Rižota s svinjskim mesom(ostanek od pečenke)

SESTAVINE:

žlica olja

1/2 čebule

1/2 kg svinjskega mesa-ostanek od pečenke

1 jušna kocka

2 skodelici riža

1 žlica paradižnikove mezge

lovorov list

sol, poper

peteršilj

voda

POSTOPEK:

Na olju do rumenega prepražimo sesekljano čebulo in jo osolimo. Dodamo na kose narezano meso in ga pražimo 5 minut. Dodamo opran riž in 4 skodelice vode. Premešamo. Dodamo še ostale sestavine, premešamo in kuhamo še 20 minut.

Pregledali smo ponudbo služb doma in v tujini ter izbrali najboljše

1. Deloitte Višji svetovalec

Revizijska hiša Deloitte išče (višje) svetovalce za podružnice v Nemčiji: Berlinu, Düsseldorfu, Frankfurtu, Hamburgu, Hannovru, Münchnu in Stuttgartu.
Pričakujejo, da bodo kandidati imeli nadpovprečno izobrazbo ekonomske smeri s poudarkom na bančništvu oziroma financah ali v kombinaciji z računalništvom, vsaj od dve do štiri leta delovnih izkušenj v svetovalnih družbah ali finančnih institucijah, poznavanje standardov IFRS, zaželeno je poznavanje SAP ali Hyperiona, odlično znanje nemščine in angleščine, odlične komunikacijske in analitične sposobnosti, pripravljenost na potovanja.
Prijave možne prek spleta (skrci.me/deloitteDE).

2. Lek

Vodja računovodstva

Farmacevt Lek v Ljubljani išče sodelavca za celostno vodenje računovodstva v okviru finančnega storitvenega centra.
Od kandidatov pričakujejo vsaj univerzitetno izobrazbo ekonomsko-finančne smeri, zaželen je MBA ali naziv pooblaščenega revizorja s strokovnim izpitom, vsaj 10 let primernih delovnih izkušenj s področja računovodstva, revizije ali kontrolinga, od tega vsaj nekaj let na vodstvenem položaju, poznavanje SAP, tekoče znanje angleščine, pripravljenost za službena potovanja.
Prijave sprejemajo prek spleta (skrci.me/lek-racuno) do 30. novembra.

3. SG Automotive Tehnolog strojništva

Konjiška družba SG Automotive išče sodelavca v razvojnem oddelku konstrukcije v Slovenskih Konjicah.
Pričakujejo izobrazbo strojne smeri, poznavanje metod vodenja projekta na področju avtomobilske industrije, znanje in izkušnje pri uporabi računalniških programov Solid Works in Catia 5, poznavanje principov in metod konstruiranja, orodjarstva in livarstva, poznavanje predpisov in standardov za konstruiranje, aktivno znanje vsaj angleščine ali nemščine.
Prijave sprejemajo na elektronskem naslovu (alenka.dezelak@sga.si).

4. Nielsen Vodja projektov

Raziskovalna agencija Nielsen išče na Dunaju v Avstriji sodelavca, ki bo prevzel vodenje mednarodnih projektov.
Od kandidatov pričakujejo univerzitetno izobrazbo smeri tržne raziskave, delovne izkušnje iz trž­nih raziskav in izkušnje z vodenjem mednarodnih projektov s tega področja, zelo dobro poznavanje različnih raziskovalnih metod, odlično znanje angleščine.
Prijave prek spleta (skrci.me/nielsen).

5. Skype Višji razvijalec

Microsoftovi ponudniki aplikacije za spletno telefoniranje Skype iščejo v Londonu v Veliki Britaniji višjega razvijalca za aplikacijo Skype za Windows.
Kandidati naj bi že imeli izkušnje s programiranjem in poznali delo z orodji C++, dobro poznali programiranje v okolju Windows, zaželena sta tudi poznavanje Directa X in želja po grafičnem oblikovanju uporabniškega vmesnika.
Prijave prek spleta (skrci.me/skypeUK).

Roche Vodja komunikacij

OPIS: Pričakujejo univerzitetno izobrazbo (smeri novinarstvo, komunikologija, s področja zdravstva ali druge poslovne smeri), vsaj tri leta delovnih izkušenj iz korporativnih komunikacij ali v PR- agencijah, odlično znanje angleščine in nemščine, dobre komunikacijske sposobnosti, zaželene so tudi osnove oblikovanja.
KRAJ: Dunaj, Avstrija
PRIJAVE: skrci.me/rocheAT

Samsung electronics Vodja ključnih kupcev

OPIS: Od kandidatov pričakujejo univerzitetno izobrazbo poslovne smeri, vsaj pet let delovnih izkušenj s področja prodaje, vodenja ključnih kupcev, izkušnje pri prodaji zabavne elektronike zasebnim in javnim uporabnikom, dobro poznavanje trga, tekoče znanje angleščine.
KRAJ: Slovenija
PRIJAVE: skrci.me/samsungSI

E 3, ENERGETIKA, EKOLOGIJA, EKONOMIJA Skrbnik ključnih strank

OPIS: Zahtevana je visokošolska izobrazba smeri elektrotehnika in energetika, vsaj tri leta delovnih izkušenj, poznavanje trga električne energije ter drugih energentov, dobro znanje angleščine in italijanščine, odlične komunikacijske in organizacijske sposobnosti.
KRAJ: Nova Gorica
PRIJAVE: alan.krizaj@e3.si do 22. novembra

ARNES Sodelavec za področje multimedijskih storitev

OPIS: Zahtevana je visokošolska izobrazba (računalništvo, elektrotehnika, fizika, matematika), poznavanje omrežnih tehnologij ethernet, IPv4, IPv6 in operacijskih sistemov Linux, Windows, eno leto izkušenj z multimedijskimi oziroma omrežnimi storitvami, aktivno znanje angleščine.
KRAJ: Ljubljana
PRIJAVE: skrci.me/arnesIT

Raiffeisen Informatik SI Oracle e-business suite DBAOPIS: Pričakujejo visokošolsko izobrazbo računalniške smeri, vsaj pet let delovnih izkušenj, od tega najmanj tri leta izkušenj kot EBS DBA, vključno z znanjem nameščanja podatkovne baze Oracle, nadgradenj EBS in administracije, tekoče znanje angleščine.
KRAJ: Maribor
PRIJAVE: tomaz.poznic@raiffeisen.si

UNIVERZA V LJUBLJANI Sistemski inženir

OPIS: Med drugim pričakujejo visokošolsko izobrazbo računalniške, informacijske ali tehnične smeri, dobro poznavanje in izkušnje iz administracije v okolju Windows na strežnikih in delovnih postajah, strojne računalniške opreme in aktivno znanje angleščine.
KRAJ: Ljubljana
PRIJAVE: Univerza v Ljubljani, Univerzitetna služba za pravne in kadrovske zadeve ter glavno pisarno, Kongresni trg 12, Ljubljana

Goodyear Dunlop Sava Tires Proizvodni specialist

OPIS: Pričakujejo višješolsko izobrazbo tehnične smeri in delovne izkušnje na področju proizvodnje, dobro poznavanje orodij Office 365, dobro znanje angleščine ter sposobnost vodenja ljudi in reševanja težav.
KRAJ: Kranj
PRIJAVE: apolonija_simnovec@goodyear.com

Continental Vodja tehnične podpore strankam

OPIS: Od kandidatov pričakujejo visokošolsko izobrazbo smeri strojništvo ali druge tehnične smeri, večletne izkušnje v industriji pnevmatik ali avtomobilski industriji, tekoče znanje angleščine, zaželeno tudi hrvaščine ali srbščine, komunikativnost, sposobnost odločanja in pripravljenost na službene poti.
KRAJ: Maribor
PRIJAVE: skrci.me/Cont-MB

Atlantic Grupa Tehnolog za kakovost

OPIS: Zahtevana je visokošolska izobrazba naravoslovne smeri, vsaj dve leti delovnih izkušenj na področju vhodne, medfazne in končne kontrole kakovosti v živilski industriji, poznavanje smernic, zakonodaje, trga in izdelkov na področju živilske industrije, aktivno znanje angleščine in hrvaščine, poznavanje SAP je prednost.
KRAJ: Mirna na Dolenjskem
PRIJAVE: skrci.me/AG-Mirna

Kager Hiša Projektant v gradbeništvu

OPIS: Od kandidatov pričakujejo vsaj višješolsko izobrazbo smeri gradbeništvo, eno leto delovnih izkušenj ter dobro znanje angleškega in nemškega jezika.
KRAJ: Ptuj
PRIJAVE: info@kager.si ali po navadni pošti

Bloomberg Analitik za nemške finančne trge

OPIS: Od kandidatov pričakujejo tekoče znanje angleščine in nemščine, vsaj univerzitetno izobrazbo s področja financ, ekonomije, računovodstva ali podobne smeri, eno leto delovnih izkušenj iz financ ali računovodstva, izkušnje s programiranjem (VBA, SQL).
KRAJ: London, Velika Britanija
PRIJAVE: skrci.me/bloomberg

EBRD Svetovalec za skladnost poslovanja

OPIS: Pričakujejo podiplomsko izobrazbo finančne ali pravne smeri, delovne izkušnje v bančništvu, reviziji, poznavanje mednarodnih standardov skladnosti, integritete, preprečevanja korupcije, dobre analitične in pogajalske sposobnosti, tekoče znanje angleščine in znanje še enega jezika (francoščine, nemščine, ruščine ali arabščine).
KRAJ: London, Velika Britanija
PRIJAVE: skrci.me/ebrdUK

Krka Sodelavec v službi za kontroling povezanih družb

OPIS: Pogoji so končan univerzitetni študij ekonomije, aktivno znanje angleščine, poznavanje uporabniških orodij MS Office, SAP, Navision in delovne izkušnje na računovodsko-finančnem področju.
KRAJ: Novo mesto
PRIJAVE: na naslov: Krka, d. d., Novo mesto, Kadrovska služba, Šmarješka cesta 6, 8501 Novo mesto

Knauf Insulation Vodja financ in računovodstva

OPIS: Pričakujejo magisterij s področja ekonomije, vsaj pet let vodstvenih izkušenj, dobro poznavanje hrvaške zakonodaje, obvezno je tekoče znanje hrvaščine in angleščine, znanje nemščine je prednost, poznavanje SAP.
KRAJ: Novi Marof, Hrvaška
PRIJAVE: skrci.me/KnaufHR

ZAVAROVALNICA TRIGLAV Samostojni notranji revizor

OPIS: Pričakujejo univerzitetno izobrazbo ekonomske ali tehnične smeri, strokovni naziv »preizkušeni revizor informacijskih sistemov« in vsaj tri leta delovnih izkušenj iz revidiranja informacijskih sistemov.
KRAJ: Ljubljana
PRIJAVE: kadri@triglav.si

Generali zavarovalnica Pravnik

OPIS: Za delo v pravnem odseku oddelka škod iščejo kandidate z univerzitetno izobrazbo pravne smeri, opravljenim državnim pravniškim izpitom, odličnim znanjem angleščine in vsaj dvema letoma izkušenj v zavarovalništvu ali na področju odškodninskega prava.
KRAJ: Ljubljana
PRIJAVE: skrci.me/generaliLJ

Letos in prihodnje leto bo zaposlovalo vsaj 50 podjetij

Preberite tudi:
  1. Manj Cerarja, več služb

Do konca leta naj bi se število brezposelnih povečalo na približno 118 tisoč. Vendar podjetja zaposlujejo. Pogledali smo, kdo bo do konca leta in prihodnje leto iskal nove sodelavce in kako jih bo našel.

Največji zaposlovalec je, pričakovano, novomeški farmacevt Krka. Zaposlovali bodo tudi v Uniorju, Lidlu, Studiu Moderna, SIJ – Slovenski industriji jekla, Talumu, pa še Akrapovič, Siliko, Sava Turizem, LTH Ulitki. Koliko ljudi nameravajo ta podjetja zaposliti, si lahko ogledate na koncu članka.

naslismo1500.1416255521.jpg.o.600px.1416255555.jpg

Novi kupci in izdelki, nova delovna mesta

Pred nedavnim so v Domelu iz Železnikov napovedali, da bodo zaradi novega kupca prihodnje leto odprli novih 30 delovnih mest. Tudi v dolskem Jubu širijo prodajo s hišami iz stiroporskih zidakov, kar bo prineslo več deset novih delovnih mest. Da bodo do konca leta zaradi hitre rasti zaposlili še 15 ljudi, so pred nedavnim napovedali v Telemachu, hkrati pa tudi še 15 novih zaposlitev v prihodnjem letu.

Strojniki med najbolj zaželenimi kadri

V Etiju bodo še letos zaposlili 15 ljudi, v prihodnjem letu pa še tri štipendiste s področja strojništva in elektrotehnike, medtem ko bodo v proizvodnji število zaposlenih ohranjali. V škofjeloškem Polycomu bodo letos zaposlili še enega sodelavca, prihodnje leto pa še od 10 do 15 s področja orodjarstva in strojništva.

Na področju strojništva bodo prihodnje leto zaposlovali tudi v Kolektorju, a večinoma svoje štipendiste.

Knauf Insulation bo letos do konca leta zaposloval za proizvodni obrat v Ajdovščini, še naprej iščejo nove sodelavce za razvojni oddelek, zaradi povečanja prodaje na novem segmentu Urbanscape pa bodo zaposlili tudi nove sodelavce v prodaji. Letos bodo tako zaposlili še dva nova sodelavca, v prihodnjem letu pa še okrog 30 ljudi.

Z novim projektom zaposlitev 14 naravoslovcev

V Medisu bodo na začetku prihodnjega leta zagnali nov projekt, zato bodo zaposlili približno 14 ljudi z visoko izobrazbo naravoslovne smeri. Zaposlovanje v drugi polovici leta pa je odvisno od razvojnih projektov.

Sibo G bo do konca leta zaposlil še štiri sodelavce, za prihodnje leto pa načrtujejo novih deset zaposlitev. V Halcomu nameravajo še letos zaposliti približno tri osebe s področja IT, v prihodnjem letu še deset.

Vodstveni kader težko privabijo s slovenskimi plačami

V Boxmark Leatherju iščejo vodstvene kadre, in sicer bi zaposlili deset ljudi. Kot pojasnjuje direktor družbe Marjan Trobiš, te kadre že iščejo, tudi v tujini. »V Sloveniji je težko dobiti kader, ki bi bil pripravljen za enak denar, kot bi ga dobil v tujini, delati v Sloveniji. Za delodajalca pa je to višji strošek,« pojasnjuje Trobiš.

Datalab bi še letos zaposlil pet računalniških razvijalcev, kako bo z zaposlovanjem prihodnje leto, bodo še videli. Že zdaj pravijo, da težko najdejo dobre računalniške razvijalce, ki jih ne premami niti boljše plačilo.

Približno pet novih zaposlitev v prihodnjem letu načrtujejo tudi v Salusu, predvsem naravoslovne smeri. Pet strojnikov pa nameravajo prihodnje leto zaposliti v mur­skosoboškem Rotu. Še letos bodo tri sodelavce zaposlili v trboveljskem Dewesoftu. Prihodnje leto eno zaposlitev napovedujejo tudi v Aerodromu Ljubljana.

V podjetju Sumida, ki proizvaja elektroniko za avtomobilsko industrijo, bodo do konca letošnjega leta zaposlili dve osebi, in sicer strojnega ključavničarja in elektronika. V 2015 bodo po trenutnih načrtih zaposlili 21 sodelavk in sodelavcev, ki so jih imeli najete preko agencij.

Kdo ne razkriva konkretnih številk, a bo zaposloval

Kar nekaj podjetij nam konkretnih številk o novih zaposlitvah zaradi različnih razlogov ni povedalo, a so napovedala zaposlovanja. Tako bodo zaposlovali denimo v Leku, Hoferju, Heliosu, Simobilu (letos bodo sicer zaposlili še devet novih sodelavcev), Telekomu, Triglavu, Mlinotestu (letos bodo zaposlili še približno tri sodelavce), GEN-I, Petrolu, Mercatorju.

Kdo še ne ve dokončno

Načrtov za prihodnje leto še niso dokončno sprejeli v Plastiki Skaza (v kratkem bodo sicer zaposlili dva sodelavca), Plasti, Livarju, Luki Koper, Pošti Slovenije.

Tudi v Droga Kolinski še niso dokončno potrdili načrta zaposlovanja, ocenjujejo pa, da bi lahko na novo zaposlili okoli deset ljudi.

V Goodyear Dunlop Savi Tires pravijo, da optimalno pokrivajo trenutne poslovne potrebe, vseeno pa pravkar iščejo proizvodnega specialista – več o tem si lahko preberete na naslednjih straneh, kjer vam predstavljamo 20 najboljših prostih delovnih mest ta hip doma in v tujini.

Krka 420

V novomeškem farmacevtu Krka bo konec tega leta predvidoma več kot 10.600 zaposlenih. Letošnja rast zaposlovanja je tako šestodstotna. Za prihodnje leto načrtujejo povečanje števila zaposlenih tako v Sloveniji kot tudi v tujini, in sicer za dobre štiri odstotke, skupno število zaposlenih pa naj bi preseglo 11 tisoč.

Najpogosteje iščejo in zaposlujejo farmacevte in kemike, priložnosti za uspešno kariero pa lahko najdejo tudi drugi, ki imajo ustrezno raven znanj in sposobnosti ter motiviranosti za delo, pravijo v Krki. Z novimi naložbami v proizvodne zmogljivosti se ustvarjajo tudi delovna mesta za proizvodne delavce, dodajajo.

Unior 180

Zreški Unior bo še letos v okviru zimske sezone na Rogli zaposlil okoli sto ljudi, predvsem kuharje, natakarje, delavce za pomožna dela v gostinstvu, komunalne delavce, žičničarje, reševalce na smučišču, blagajnika, prodajalce, receptorja in maserje.

V prihodnjem letu poleg sezonskih zaposlitev načrtujejo še okoli 50 novih zaposlitev s področja strojništva na vseh stopnjah izobrazbe in drugih tehničnih poklicev.

V Uniorju menijo, da bo tudi v prihodnje primanjkljaj na strojnem in gostinskem področju. Zato nove kadre večinoma iščejo prek štipendiranja, v tujini pa za zdaj še ne iščejo.

Lidl 150

Diskontni prodajalec Lidl nenehno išče nove sodelavce. »Največji poudarek je na področju prodaje, povečujemo pa tudi število zaposlenih v upravi podjetja,« pravijo. Do konca leta nameravajo še zaposlovati. Letos imajo do zdaj približno 150 novih zaposlenih in tudi v prihodnjem letu predvidevajo enako.

Kot pravi Lidlova kadrovnica Lea Tkalec, je eden izmed izzivov, s katerimi se spoprijemajo pri iskanju kadrov za delo v upravi, znanje nemškega jezika, saj ga mladi v času šolanja ne izberejo več pogosto, zato so za zaposlene vzpostavili interni tečaj nemščine doma in v tujini. »Od novih sodelavcev pričakujemo tudi mobilnost, predvsem na višjih delovnih mestih, kjer pa se Slovenci vsekakor lahko še izboljšamo,« dodaja.

Studio Moderna 110

V Studiu Moderna, vodilni družbi pri TV­-prodaji v srednji in vzhodni Evropi, bodo do konca tega leta v Sloveniji zaposlili deset ljudi v klicnem centru. V prihodnjem letu pa na ravni skupine načrtujejo zaposlitev več kot sto ljudi v klicnih centrih, drobnoprodajni mreži, internetni trgovini, trženju in analitiki.

Pri vseh delovnih mestih iščemo osebe z energijo, inteligenco in integriteto in takšne kadre zaposlimo tudi za zalogo, pravi Duško Kos iz ljubljanske podružnice. Kadre sicer iščejo po vsej regiji. V Sloveniji pa je po njegovem mnenju omejitveni dejavnik nekoliko bolj toga delovnopravna zakonodaja. »Varstvo in zaščita ranljivih kategorij na trgu dela sta razumljiva, pogrešamo pa prožnost, ki bi hitreje in učinkoviteje sledila dinamiki posla in produktivnosti posameznikov. Noben podjetnik nima interesa odpuščati sposobnih in produktivnih kadrov,« pravi Kos.

SIJ 110

V skupini SIJ – Slovenska industrija jekla bodo do konca leta zaposlili še okoli deset ljudi, v letu 2015 pa predvidevajo še sto zaposlitev, predvsem zaradi upokojevanja kot tudi rasti skupine in uresničevanja strategije skupine do leta 2020.

Zaposlovali bodo predvsem v proizvodnji, zato iščejo usposobljene strojnike, metalurge in oblikovalce kovin. »Gre za deficitarne poklice, ki so bili v minulih letih zapostavljeni pri spodbujanju in podpori projektov šolskega sistema,« pravijo. A v večini primerov najdejo ljudi v Sloveniji, sicer pa jih znotraj podjetja usposobijo sami, vzpostavljen pa imajo tudi sistem mentorstev in internega prenosa znanja.

Akrapovič 70

V družbi Akrapovič, ki se ukvarja z razvojem in proizvodnjo izpušnih sistemov, bodo do konca leta, če jim uspe dobiti primerne kadre, zaposlili še deset ljudi, letos jih bodo tako skupno 120. V prihodnjem letu načrtujejo od 50 do 60 novih zaposlitev. »Prihodnje leto ne bomo toliko zaposlovali, kot smo letos, ko smo imeli zelo veliko rast. Za leto 2015 tudi dobro kaže, ampak težko je predvideti vse okoliščine,« pojasnjuje lastnik podjetja Igor Akrapovič. Zaposlujejo največ varilcev v proizvodnji, ves čas pa tudi iščejo kakovostne strojne inženirje, ki jih je težko dobiti, pravi Akrapovič.

Talum 70

Skupina Talum iz Kidričevega namerava letos zaposliti še okoli 20 novih sodelavcev, v prihodnjem letu pa je cilj – če ne bo večjih sprememb na poslovnem področju – zaposliti še približno 50 sodelavcev. Gre predvsem za srednje poklicno izobražene kadre ter inženirje strojništva, metalurgije in elektropodročja.

Največje težave se kažejo pri iskanju kadrov s področja deficitarnih poklicev, a do zdaj so vse potrebe zapolnili znotraj naših meja. »Kljub visoki brezposelnosti se delodajalci prevečkrat srečujemo z nepripravljenostjo za opravljanje določenih del,« pravijo v Talumu.

LTH Ulitki 50

V škofjeloškem podjetju LTH Ulitki, ki proizvaja ulitke za avtomobilsko industrijo, še niso končali načrta za prihodnje leto, a za zdaj predvidevajo, da bodo zaposlili okoli 50 novih sodelavcev. Iskali bodo strojne tehnike za delovno mesto CNC­operaterja, zaposlovali bodo tudi orodjarje in mehatronike. Letos ne bodo več zaposlovali, bodo pa leto končali s 1.324 zaposlenimi, kar je 56 več kot ob začetku leta, to je nekaj več, kot so načrtovali.

Sava Turizem 40

V Savi Turizmu bodo do konca leta dodatno zaposlili reševalce iz vode in sodelavce v zdravstvu na področju fizioterapije. V prihodnjem letu načrtujejo dodatne zaposlitve tudi v gostinstvu in prodaji ter trženju, skupaj bo tako sredi leta približno 40 zaposlenih več kot na začetku leta.

Ker so gostinski poklici že dalj časa deficitarni, jih privabijo z urejenim in stimulativnim delovnim okoljem, možnostjo dodatnega strokovnega izobraževanja doma in v tujini. Prioritetno iščejo domači kader. »V primerih zaposlovanja kadra iz tujine se spopadamo z dolgotrajnimi postopki pri urejanju delovnih dovoljenj. Pričakovali bi večjo ažurnost pri izdaji delovnih dovoljenj, kljub zakonsko določenemu 60-dnevnemu roku,« pravi direktor kadrovske službe Igor Škrinjar.

Siliko 22Do konca tega leta nameravajo v podjetju Siliko, ki dela za avtomobilsko industrijo, zaposliti še dva sodelavca, in sicer inženirja strojništva za delovno mesto projektnega vodje ter diplomiranega ekonomista za delovno mesto skrbnika ključnih kupcev v komerciali. V letu 2015 pa bodo predvidoma skupno zaposlili 20 delavcev, takoj po novem letu jih bodo osem, po izobrazbi bodo iskali med drugim dva inženirja strojništva, strojnega tehnika ter dva orodjarja – oblikovalca kovin. Kot pojasnjujejo v Siliku, težko dobijo inženirje strojništva, ki bi se ukvarjali s problematiko v dejanski proizvodnji, in ne v pisarni.

Gravče na tavče-zapečeni pasulj sa kobasicom


Jednostavno rečeno, pasulj je sa nutritivnog stanovišta super hrana. Smeđi, beli ili crveni, jedan je od najboljih biljnih izvora proteina. Siromašan je energijom, mastima i natrijumom, a ujedno odličan izvor gvožđa, bakra, mangana i fosfora. Sušenjem zrno ne gubi svoje hranljive sastojke.


Priprema

Pasulj potopiti dan ranije. Kuvati pasulj dok ne omekša (prvu vodu od ključanja baciti). Crni luk izdinstati na ulju, dodati beli luk, posoliti, pobiberiti i začiniti mlevenom, slatkom i ljutom, crvenom paprikom. U tepsiju ređati red pasulja, red luka, prekriti pasuljem, i preko pasulja staviti kobasice. Pasulj peći u rerni zagrejanoj na 180*C, oko 30 minuta.

Procentualna zastupljenost u energetskoj vrednosti porcije

Nutritivne vrednosti

Porcija za odraslu osobu330 g
Energetska vrednost porcije480 kcal

Masti 11 g
Masti (%) 20 %
Zasićene masti 2 g
Holesterol 30 mg
Belančevine 29 g
Belančevine (%) 24 %
Ugljeni hidrati 67 g
Ugljeni hidrati (%) 56 %
Vlakna 14 g
Voda
Natrijum 691 mg

Sastojci

500 gpasulja tetovca

500 g

crnog luka

3 čena

belog luka

so

biber

crvena mlevena paprika

lovor list

400 g

svežih kobasica

3 kašike

ulja

WordPress Themes