduktivno in zavajajoče. Slabo počutje samo poslabša, zaradi negativne naravnanosti pa ravnamo še bolj v navzkrižju s cilji, ki jih želimo doseči. Bolj negativno ko razmišljamo, slabše se počutimo, in nasprotno: pozitivno, optimistično razmišljanje nam daje več možnosti za uspeh pri delu in v zasebnem življenju.
*
OPTIMISTOV POGLED NA SVET: “NI ŠE KONEC SVETA …”
V nasprotju s pesimistom optimist verjame, da so neprijetni dogodki v njegovem življenju samo začasni in da so vsi problemi (ali pa vsaj večina) rešljivi. Z drugimi besedami: vsakič znova, pa naj mu gre še tako slabo, je prepričan, da “še ni konec sveta”. Na večino dogodkov v življenju se odzove pozitivno; svoje odzive in razlage nadzira, s tem pa tudi svoje občutke in čustva. Obenem se še kako dobro zaveda tega, da lahko uspešno nadzira le sebe, ne pa tudi zunanjega sveta. Zaveda se, da se mora, če želi biti srečen in miren, naučiti pozitivno odzivati na vsak dogodek, pa naj je še tako neprijeten. Oborožen s takšnim pozitivnim pristopom ima okoli sebe ščit, ki ga varuje pred negativnimi odzivi. Seveda to ne pomeni, da zavaja samega sebe in da potvarja stvarnost. Pozitivni mislec ni “ubežnik” pred stvarnostjo, kot številni zmotno mislijo, in se ne zaslepi s svojimi fantazijami. Mu pa je dobro jasno, kako se spopasti s stvarnostjo in kako reševati težave.
Prav to je tudi vsa skrivnost pozitivnega razmišljanja. Takšno razmišljanje ni le filozofija, ampak tudi praksa. To je nekaj, kar moramo početi vsak dan, kar moramo početi ves čas in vedno znova. To je način življenja in ne trenutni navdih. To ni nujno zanikanje vsega neprijetnega, nesprejemljivega in slabega na svetu, marveč le drugačno zaznavanje stvari. Prav tako ne gre za nenehno ponavljanje “pozitivnih” besed ali dopovedovanje samemu sebi, da bo “že v redu”.
Pozitivno razmišljanje je konstruktivno razmišljanje. Obsega razmišljanje o pravih rešitvah, reševanje težav, objektivnost, logiko in poštenost, kar je v popolnem nasprotju z zanašanjem na preteklost, s pretiranim obremenjevanjem z določeno zadevo ipd., kar zaznamuje pesimiste. Ta razlika je zlasti očitna, ko govorimo o partnerskem odnosu. Namesto da bi razmišljali o tem, kako rešiti posamezen problem (optimist), razmišljamo o tem, kaj storiti, da bi se mi počutili bolje, četudi bo problem zaradi tega še večji (pesimist).
Pozitivno razmišljanje vpliva na naše odzive in na to, kako se drugi odzivajo na nas. Je mentalni odnos, ki je odprt do misli, besed in podob, usmerjenih v uspeh, srečo in zdravje. Zato ima optimist najpogosteje prijetne občutke in podobe ter si z lahkoto predstavlja to, kar si v resnici želi doseči. Zaradi tega ima več energije in izžareva odločenost. Ker pa je pozitivno razmišljanje, tako kot negativno, v določeni meri “nalezljivo” (vsakdo med nami namreč vpliva na ljudi, ki jih srečuje v vsakodnevnem življenju), lahko sklepamo, da nam bodo ljudje bolj pripravljeni pomagati, če bomo pozitivno naravnani, in nasprotno: negativcem se bodo izogibali. Seveda moramo biti, če želimo biti pozitivni do drugih, najprej pozitivni do sebe.
*
SPODBUDE: NEVTRALIZATORJI NEGATIVNIH MISLI
Eden od najboljših načinov za spremembo razmišljanja je uporaba spodbud oziroma pozitivnih potrditev, s katerimi se postavimo po robu negativnim mislim in jih s tem nevtraliziramo. Gre za preproste trditve, ki si jih ves čas ponavljamo ter jih vcepimo v zavest kot navdih za zdajšnje in prihodnje ravnanje, razmišljanje in vedenje, oziroma za način spreminjanja vedenja, da bi dosegli končni cilj – pozitivno razmišljanje. Spodbude nam pomagajo premagati občutke potrtosti, frustriranosti, negativne naravnanosti.
Seveda morajo biti za to izpolnjeni nekateri pogoji. Predvsem morajo spodbude ustrezati problemu, s katerim se spopadamo; uporabljati moramo besede, ki nas spominjajo na končni rezultat, ki ga želimo doseči. Pomaga tudi, če si pripravimo seznam spodbud, ki ga imamo vedno pri roki. Biti morajo kratke in preproste, sestavljene iz akcijskih besed, ki vzbujajo pozitivne predstave (“Doseči hočem to-in-to”), ter nas spominjati na zastavljene cilje in končni rezultat.
Spodbude seveda nič ne zaležejo, če imamo negativne misli; te namreč oslabijo moč spodbud in na koncu omejijo našo moč pozitivnega razmišljanja. Če želimo, da nam spodbude omogočijo spremembo, se moramo naučiti odstraniti negativne misli. Ko nam to enkrat uspe, prevzamemo nadzor nad življenjem in začnem razvijati vzorce pozitivnega razmišljanja.
*
POZITIVNO RAZMIŠLJANJE IN OTROŠTVO
Otroci prehajajo skozi več faz dvoma in zaupanja vase. Zanje je značilno, da se vedno primerjajo z drugimi in o sebi neredko mislijo slabo. Kot starši jim lahko omogočimo, da se naučijo razmišljati pozitivno. Pomembno je, da otrokom resnično prisluhnemo in jim pomagamo premagati negativne misli in prepričanja.
Nekaj značilnih primerov razmišljanja otrok in pozitivnih odgovorov njihovih staršev:
“Ne zmorem.”
“Vzemi si čas in poskusi znova. Verjamem vate.”
“Tina me sovraži.”
“Zdi se, da te je zavrnila, zagotovo ti ni lahko. Vem, da si želiš, da bi te imela rada. Zapomni si, da si prijazen otrok in čudovita oseba, ne glede na to, kaj Tina ali kdo drug reče ali stori. Kaj veš, morda pa Tino pesti težava, ki ni povezana s teboj?”
“V matematiki sem zanič!”
“Takšni računi so ti nekoč že šli od rok in vem, da jih znaš rešiti. Sicer pa, nihče ni dober v vsem.”
“Tako sem neroden. Nikoli se ne bom naučil rolati.”
“Težko se je naučiti nečesa novega. Se spomniš, kako težko je bilo, ko si prvič stopil na smuči? Ampak bil si vztrajen in zdaj si dober smučar.”
Simuliranje pozitivnega odnosa je eden od najučinkovitejših vzgojnih ukrepov. Otroci se učijo skozi to, kako živijo, zato se naučite predstavljati svoje misli pozitivno. Predvsem pa moramo biti kot starši pozorni na lastno vedenje. Kakšne so naše vrednote in kako jih sporočamo otrokom? Učiti jih moramo stvari, ki so v življenju res pomembne. Pogovarjajmo se o tem, zakaj je naše življenje “bogato”: zaradi dobre družine, prijateljev, vsakodnevnih radosti in malenkosti. Otroke spodbujajmo, naj opišejo, kaj je na njihovih prijateljih posebnega, enkratnega. Naj opisujejo njihove značaje in konjičke, ne tega, kar imajo. Otroci namreč pogosto povezujejo dobre občutke z gmotnimi dobrinami. Kadar nam otrok reče, da je njegov prijatelj srečen, ker živi v veliki hiši, ga vprašajmo, zakaj naj bi bil zaradi velike hiše srečnejši od njega. Izkoristimo to priložnost in sprožimo pogovor o otrokovih pričakovanjih, stališčih in prepričanjih. Z njim govorimo odprto in ga ne obsojajmo, saj bomo le tako dobili vpogled v otrokova prepričanja in mu predstavili svoja. Naučimo ga tudi, kako dober je občutek, ko nekomu nekaj podarimo. Otroka odpeljimo v kako dobrodelno ustanovo in mu ponudimo priložnost, da te občutke izkusi na lastni koži. Bodimo mu za zgled in ga naučimo, da najboljših stvari v življenju ni mogoče kupiti.
*
VZTRAJNOST, VAJA IN ODLOČENOST
Tako kot vsako slabo navado je tudi negativno razmišljanje težko spremeniti, vendar se splača. Bolj ko um usmerjamo k pozitivnemu in bolj ko urimo pozitivne misli, bolj se naše misli in občutki spreminjajo na bolje.
Pozitivno razmišljanje je navada, ki jo pridobimo z veliko vztrajnosti in vaje, predvsem pa odločnosti. Uspešni smo namreč le toliko, kolikor smo odločeni doseči zastavljeni cilj.
Ali, izraženo z matematično formulo:
Uspeh = ideja + odločenost.
Ideja – odločenost pa je le pobožna želja, fantazija, zapravljanje časa in dragocenih virov.
Prav tako kot negativno razmišljanje!
*
NEKAJ NASVETOV ZA RAZVOJ POZITIVNEGA MIŠLJENJA
V svojih notranjih dialogih uporabljajte pozitivne besede, kot so “zmorem”, “sposoben sem”, “možno je” itd.
Svoje notranje dialoge dopolnite z občutki sreče, moči in uspeha.
Negativne misli zamenjajte s konstruktivnimi, srečnimi mislimi.
V pogovorih z drugimi uporabljajte besede, ki izražajo občutke moči, sreče in uspeha.
Pred posameznim dejanjem si jasno predstavljajte rezultat, ki ga želite doseči.
Vsak dan preberite vsaj nekaj navdihujoče literature.
Družite se z ljudmi, ki razmišljajo pozitivno.
Sedite in hodite vzravnano. To krepi samozavest.
Bodite telesno dejavni.
*
POZITIVNO RAZMIŠLJANJE IN STARANJE
Znanstveno je dokazano, da ljudje s pozitivnim odnosom do življenja živijo dlje, ter da pozitiven odnos do življenja temu doda več let kot izogibanje kajenju in redna telovadba. Ljudje s pozitivnim odnosom do staranja v povprečju živijo 7,5 leta dlje kot tisti, ki se s staranjem ne morejo sprijazniti.
Učinek pozitivnega razmišljanja na staranje je večji od klasičnih “zdravniških” meril, kot sta nizek krvni tlak in nizka raven holesterola v krvi, ki naj bi življenju dodala po štiri leta.
Srce in arterije starejših ljudi, ki podležejo negativnim stereotipom o staranju, se ne odzivajo dobro na stres.
*
KAKO SE ZNEBITI NEGATIVNIH MISLI?
Za začetek jih zapišemo ali celo posnamemo, in to vsakič, ko se negativna misel pojavi ali pa nekdo/nekaj prispeva k našemu slabemu počutju.
Negativne misli sproti preverjajmo. Nanje bodimo posebno pozorni v obdobju, ko se nam razpoloženje znatno spremeni; misli v takem trenutku bodo bolj verjetno slabe.
Negativnih misli nikoli ne ocenjujmo takrat, ko se nam razpoloženje poslabša, ampak pozneje, ko bomo umirjeni. – Najbolj izrazite so, kadar smo jezni, depresivni ali čustveno vzdraženi.
Ko enkrat prepoznamo negativne misli, si za vsako zapišimo nekaj pozitivnih trditev. Najprej se osredotočimo na to, kako lahko rešimo problem. Ne uporabljajmo preveč poenostavljenih, splošnih besednih zvez, kot so: “Saj ni tako slabo”, “To ni res” ali “Poglej še pozitivno plat”. Takšne trditve s pogosto rabo izgubljajo vrednost in postanejo klišeji. Učinkovita alternativa se osredotoči na tiste vidike situacije, ki zares pomagajo. Pozitivna miselna alternativa bi morala zveneti prepričljivo in nam pomagati čutiti to, kar želimo čutiti, delovati tako, da bo za nas koristno, in se izogibati problemom.
Pripravimo si seznam najpogostejših negativnih misli in pozitivnih alternativ ter ga preberimo vselej, ko se nam v glavi poraja negativna misel.
Odločimo se, da bomo srečni, in glejmo na življenje s svetle plati.
Poiščimo razloge za pogost smeh.
Zaupajmo vase.
Družimo se s srečnimi ljudmi.
Predstavljajmo si le to, kar želimo, da se zgodi.
Naučimo se obvladovati misli.
Naučimo se koncentracije in meditacije.
KOKOSOVO OLJE IN NJEGOVA UPORABA NA 105 NAČINOV
There are many benefits of using coconut oil. It’s known to help boost the immune system, nourish the skin and increase energy. Here are over 100 everyday coconut oil uses.
Coconut oil is known for its many uses in the kitchen but did you know you can use it on your skin, around the home, and in the bathroom? There are hundreds of coconut oil uses! I use coconut oil from head to toe in my homemade beauty products and cook with it daily for it’s health benefits. We use coconut oil so much we purchase it by the gallon! Here is a list of over 100 everyday coconut oil uses!
1. Cooking with Coconut Oil (Learn how to cook with coconut oil here)
2. Replace with Crisco/butter in baked goods
3. Add to smoothies for energy boost
4. Add to coffee or tea to boost metabolism
5. To promote thyroid health
6. Oil Pulling
7. Skin Moisturizer (check out my whipped coconut oil body butter recipe here)
8. Used to make Lotion Bars
9. Homemade Toothpaste (recipe here)
10. Deodorant (recipe here)
11. Moisturizing Body Scrub (recipe here)
12. Natural Lip Balm (recipe here)
13. Used in Magnesium body Butter (recipe here)
14. Polish Furniture
15. Season Cast Iron Cookware
16. Hair Treatment
17. Makeup remover
18. Boost Immune System
19. Shaving
20. Carrier oil when using essential oils
21. Frizz tamer
22. Use in place of Cuticle Cream
23. Use to make healthy Coconut Oil Chocolate
24. Use in Homemade Cough Syrup
25. Use in Homemade Cough Drops
26. Sunscreen (natural SPF of 4-6)
27. Homemade Coconut Oil Soap
28. Aids Weight Loss
29. Add 1 Teaspoon to Bath Water to Moisturize your Skin
30. Wood Polish
31. Helps with Alzheimer’s
32. Massage Oil
33. Diaper Rash
34. Improves Digestion
35. Popping Popcorn (recipe here)
36. Natural Lubricant (should not be used with latex)
37. Soothes Cracked Skin
38. Belly Balm (helps to increase elasticity of skin during pregnancy)
39. Hair Detangler
40. Fight Parasites
41. Treat Dandruff
42. Oil Cleansing (for some skin types)
43. Use to make Homemade Magic Shell for ice cream and treats
44. Use to help remove sticky stuff off furniture or household items
45. Grease pans
46. Use to make Natural Mascara
47. Use to make Natural Eye Liner
48.The occupational health fried food like Coconut Oil French Fries
ad_spacer 49. Healthy Chips (buy here or make your self)
50.Mix into Coconut Oatmeal – It tastes amazing!
51. Mix into Homemade Coconut Butter to make it creamier
52. Use in Homemade Mayonnaise
53. Rub on cuts and scrapes to help heal
54. Helps lower “bad” cholesterol (LDL)
55. Used as leave in hair conditioner
56. Soothes bug bites
57. Treat Lice
58. Leather polish
59. Replace the creamer in your coffee for a health alternative
60. Consumed for constipation relief
61. Use on scalp to reduce flakes or dandruff
62. Removes rust
63. Helps to fight acne
64. Soothes cradle cap
65. Consuming can minimize heartburn symptoms
66. Clean excess make-up from make-up brushes
67. Prevents and fixes split ends
68. Can be used to sooth a dry dog’s nose
69. Reduce cracked heels
70. Can be used on dry, sore nostrils for relief
71. Reduces the swelling and inflammation of rashes
72. Removes chewing gum
73. Use on cracked dogs paws to help them heal
74. Dust repellant when used on household items
75. Applying to eyelashes encourages growth
76. Grease a bike chain
77. Bath Oil
78. Lubricate zippers to help get them unstuck
79. Can be used on horses as a mane and tail conditioner
80. Applying to dry elbows can soften them
81. Get rid of soap scum in the bathroom
82. Soothes bee stings
83. Use in Homemade Hand Scrub for soft hands
84. When put on an eggshell, it preserves egg quality and shelf life
85. Prevent hangnail
86. Feeding it to your dog can give them a shiny coat
87. Used in Sunscreen Bars
88. Reduce dandruff
89. Can be used as an anti-aging cream to reduce fine lines
90. Helps ease symptoms of skin conditions such as psoriasis and eczema
91. Lubricates kitchen appliances
92. Lubricates snow shovels to ensure snow slides off
93. Tattoo healer or moisturizer
94. Breath freshener (add a drop of peppermint oil with coconut oil and swish in mouth!)
95. Treat athlete’s foot
96. Can be used to sooth a chapped nose or lip
97. Applying under the eyes can help reduce dark circles or “bags”
98. Used in Beach Body Polish
99. Helps to fade age or sun spots
100. Main ingredient in homemade Vapor Rub
101. To help kill yeast infections
102. Helps to inhibit cold sores
103. Fix squeaky and sticky hinges
104. Use to make Coconut Oil Fudge
105. For EVERYTHING! 🙂
Article originally published on TheCoconutMama.com republished with permission
*
PREVEDEL RAČUNALNIŠKI PREVAJALNIK BING
*
Ogromen seznam 100 + kokosovo olje uporablja (recepti, vključene)
*
Obstaja veliko prednosti uporabe kokosovo olje. Znano je, da pomaga okrepiti imunski sistem, neguje kožo in povečanje energije. Tukaj je več kot 100 vsakdanje kokosovo olje uporab.
Kokosovo olje je znano, za njeno veliko uporabo v kuhinji, vendar ste vedeli, uporabite ga lahko na vaši koži, okoli doma in v kopalnici? Obstaja na stotine kokosovo olje uporab! Uporabljam kokosovo olje od glave do toe v moji domači kozmetični izdelki in kuhamo z njim dnevno zdravstvene koristi. Mi uporabljamo kokosovo olje toliko smo nakup z galono! Tukaj je seznam več kot 100 vsakdanje kokosovo olje uporab!
1. kuhanje z kokosovo olje (več o tem, kako kuhati s kokosovo olje tukaj)
2. nadomestiti s Crisco/maslo v pečen blaga
3. Dodajte k smoothies za povečanje energetske
4. dodamo kavo ali čaj povečanje presnove
5. za spodbujanje zdravja ščitnice
6. oil vlečenje
7. koža Ovlaživač (check out moj stepeno kokosovo olje telo maslo recept tukaj)
8. uporabljajo za izdelavo losjon palice
9. domače zobno pasto (recept tu)
10. deodorant (recept tu)
11. vlažilni piling telesa (recept tu)
12. naravne ustnice balzam (recept tu)
13. uporablja v magnezij telo maslo (recept tu)
14. poljski pohištvo
15. sezona litega železa kuhinjskih pripomočkov
16. las zdravljenja
17. odstranjevalec ličila
18. dvig imunskega sistema
19. britje
20. prevoznik olja pri uporabi eteričnih olj
21. Kovrčica tamer
22. uporabite namesto Cuticle Cream
23. Uporaba narediti zdrave kokosovo olje čokolada
24. uporaba v domače kašelj sirup
25. uporaba v domače kašlju
26. za zaščito pred soncem (naravni SPF 4-6)
27. domače kokosovo olje milo
28. aids hujšanje
29. dodamo 1 žlička v vodno kopel za navlažijo kožo
30. lesa poliranje
31. pomaga z Alzheimerjevo
32. masažno olje
33. plenični izpuščaj
34. izboljšuje prebavo
35. popping kokice (recept tu)
36. naravni lubrikant (ne uporabljajte z lateks)
37. pomirja kožo razpokan
38. trebuh balzam (pomaga povečati elastičnost kože med nosečnostjo)
39. lase Detangler
40. boj proti paraziti
41. zdravljenje prhljaja
42. olje čiščenje (za nekatere tipe kože)
43. Uporaba narediti domače Magic Shell za sladoled in vesti
44. uporabite za odstranitev lepljive stvari izklopljene pohištva ali gospodinjskih predmetov
45. mast soline
46. uporabite, da bi naravno maskara
47. Uporaba narediti fizične oči linijske
48. poklicno zdravje ocvrte hrane kot kokosovo olje pomfrit
ad_spacer 49. Zdrav čipi (kupite tukaj ali bo vaše self)
50. mix v kokos ovsena kaša – okus neverjetno!
51. zmešamo v domače kokosovo maslo, da creamier
52. uporabljajte v domače majoneze
53. Masiranje na kosi, in strganje pri zdravljenju
54. pomaga zniževati “slabega” holesterola (LDL)
55. uporabljajo kot dopust v balzam za lase
56. pomirja bug ugrizi
57. zdravljenje uši
58. usnje poljski
59. nadomestiti posoda za pavlaku v kavi alternativa zdravje
60. porabi za zaprtje relief
61. uporabite na lasišču za zmanjšanje kosmiči ali prhljaj
62. odstrani rje
63. pomaga v boju proti acne
64. pomirja cradle cap
65. poraba lahko zmanjša zgaga Simptomi
66. čisti presežek make-up iz make-up ščetke
67. preprečuje in odpravlja split ends
68. se lahko uporablja za blaži suhega psa nosu
69. zmanjšanje razpokan petah
70. lahko uporabijo na suho, vneto nosnice relief
71. zmanjšuje otekanje in vnetje izpuščaji
72. odstranjuje žvečilni gumi
73. uporabi na razpokan psi tace, da jim pomagajo zdraviti
74. prah repelent, ko se uporabljajo na gospodinjskih predmetov
75. uporabljajo za trepalnice spodbuja rast
76. mast kolo verige
77. kopel olje
78. namažite zadrge v pomoč zaslužiti jih odlijepio
79. se lahko uporablja na konjih kot Griva in rep balzam
80. veljajo za suhe komolce lahko omilila jih
81. znebiti mila izmeček v kopalnici
82. pomirja čebeljih pikov
83. v domač piling za roko za uporabite mehke roke
84. ko obleči z jajčnih lupin, ohranja kakovost jajc in uporabnosti
85. preprečevanje hangnail
86. dovajalen vaš pes moči izročiti jih a svetlečo dlako
87. uporablja v barih za zaščito pred soncem
88. zmanjšanje prhljaja
89. ali se lahko uporablja kot krema proti staranju za zmanjšanje drobnih gubic
90. pomaga olajšati simptome kožnih obolenj, kot so luskavica in ekcem
91. maže gosp.
92. maže lopate sneg za zagotavljanje diapozitivov sneg
93. tattoo zdravilec ali vlažilno
94. dih freshener (dodate kapljico olja poprove mete z kokosovo olje in peder v usta!)
95. zdravljenje atletsko stopalo
96. lahko uporabijo za blaži razpokane nosu ali ustnice
97. uporabi pod oči lahko zmanjšajo temne kolobarje ali “vrečke”
98. uporablja v poljščini telo Beach
99. pomaga fade starost ali sonce vložki
100. glavna sestavina v domače Vapor Masiranje
101. da bi ubil kvas okužbe
102. pomaga zavirati ocvirki
103. popraviti Kreštav in lepljivo tečaji
104. uporabo narediti kokosovo olje polnilom
105. za vse! 🙂
Članek objavljen z dovoljenjem TheCoconutMama.com
RECEPT ANONIMNE ŽENSKE, S KATERIM SI JE POZDRAVILA RAKA
An Anonymous Woman Shared The Recipe That Cured Her Cancer!
A woman from Bosnia and Herzegovina, whose name was not released, decided to share the recipe with which she cured cancer.
Namely, the recipe includes ginger and honey, which helped her come back to life, without pain. As the anonymous woman was diagnosed with cancer of the endocrine glands, she was connected to the apparatus for 20 days. She managed to cure herself without surgery and chemotherapy, as she claims, and now she is healthier than ever.
*
Recipe
*
Ingredients:
*
2 ginger roots
500 g of honey
*
Procedure:
*
To prepare this recipe, you need two ginger roots that need to be cleaned and blended. Mix the blended ginger with a pound of honey, which according to her, should be high quality and homemade.
Store the prepared mixture in glass jars.
Consume one tablespoon 3-4 times a day.
The anonymous woman says that it is important to use plastic, ceramic or wooden spoon. Metal is strictly prohibited.
The first effect should be felt after two to three days, the mixture, according to the woman, “raised her from the dead.”
prevedel je računalniški prevajalnik ‘bing’
Anonimni ženska skupno recept, ki Cured ji raka!
Ženska iz Bosne in Hercegovine, katerega ime ni izšla, se odločil deliti recept, s katerim je cured raka.
Namreč, recept vsebuje ingver in medu, ki je pomagal z njo prišel nazaj v življenje, brez bolečin. Kot anonimni ženska diagnosticirali raka endokrinih žlez, ona je bil povezan z aparaturo za 20 dni. Ona je uspelo ozdravi sama brez operacijo in kemoterapijo, saj ona trdi, in zdaj je bolj zdravo kot kdajkoli prej.
*
Recept
*
Sestavine:
*
2 korenine ingverja
500 g medu
*
Postopek:
*
Pripraviti ta recept, potrebujete dva ingver korenine, ki jih je treba očistiti in meša. Mix mešano ingver z funt medu, ki je v skladu z njo, mora biti visoke kakovosti in domače.
Pripravljeno zmes shranjujte v steklenih kozarcih.
Porabijo eno žlico 3 – 4 krat na dan.
Anonimni ženska pravi, da je pomembno, da uporabite plastike, keramike ali leseno žlico. Metal je strogo prepovedana.
Prvi učinek je mogoče čutiti po dva do tri dni, mešanice, po žensko, “ji postavljeno od mrtvih.”
Deset načina za borbu protiv strahova
Bez obzira na to što vas plaši, ovdje se nalazi 10 načina koji će vam pomoći da se nosite sa svojim strahovima i tjeskobama.
*
1. Uzmite si vremena
Gotovo je nemoguće razmišljati jasno kad ste preplavljeni strahom ili tjeskobom, stoga prva stvar koju trebate učiniti je uzeti si vremena da se fizički smirite. Ubrzan rad srca, znojenje dlanova i osjećaj koji izaziva strah rezultat su adrenalina.
Odvratite misli od problema na 15 minuta. Prošećite, popijte šalicu čaja. Kada ste fizički smirite, osjećat ćete se bolje.
*
2. Što je najgore što se može dogoditi?
Kada ste zabrinuti za nešto, bio to posao, veza ili ispit, može vam pomoći ako razmislite što je najgore što se može dogoditi. Čak i ako se vaš najgori strah ostvari, šanse su da ćete i vi i svijet preživjeti. Ponekad je napad panike najgore što se može dogoditi.
Ako vam srce počne brže kucati i dlanovi se znojiti, najbolja stvar je se ne borite. Ostanite gdje jeste i jednostavno osjetite paniku bez namjere da se othrvate. Postavite dlanove na trbuhu i polako i duboko dišite (ne više od 12 udaha u minuti). To pomaže da se okrijepi tijelo.
Ovo može potrajati i do sat vremena, ali na kraju će panika proći. Cilj je da pomognete umu da se navikne na suočavanje s panikom, što će odagnati strah.
*
3. Izložite se strahu
Izbjegavanje strahova samo ih čini još strašnijim. Ako vas uhvati panika u liftu, najbolje je vratiti se u lift sljedeći dan i suočiti se sa strahom.
*
4. Prigrlite najgori strah
Svaki put kada prihvatite strah, lakše se nositi s njim sljedeći put, sve dok na kraju više nije problem. Pokušajte zamišljajući najgore što se može dogoditi. To jednostavno nije moguće. Strah će otići ako se suočite s njim.
*
5. Budite realni
Strahovi znaju biti mnogo gori od stvarnosti. Često, ljudi koji su bili napadnuti misle da će opet biti napadnuti čim se nađu u mračnoj uličici. No, šansa da će se napad dogoditi opet je zapravo vrlo mala.
*
6. Ne očekujte savršenstvo
Perfekcionisti često razmišljaju kako moraju biti najbolji u svemu. To je nerealno i samo vam stvara dodatnu anksioznost.
Život je pun stresova, a ipak mnogi od nas osjećaju da im život mora biti savršen. Loši dani i zastoji u prometu će se uvijek događati, a bitno je imati na umu da život nije savršen.
*
7. Vizualizirajte
Uzmite trenutak i zatvorite oči i zamislite neko sigurnost i mirno mjesto. Neka vas pozitivni osjećaji preplave i opuste.
*
8. Razgovarajte o tome
Razgovor o strahovima čini ih manje strašnima. Ako ne možete razgovarati s partnerom, prijateljima ili članom obitelji, obratite se liječniku.
*
9. Vratite se osnovama
Dobar san, zdrav obrok i šetnja su često najbolje lijekovi za anksioznost. Dobar, zdrav obrok učinit će da se osjećate dobro fizički i psihički.
*
10. Nagradite se
Konačno, počastite se. Kada se suočite s onim što vas plaši, nagradite se opuštajućom kupkom, masažom, šetnjom, koncertom, knjigom ili bilo čim što vas čini sretnim.
KAJ LAHKO ENA BANANA NA DAN NAREDI ZA NAŠE ZDRAVJE – PREVOD JE SPODAJ
Posted by Ivan on April 9, 2015 What One Banana A Day Can Do For You?2015-04-09T20:22:27+00:00 under Beauty, Diet & Weight Loss, Fruits, General, Health, Healthy Food, Recipes No Comment
After reading this, you’ll love bananas even more.
It is known that bananas contain natural sugars – sucrose, fructose and glucose combined with fiber. Thanks to its ingredients they give us energy, soon after consumption.
What One Banana A Day Can Do For You
Recent research has shown that just two bananas provide enough energy for a strenuous 90-minute workout. No wonder, why athletes most often recommend bananas as the best fruit. However, bananas give not only energy – but they also help with various forms of diseases and conditions of the body, making the inclusion of this fruit in the daily menu mandatory.
Read below and find out, what are bananas good for.
Depression
According to a study conducted on people who suffer from depression, many felt better after eating a banana. The reason is tryptophan, a type of protein that the body converts into serotonin known as the hormone of happiness, which relaxes, improves mood and makes us happier.
PMS: Forget about the pills, eat bananas. Vitamin B6 which is contained in bananas regulates the level of glucose which directly affects the mood.
Anemia
The large amounts of iron in bananas stimulate the production of hemoglobin and thus reduce the chances of getting anemia, but also assist in curing it.
Blood Pressure: This unique fruit is rich in potassium yet low in salt, making it ideal ratio in the fight against high blood pressure. Even the US Food and Drug Administration confirmed that these fruits can be used for the production of drugs and other agents in the fight against stroke and high blood pressure.
The Brain
Two hundred students from the Twickenham School in England for a whole year, in order to easily complete the exam, ate a banana for breakfast, brunch and lunch. It turned out that this led to the students being better and it was easier for them to learn because they were more concentrated due to the potassium from the banana.
Constipation
Bananas are rich in fiber, which help in normal bowel habits without the use of laxatives.
The Hangover
One of the fastest ways of reducing hangover is a banana milkshake, sweetened with honey. The banana calms the stomach and with the help of honey makes up the blood sugar levels, while the milk soothes and hydrates the body.
Heartburn
Bananas with its natural ingredients act against the acidity of the body, making them the ideal ally in the fight against heartburn.
Morning sickness
Banana as a snack helps maintain the ideal blood sugar levels, which directly reduce the chances of morning sickness.
Mosquito bites
Before reaching for creams and other means to soothe bites, rub the bite place with an inner of a banana skin. Many have confirmed the unbelievable relief and reducing of the swelling and irritation.
Nerves
Bananas are rich in vitamin B, which calms the nervous system. Instead of processed and fatty foods, in times of stress or after them, the body needs to ensure blood sugar levels for what the bananas are ideal source of carbohydrates.
Ulcers
Bananas are used as a food that helps with intestinal disorders because of its soft texture and smoothness. It is the only fruit that is allowed to be consumed without danger even in the most severe forms of the disease. Bananas neutralize the acidity of the body and reduce irritation, creating a lining inside of the stomach.
Temperature control
In many cultures, bananas are used as a means of cooling, even in pregnant women. In Thailand, pregnant women eat bananas to be sure that the baby will be born with a normal temperature.
Bananas are, therefore, a natural remedy for various conditions and diseases.
When you compare it to an apple, it has four times the protein, twice the carbohydrate, three times the phosphorus, five times the vitamin A and iron, and twice the other vitamins and minerals… It is also rich in potassium.
Maybe it’s time to take a well-known phrase and change it a little – one banana a day keeps the doctor out of the house out!
– See more at: http://www.healthyfoodteam.com/what-one-banana-a-day-can-do-for-you
/#sthash.DzP1ieee.dpuf
PREVOD
Kar ene Banana A dan lahko stori za vas?
Napisal Ivan 9 aprila 2015 kar ene Banana A dan lahko stori za vas? 2015-04-09T20:22:27 + 00:00 pod lepote, prehrana & težo izguba, sadje, splošno, zdravje, zdrave hrane, recepti brez komentarja
Po branju tega, boste ljubezen banane še več.
Znano je, da banane vsebujejo naravni sladkorji-saharoze, fruktoze in glukoze, v kombinaciji z vlakni. Zaradi njegove sestavine so nam energije, kmalu po zaužitju.
Kar ene Banana A dan lahko stori za vas
Nedavna raziskava je pokazala, da samo dva banan zagotoviti dovolj energije za naporno vadbo 90 min. Ni čudno, zakaj športniki najpogosteje priporočamo banan kot najboljše sadje. Pa banane daje ne samo energije-, ampak tudi pomoč pri različnih oblikah bolezni in pogoji telesa, zaradi česar vključitev tega sadja v dnevni jedilnik obvezno.
Preberite spodaj in izvedeti, kaj se banane dobro za.
Depresija
Glede na študije o ljudje, ki trpijo zaradi depresije, mnogi počutil bolje po jedo banane. Razlog je triptofana, vrsta beljakovine, ki se v telesu pretvori v serotonin, znan kot hormon sreče, ki sprošča, izboljšuje razpoloženje in nas srečnejši.
PMS: Pozabi na tablete, jesti banane. Vitamin B6, ki je vsebovan v banane uravnava ravni glukoze, ki neposredno vpliva na razpoloženje.
Anemija
Velike količine železa v banane spodbujajo proizvodnjo hemoglobina in tako zmanjša možnosti za pridobivanje anemija, ampak tudi pomaga v razsolico prav.
Krvni tlak: To edinstveno sadje je bogat v kalij še nizko vsebnost soli, zaradi česar je idealno razmerje v boju zoper visok krvni tlak. Celo US Food and Drug Administration potrdila, da teh sadja se lahko uporabljajo za proizvodnjo drog in drugih dejavnikov v boju proti kap in visok krvni tlak.
Možganov
Dvesto študentov Twickenham šolo v Angliji za celo leto, da bi zlahka popolnoma izpit, jedli banane za zajtrk, malico in kosilo. Izkazalo se je, da to privedlo do študentov, da so boljši in je bilo lažje, da izvedeti, ker so bili bolj koncentrirano zaradi kalija iz banan.
Zaprtje
Banane so bogata z vlakninami, ki pomaga v normalno črevesno navade brez uporabe odvajal.
Mačka
Eden od najhitrejših načinov za zmanjševanje mačka je banana milkshake, sladkana z medom. Banana pomirja želodec in s pomočjo medu predstavlja raven sladkorja v krvi, medtem ko je mleko pomirja in vlaži telo.
Zgaga
Banane z njegove naravne sestavine delujejo proti kislost telesa, izdelava jih vzor zaveznik v boju proti zgago.
Zjutraj bolezen
Banan kot prigrizek pomaga ohranjati idealno ravni sladkorja v krvi, ki neposredno zmanjšujejo možnosti bolezni zjutraj.
Komarjev
Preden doseže za kreme in druga sredstva za pomiriti ugrizi, Masiranje kraju ugriz z notranjo kožo banana. Mnogi so potrdili neverjetno relief in zmanjšati oteklino in draženje.
Živci
Banane so bogate z vitaminom B, ki pomirja živčni sistem. Namesto predelanih in mastne hrane, v času stresa, ali po njih, telo mora zagotoviti raven sladkorja v krvi, za kaj se banane so idealen vir ogljikovih hidratov.
Razjede
Banane, ki se uporabljajo kot hrana, ki pomaga pri črevesnih motenj zaradi svoje mehko teksturo in gladkost. To je samo sadje, ki je dovoljeno za zaužitje brez nevarnosti celo v najbolj resnih oblik bolezni. Banane nevtralizirajo kislost v telesu in zmanjšujejo draženje, ustvarjanje sluznice v želodcu.
Nadzor temperature
V mnogih kulturah, banane se uporabljajo kot sredstvo za hlajenje, celo pri nosečnicah. Iz Tajske, nosečnicam jedo banane se prepričajte, da bo dojenček rodil z normalno temperaturo.
Banane so, torej, naravno sredstvo za različne pogoje in bolezni.
Ko ste ga primerjajte z jabolko, ima štirikrat beljakovin, dvakrat je ogljikovih hidratov, trikrat fosforja, petkrat vitamina A in železa, in dvakrat v drugih vitaminov in mineralov… To je tudi bogata kalija.
Morda je čas, da dobro znani stavek in spremeniti malo-ena banana na dan odžene zdravnika iz hiše ven!
-Oglejte si več na: http://www.healthyfoodteam.com/what-one-banana-a-day-can-do-for-you/#sthash.DzP1ieee.dpuf
Poglej, kaj se zgodi, ko pijete vodo na prazen želodec
Prevod v slovenski jezik – prevaja BING – ORIGINAL JE SPODAJ
Ljudje na Japonskem ponavadi piti vodne pravice, ko se zbudijo. Številne študije so potrdile, da izkoristijo to navado. To jutro rutinsko je učinek zdravljenja in zagotavlja pozitivne rezultate glede različnih resne bolezni.
Ni dokazov, ki dokazujejo, da lahko pitje vode na tešče neverjetno koristna pri zdravljenju številnih bolezni, vključno z: glavobol, bolečine v katerem koli delu telesa, srčno-žilne bolezni in bolezni, tahikardija, epilepsijo, povečano maščobe v krvi, bronhitis, astma, tuberkuloza, meningitis, ledvic in sečil bolezni, bruhanje, gastritis, driska, hemoroide, sladkorna bolezen, zaprtje, oči in vida težave, bolezni maternice, menstrualne motnje , bolezni in pogoji izvršitev uho, nos, in grla.
Metode zdravljenja
Ko se zbudiš zjutraj, pred umivanjem zob, pitje 640 ml vode (4x160ml)
Umila zobe, ampak ne jesti ali piti ničesar v naslednjih 45 minut
Po 45 minutah lahko zajtrkujete vaše redne
Po zajtrk, kosilo in večerjo, ne jesti ali piti ničesar naslednji 2 uri
Starejše in bolne ljudi, ki ne morejo piti 4 kozarce vode na tešče je treba začeti s količino vode, svoje telo lahko sprejme, dokler se navaditi na priporočene količine, in poveča odmerek vsak dan, dokler ne prideš do potrebnih 640 ml vode.
Ta metoda vam bo pomagal, zdravljenje vsako zdravstveno stanje, lahko imate, in zdravo, na drugi strani, bi ljudje uživali to rutinsko zagotavlja energijo.
Koliko dni bi bilo zdravljenje sprejme?
Visok krvni tlak – 30 dni
Gastritis-10 dni
Diabetes – 30 dni
Zaprtje-10 dni
Tuberkuloza-90 dni
To bi bilo najbolje, če pitne vode postane vaše življenje trajno rutinsko. Na ta način boste zdravi in polni energije.
Pozor: Ljudje diagnosticirali artritis naj to metodo uporabili v prve tri dni v tednu, samo, potem bi prekinil za teden, in začeti znova, vendar tokrat vsak dan v tednu. Ta obravnava ne bo imel nobenih stranskih učinkov, razen pogosto uriniranje. Torej, piti vodo in ostanejo aktivni!
*************
People in Japan usually drink water right after they wake up. Numerous studies have confirmed the advantage of this habit. This morning routine has healing effect and provides positive results regarding different serious diseases.
There is evidence proving that drinking water on an empty stomach can be amazingly helpful in treating numerous diseases, including: headache, pain in any part of the body, cardiovascular disorders and diseases, tachycardia, epilepsy, increased blood fat levels, bronchitis, asthma, tuberculosis, meningitis, kidney and urinary tract diseases, vomiting, gastritis, diarrhea, hemorrhoids, diabetes, constipation, eye and vision problems, uterine diseases, menstrual disorders, diseases and conditions effecting the ear, nose, and throat.
Treatment Methods
When you wake up in the morning, before brushing your teeth, drink 640 ml of water (4x160ml)
Brush your teeth, but do not eat nor drink anything in the next 45 minutes
After 45 minutes you can have your regular breakfast
After breakfast, lunch and dinner, do not eat nor drink anything in the next 2 hours
Older and sick people who are unable to drink 4 glasses of water on an empty stomach should start with the amount of water their body can accept, until they get used to the recommended amount, and increase the dose every day until they get to the necessary 640 ml of water.
This method will help you treat any health condition you may have, and healthy people, on the other hand, would enjoy the energy this routine provides.
How Many Days Should The Treatment Take?
High blood pressure – 30 days
Gastritis – 10 days
Diabetes – 30 days
Constipation – 10 days
Tuberculosis – 90 days
It would be best if drinking water becomes your life lasting routine. In that way you will be healthier and full of energy.
Attention: People diagnosed with arthritis should apply this method in the first three days of the week only, then make a break for a week, and start again, but this time every day of the week. This treatment will not have any side effects, except the frequent urination. So, drink water and stay active!
Pijača za odpravljanje celulita
Recipe for a potion that melt cellulite
Ingredients:
– ¼ lemon;
– A large grapefruit;
– Piece of ginger
– Two oranges;
Preparation:
Wash the fruit first, peel it and place it in a juicer. Drain them and keep the drink in the refrigerator. Drink it on an empty stomach in the morning and between meals.
Drain the fruit in a strainer, if you do not have a juicer, and chop the ginger.
– See more at: http://www.healthyfoodteam.com/the-secret-recipe-for-a-drink-that-quickly-melt-cellulite/#sthash.Hm4JkT4V.dpuf
Šokantno saznanje: Pila je 8 meseci sok od šargarepe i evo šta se dogodilo
En Kameron autorka je brojnih knjiga za decu, ali u ovoj priči ona je glavni lik. I postala je još poznatija nakon što je obolela od raka debelog creva.
Podvrgla se operaciji u junu 2012. godine kada je bolest ušla u treći stadijum. Nije to bio njen prvi susret sa ovom okrutnom bolešću. Njen suprug umro je 2005. godine od raka pluća uprkos hemoterapijama.
En je odbila ići istim putem kao i on te je hemoterapiju odbila.
Svoju priču ispričala je na blogu Chris beats cancer (Kris je pobedio rak) na kojem svoje priče pričaju osobe koje su tražile / pronašle alternativne načine lečenja raka.
„U junu 2012. godine bila sam podvrgnuta operaciji zbog raka debelog creva, a nakon toga odbila sam lečenje hemoterapijom. Svaki dan osećala sam se sve bolje, ali nakon šest meseci, kontrolni pregled je pokazao da se rak proširio na pluća, a rak debelog creva ušao je u četvrti stadijum, „ispričala je Kameron.
Tvrdi kako se posvetila temeljnom istraživanju i naišla na priču o Ralfu Koleju koji je oboleo od raka kože sa 26 godina, a prema njegovoj priči, izlečio ga je konzumirajući svakodnevno sok napravljen od 2,5 kilograma šargarepe.
Odlučila je slediti njegove stope i počela je svaki dan ispijati sok od šargarepe ravnomerno ga raspodeljujući tokom dana.
Kako tvrdi, nakon osam nedelja lekarske kontrole pokazale su da se rak prestao širiti, tumori su se počeli smanjivati, kao i otok na limfnim žlezdama.
Nakon četiri meseca žlezde su se vratile u normalno stanje i rak se nastavio povlačiti.
Nakon osam meseci , kompjuterizovana tomografija pokazala je da je rak nestao.
Tajna je, navodno, u tome što sok od šargarepe obiluje masnim alkoholom i prirodnim pesticidom antitumorskih svojstava, a karoten iz šargarepe deluje preventivno na stvaranje ćelija tumora.
En Kameron nakon svog iskustva napisala je i knjigu Curing cancer with carrots koja se može kupiti na Amazonu.
(vecernji.hr)
Pregledali smo ponudbo služb doma in v tujini ter izbrali najboljše
Redakcija Financ
Lek
*
Vodja oddelka analitike končnih izdelkov
*
Farmacevtsko podjetje Lek v Mengšu išče vodjo oddelka analitike končnih izdelkov, ki bo v tem oddelku načrtoval, vodil in upravljal analitske razvojne aktivnosti.
Zahtevajo visokošolsko izobrazbo farmacevtske, kemijske ali druge ustrezne naravoslovne smeri, vsaj štiri leta delovnih izkušenj na primerljivih delovnih mestih, dobro poznavanje strokovnega področja in vodstvene kompetence, aktivno znanje angleščine.
Prijave prek spleta ( [skrci.me] ) do 15. maja.
*
Evropska centralna banka (ECB)
*
Ekonomist
*
ECB v Frankfurtu v Nemčiji išče ekonomista, ki bo sodeloval pri odločitvah o monetarnih politikah.
*
Pričakujejo visokošolsko izobrazbo ekonomske smeri, poznavanje statističnih orodij za mikro- in makroekonomsko analitiko, zaželene objave v raziskovalnih publikacijah, zaželene izkušnje s pripravo analitskih poročil, napredno znanje angleščine.
Prijave prek spleta ( [skrci.me] ) do 19. maja.
*
Saxonia-Franke
*
Vodja orodjarne
*
Podjetje Saxonia-Franke v Žirovnici odpira lastno orodjarno za izdelavo orodij za brizganje
termoplastov.
Pričakujejo visokošolsko izobrazbo smeri strojništva, poznavanje tehnoloških obdelav in materialov v proizvodnji orodij za brizganje plastike, programskih paketov CAD in CAM, izkušnje z vodenjem manjših skupin in vodenjem sistema kakovosti po ISO9001, aktivno znanje nemščine.
Prijave prek spleta ( [skrci.me] ) do 20. maja.
*
The Economist Group
*
Tržnik
*
The Economist Group v Londonu v Veliki Britaniji išče tržnika, ki bo skrbel za naročnike.
Zahtevajo visokošolsko izobrazbo, izkušnje z delom s ključnimi kupci, izkušnje v trženju in optimizaciji uporabniških izkušenj, poznavanje sistema za upravljanje vsebin, odlično znanje angleščine.
Prijave prek spleta ( [skrci.me] ) do 30. maja.
*
Yahoo
*
Skrbnik ključnih kupcev
*
Spletni brskalnik Yahoo v Münchnu v Nemčiji išče skrbnika ključnih kupcev v regiji EMEA.
Pričakujejo visokošolsko izobrazbo trženjske smeri, razumevanje spletnega oglaševanja in trženja prek brskalnikov, dobro znanje angleščine in nemščine.
Prijave prek spleta ( [skrci.me] ).
*
Radenska
*
Strokovni sodelavec za kontroling
*
OPIS: Pričakujejo visokošolsko izobrazbo ekonomske smeri, vsaj dve leti izkušenj na področju kontrolinga in računovodstva, usposobljenost za delo z baznimi podatki, prednost je praksa v Big4 ali v drugih svetovalnih podjetjih, znanje angleščine.
KRAJ: Boračeva (Radenci) in Ljubljana
PRIJAVE: marija.grosman@radenska.si
*
Vizija računovodstvo
*
Samostojni računovodja
*
OPIS: Zahtevajo visokošolsko izobrazbo ekonomske smeri, dobro poznavanje knjiženja, obračuna DDV, izdelave plač, zaključnih računov, poznavanje računovodstva, knjigovodstva, davčne zakonodaje, računovodskih standardov, vsaj pet let izkušenj v računovodskem servisu, poznavanje programa NAVISION, znanje angleščine.
KRAJ: Ljubljana
PRIJAVE: zaposlitev@vizija-racunovodstvo.si
*
Data
*
*Referent za obračun plač
*
OPIS: Pričakujejo poznavanje SRS, davčne zakonodaje in sistema obračuna plač, vsaj pet let delovnih izkušenj, poznavanje zakonodaje s področja obračunavanja osebnih dohodkov ter dohodninske zakonodaje tako za slovenske rezidente kot tujce, zaželeno znanje tujih jezikov.
KRAJ: Ljubljana
PRIJAVE: [skrci.me] do 10. maja
*
Siliko
*
Inženir za numerične simulacije
*
OPIS: Zahtevajo obvladovanje trdnostnih FEM-analiz v programskem paketu Abaqus, dobro poznavanje mehanskih lastnosti termoplastov ali elastomerov, izkušnje z meritvami, validacijo rezultatov numeričnih simulacij s testiranji, poznavanje 3D-modeliranja.
KRAJ: Vrhnika
PRIJAVE: [skrci.me] do 28. maja
*
Texas
*
Instruments Inženir za analogno oblikovanje
*
OPIS: Pričakujejo visokošolsko izobrazbo, vsaj šest let izkušenj z analognim oblikovanjem, dobro poznavanje orodij Cadence, poznavanje verifikacijskih metod, dobro znanje angleščine.
KRAJ: Freising (Bavarska), Nemčija
PRIJAVE: [skrci.me]
*
FerroČrtalič
*
Samostojni vodja projektne proizvodnje in montaže
*
OPIS: Zahtevajo visokošolsko izobrazbo tehnične smeri (strojna smer), vsaj pet let samostojnih izkušenj pri vodenju ljudi in proizvodnje, poznavanje tehnologij in strojne opreme ter strojnih elementov, materialov, zaželeno poznavanje modelirnih orodij AutoCAD, prednost je poznavanje Solid Edgea, zaželeno znanje angleščine.
KRAJ: Dolenjske Toplice
*
PRIJAVE: [skrci.me] do 23. maja
*
Red Hat
*
Vodja ključnih kupcev
OPIS: Zahtevajo vsaj pet let izkušenj s prodajo I-rešitev velikim kupcem, odlične komunikacijske in vodstvene spodobnosti, tekoče znanje angleščine.
KRAJ: München, Nemčija
PRIJAVE: [skrci.me]
*
RLS
*
Merilna tehnika Referent v prodaji in trženju
*
OPIS: Pričakujejo odlično govorno in pisno izražanje v angleščini in nemščini, dobro računalniško pismenost z obvladovanjem grafičnih programov, sposobnost samostojnega dela in v skupini, zaželene izkušnje s področja dela in s pisanjem za družabne medije.
KRAJ: Komenda
PRIJAVE: ilijana.javornik@rls.si do 14. maja
*
Marketinška agencija
*
Vodja projektov v agenciji
*
OPIS: Zahtevajo visokošolsko izobrazbo družboslovne ali ekonomske smeri, vsaj pet let izkušenj na podobnem delovnem mestu, dobro poznavanje trženjskih smernic, tehnologij in orodij, odlično znanje angleščine.
KRAJ: Ljubljana
PRIJAVE: laura.smrekar@competo.si do 20. maja
*
Herz
*
Tehnični prodajni svetovalec
*
OPIS: Pričakujejo visokošolsko izobrazbo strojništva ali ekonomske smeri, dobro poznavanje sistemov za ogrevanje z obnovljivimi viri energije, vsaj leto dni izkušenj s prodajo, obvladanje nemščine ali angleščine.
KRAJ: po Sloveniji
PRIJAVE: marijana.zeleznik@herz.si
*
Adacta
*
Svetovalec/razvijalec za področje poslovne informatike
*
OPIS: Zahtevajo visokošolsko izobrazbo ustrezne smeri, dobro poznavanje jezika SQL in podatkovnih baz, dobro znanje razvoja analitičnih rešitev s praktičnimi izkušnjami, aktivno znanje angleščine.
KRAJ: Ljubljana
PRIJAVE: [skrci.me]
*
Klika
*
Izkušeni front-end razvijalec
*
OPIS: Od kandidatov pričakujejo napredno znanje JavaScript, HTML/5 in CSS/3, dobro poznavanje AngularJS in MVC, izkušnje s knjižnicami JavaScript, osnovno znanje uporabe modulov (NPM, Gulp, Bower), poznavanje razvojnih konceptov in standardov, najmanj tri leta izkušenj z razvojem spletnih aplikacij, znanje angleščine.
KRAJ: Ljubljana
PRIJAVE: jobs@klika.si
*
Bwin.Party Digital Entertainment
*
Višji spletni razvijalec
*
OPIS: Pričakujejo visokošolsko izobrazbo računalniške smeri, vsaj pet let izkušenj s programskim jezikom C# in z NET 4.0, poznavanje tehnologij jQuery, HTML, CSS, ASP.NET/ASP.NET MVC, JS.
KRAJ: Dunaj, Avstrija
PRIJAVE: [skrci.me]
*
Salviol
*
Programer
*
OPIS: Zahtevajo vsaj tri leta izkušenj z analizo, načrtovanjem in razvojem spletnih rešitev, ki temeljijo na Java/JEE-platformi in povezanih tehnologijah (EJB, JPA, JSF, XML, JavaScript, CSS, HTML5, Ajax, jQuery), ter poznavanje relacijskih podatkovnih bazDB2, MySQL, PostgreSQL, Oracle.
KRAJ: Ljubljana
PRIJAVE: [skrci.me]
*
Evropske delegacije
*
Vodje administracije
*
OPIS: Pričakujejo visokošolsko izobrazbo (zaželeno s področja financ, poslovne administracije, HR ali računovodstva), vsaj šest let delovnih izkušenj, znanje angleščine ali francoščine.
KRAJ: v različnih delegacijah EU
PRIJAVE: [skrci.me] do 12. maja
*
Evropska investicijska banka
*
Vodja spletne komunikacije in multimedije
*
OPIS: Zahtevana je visokošolska izobrazba komunikacijske, ekonomske smeri ali smeri mednarodni odnosi, vsaj deset let delovnih izkušenj, izkušnje z novimi mediji, uredniške izkušnje na spletnih medijih in družabnih omrežjih, tekoče znanje angleščine ali francoščine.
KRAJ: Luksemburg
PRIJAVE: [skrci.me] do 16. maja