Odlično narodno sredstvo za čišćenje krvnih žila i crijeva 0

Gdje se nalazite:Home»Zdravlje»Lijekovi iz prirode»Odlično narodno sredstvo za čišćenje krvnih žila i crijeva

Čišćenje organizma treba provoditi najmanje jednom u šest mjeseci, odnosno dva puta godišnje, jer nagomilani toksini mogu dovesti do različitih bolesti.

Česte prehlade, infekcije, umor, pospanost, dekoncentracija – sve je to dokaz prisutnosti toksina u organizmu, malignih bakterija i drugih, ne manje štetnih tvari.

Već smo pisali, (a mnogi od vas su isprobali i pozitivno ocijenili), o tretmanu čišćenja crijeva kefirom i lanenim sjemenom.

Evo još jedan učinkoviti prirodni lijek ruske narodne medicine na bazi kefira i heljdinog brašna.

Mnogi od vas znaju da je kefir “eliksir mladosti i zdravlja”, a heljdino brašno posjeduje izuzetna ljekovita svojstva: jača organizam, pomlađuje krvne žile, otklanja umor, povećava cirkulaciju u rukama i nogama, pojačava lučenje urina.

Odlično je za pamćenje i koncentraciju (osobito za starije osobe).

Snižava tlak, liječi arteriosklerozu i opstipaciju.

U kombinaciji s kefirom, smanjuje razinu šećera u krvi, čisti crijeva i krvne žile, normalizira metabolizam i rad gušterače, povećava razinu hemoglobina u krvi.

Ovo je zaista čudesno narodno sredstvo!

Čuveni narodni lek za čišćenje organizma: pripremite napitak od heljde i kefira

Uz samo dva zdrava sastojaka očistite organizam od toksina i ojačajte imunitet!

cuveni_narodni_lek_za_ciscenje_organizma_pripremite_napitak_od_heljde_i_kefira_sensa.jpg

Čišćenje organizma treba sprovoditi najmanje jednom u šest meseci, odnosno dva puta godišnje, jer nagomilani toksini mogu dovesti do različitih bolesti.

Česte prehlade, infekcije, umor, pospanost, dekoncentracija – sve je to dokaz prisustva toksina u organizmu, malignih bakterija i drugih, ne manje štetnih materija.

Za kefir često kažu da je eliksir zdravlja, a heljdino brašno poseduje izuzetna lekovita svojstva: jača organizam, podmlađuje krvne sudove, otklanja umor, povećava cirkulaciju u rukama i nogama, pojačava lučenje urina.

Odlično je za pamćenje i koncentraciju (naročito za starije osobe). Snižava pritisak, leči arteriosklerozu i opstipaciju. U kombinaciji sa kefirom, smanjuje nivo šećera u krvi, čisti creva i krvne sudove, normalizuje metabolizam i rad pankreasa, povećava nivo hemoglobina u krvi.

Ovde pročitajte kako postom da detoksikujete organizam.

Priprema:

Kašiku heljdinog brašna preliti sa čašom (180ml) kefira i dobro promešati. Uradite to uveče i ostavite u frižider.

Ujutro, pola sata pre jela, još jednom promešajte i pojedite. Najbolje je ovu smesu uzimati umesto doručka. Po želji zasladite sa malo meda. Posle nemojte ništa jesti 3 sata.

Kurs čišćenja – 14 dana.

Kako da sprečite da tuđe misli i spoljašnje informacije utiču na vaš organizam

Uz pomoć prave komande sve se menja i od naše svesti zavisi da li će naše zdravlje biti optimalno.

kako_da_sprecite_da_tudje_misli_i_spoljasnje_informacije_uticu_na_vas_aps

Sve što postoji predstavlja neku vrstu informacije,određen kod na osnovu koga se odvijaju razliciti procesi. Ljudski organizam funkcioniše upravo na osnovu brojnih informacija koje postoje kao zapisi u našim genima i DNK, ili ih svesno i nesvesno šaljemo organizmu.

Drugim rečima, naše, ali i tuđe misli imaju uticaj na svaku našu ćeliju, pa samim tim i na ceo organizam. Misli predstavljaju određenu vrstu informacija koje mogu da budu uzrok mnogih negativnih stanja, bolesti, neprilika ili negativnih zbivanja bilo koje vrste. Kada su informacije kojima raspolažemo i koje šaljemo sebi i drugima pozitivne, sve je u balansu i naše zdravstveno stanje je optimalno.

Ali ako su informacije negativne, one mogu da prouzrokuju niz neprijatnih stanja i događaja. Problematici otkrivanja negativnih informacija, dijagnostifikovanju zdravstvenih i drugih posledica, kao i vraćanju na prvobitno – zdravo stanje, ruski naučnik Genadij Jakovljević Temnjikov, doktor medicinskih i socijalnih nauka, psihoterapeut, profesor i akademik, posvetio je više od trideset godina rada.

Do ove tehnike, koju su nazvali Infoterapija, dr Temnjikov i njegov tim došli su nakon dugogodišnjih naučnih ispitivanja koja su sprovodili na ćelijama pomoću atomskih mikoroskopa najviše tehnološke kategorije.

Tako su došli do otkrića da ćelija pamti i da ume da razmišlja, a daljim ispitivanjima dokazali su da na rad svake pojedinačne ćelije, pa tako i celog organzima, utiču informacije koje dolaze spolja ili iznutra. Informacije o kojima priča dr Temnjikov nisu samo one kojih smo svesni, koje možemo da čujemo ili sami kreiramo, već su to informacije koje ćelije i organi mogu da prenose jedni drugima.

Naučna ispitivanja su i dokazala da bolesna ćelija često širi informaciju o bolesti te tako zarazi okolne ćelije, što je najprimetnije kod kancera koji s vremenom može da metastazira. Međutim, to nije sve. Zvuči neobično, ali ovakve informacije ne prenose se samo unutar jednog organizma, već i s jedne osobe na drugu. Doktor Temnjikov zato tvrdi kako je neophodno da naučimo da se zaštitimo od negativnih informacija i da ih ne propuštamo u svoj sistem.

“Kada je reč o unutrašnjim informacijama, to mogu da budu naše misli, kao i zapisi u ćelijama koje utiču jedna na drugu. Kada pričamo o spoljšanjim informacijama, misli se na sve što spolja deluje na nas. To mogu biti virusi i bakterije koji nam preko disajnog i ostalih sistema napadaju organizam, ali i tuđe misli koje deluju na nas.”

Tri ključa kreativne vizualizacije: želja, vera, prihvatanje

Kreativna vizualizacija je magija u najistinitijem i najuzvišenijem značenju te reči…

tri_kljuca_kreativne_vizualizacije_zelja_vera_prihvatanje

Kreativna vizualizacija je zapravo umetnost korišćenja mentalnih slika i afirmacija radi unošenja pozitivnih promena u svoj život. Najjednostavnije, to je tehnika korišćenja sopstvene mašte da bi se kreiralo ono što se želi u životu. Vi je već primenjujete svakodnevno, u svakom trenutku. Jer to je čovekova prirodna sposobnost imaginacije. Sve što nam se dešava zapravo je ostvarenje naših vlastitih mentalnih slika, pozitivnih ili negativnih. Mnogi od nas su svoju moć kreativne vizualizacije koristili na relativno nesvestan, pa čak i negativan način.

Misao je fina, laka forma energije i prema tome veoma se brzo i lako menja. Jedan od zakona energije kaže da energija određenog kvaliteta ili vibracija privlači energiju sličnog kvaliteta ili vibracija. Misao i osećaj imaju sopstvenu magnetnu energiju koja privlači energiju slične prirode. Kada nešto stvaramo, to najpre stvaramo u formi misli. Misao ili ideja uvek prethodi ostvarenju. Ideja ili misao koju zadržavamo u sebi jeste energija koja će pokušati da privuče i stvori tu formu na materijalnoj ravni. Ukoliko stalno mislite na bolest, vi ćete se razboleti, ako verujete da ste lepi, postaćete lepi. Ovde vlada princip da nam se vraća sve što emitujemo u Univerzum. Što više pozitivne energije dajemo, to ćemo više pozitivne energije dobijati. Promena na površinskom nivou nastaje samo pozitivnim mišljenjem, ona zahteva ispitivanje, otkrivanje i menjanje naših najdubljih, najosnovnijih stavova prema životu. U tom procesu otkrićemo načine na koje smo sami sebe kočili u postizanju zadovoljstva i sadržajnosti u životu, a sve zbog naših strahova i negativnih koncepata. Ovi ograničavajući stavovi mogu da se otklone kreativnom vizualizacijom, a oslobađeni od njih osetićemo prirodno stanje sreće, radosti, ispunjenosti i ljubavi.

Najmoćnije što možete učiniti da promenite svet jeste da sopstvena verovanja o prirodi života, ljudima i stvarnosti promenite u nešto pozitivnije i da počnete da se ponašate u skladu sa tim. Jedina ograničenja našem zdravlju, lepoti, energiji, vitalnosti i sreći proističu iz samoformiranih blokada, iz sopstvenog otpora lepoti života zasnovanom na strahu i neznanju. Zračeći energiju ljubavi, stvaramo mesto za još veći prijem te energije.

5 načina da sprečite depresiju prirodnim putem

Stalan osećaj tuge i gubitak interesovanja utiče na kompletan organizam ali i na to kako razmišljate i kako se ponašate. Alati za borbu protiv ovih simptoma su vam nadohvat ruke.

5_nacina_da_pobedite_depresiju_prirodnim_putem_aps

Uvek nadoknadite manjak sna

“Veza između sna i bolesti depresije je kompleksna – ona može uzrokovati probleme sa snom, a u isto vreme manjak sna doprinosi depresivnim poremećajima,” tvrdi američko udruženje za proučavanje problema sna.

Kada malo spavate postajete depresivniji, a onda je i vaš san poremećen. To je začarani krug koji postepeno kulminira mesecima i nedeljama. Dovoljna količina sna koja je čoveku neophodna varira u zavisnosti od životnog stila i vaših godina, ali opšte pravilo je da se trudite kontinuirano da spavate u proseku 7 ili osam sati dnevno. Ako ne uspete da se naspavate, obavezno spavajte duže sledećega dana.

Vežbajte

Poslednjih nekoliko decenija došlo je do ekspanzije studija iz oblasti fizičkog vežbanja i opšteg zdravlja. Psiholozi naglašavaju da je neophodno baviti se i telom radi prevencije i lečenje depresije.

Kako da pripremite čaj protiv depresije pročitajte ovde.

Tako je istraživanje dr Majkla Babijaka sa Medicinskog fakulteta Djuk pokazalo da vežbanje ne samo da deluje jednako kao i medikamenti na depresiju, već njegovi efekti traju i duže! U ovoj studiji ispitanici su bili pacijenti koji pate od nesanice, poremećaja u ishrani i suicidalnih misli, a njihove tegobe tretirane su naizmeničnom primenom medikamenata i aerobika. Postoji još mnoštvo studija koje pokazuju koliko je vežbanje značajno za naše psihičko i fizičko zdravlje i ona je, najverovatnije, i najvažnija a toliko potcenjena terapija za depresiju.

Okrenite se meditaciji

Meditacija je poznata hiljadama godina ali su je najveći deo tog vremena praktikovali monasi u spiritualnom okruženju. Međutim, poslednjih nekoliko decenija, naučnici su počeli da otkrivaju meditaciju kao jedan od najsnažnijih prirodnih lekova za anksioznost i depresiju.

Zahvaljujući modernoj tehnologiji poput magnetne rezonance moguće je ispitati aktivnost prefrontalnog korteksa kod ljudi. Oni sa više aktivnosti na levoj strani srećniji su od onih sa aktivnijom desnom stranom, koji su pak skloniji depresiji. U jednoj takvoj studiji ispitana je aktivnost prefrontalnog korteksa ljudi bliskih Dalaj Lami i utvrđeno je da su meditatori imali visoku srazmeru aktivnosti svog levog i desnog prefrontalnog korteksa. Imali su izuzetnu prijemčivost za pozitivne emocije ali i ekstremnu otpornost prema negativnim emocijama. Koristi od meditacije su neverovatne, a ne morate je praktikovati satima kako to rade monasi. Samo 15 minuta dnevno dovoljno je za postizanje izvrsnih rezultata u samo 8 nedelja.

Pronađite svoju strast

Ljudi se brzo lako navikavaju kako na životna zadovoljstva, tako i na boli. Postoji, međutim, jedna stvar na koju se neće navići a to je strast. Morate je pronaći. Bunar sreće nikad ne presušuje. Neka to bude pisanje, stvaranje, pomaganje ljudima, sport… Bilo šta što će vas zaokupiti i biti za vas izazov i stimulacija. Da biste živeli sa strašću, morate je pronaći.

Regulišite nivo šećera u krvi

Um i telo duboko su povezani. Ako nešto krene nizbrdo u telu, isto će se dogoditi i sa vašim umom. Pad šećera koji može izazvati brojne probleme kada se radi o vašem psihičkom balansu, obavezno je uzrokovan visokom količinom šećera u krvi. Najbolji način da izbegnete pad šećera jeste da izbegnete visok šećer. Treba samo da rasporedite ugljene hidrate, unosite dosta vlakana i da unesete masti i proteine u vašu ishranu kako ona ne bi bila zasnovana samo na ugljenim hidratima.

Ovih 5 koraka ne samo da će sprečiti nastanak depresije na potpuno prirodan način, već ćete biti srećniji od ljudi koji nisu depresivni.

Šta znači snažna želja za kafom i kolačima

Žudnja za specifičnom hranom uvek ukazuje na neka potisnuta osećanja. Pročitajte šta koja želja znači…

sta_znaci_snazna_zelja_za_kafom_i_kolacima.jpg

Dr Doreen Virtue, američka psihološkinja i klinička terapeutkinja za poremećaje u ishrani, u knjizi “Žudnja za hranom” tvrdi da je emocionalno prejedanje najveći krivac za gojaznost i loše navike u ishrani.

Žudnja za specifičnom hranom uvek ukazuje na neka potisnuta osećanja. Ako vam, na primer, unutrašnji glas govori da treba više da se zabavljate, a vi ga ne slušate, imaćete snažnu želju za hranom koja sadrži pirazin, kao što su kikiriki, indijski oraščići ili orasi, zato što pirazin aktivira centar za užitak u mozgu. Otkrijte značenja još nekih žudnji i afirmacije koje Doreen predlaže za njihovo regulisanje…

Hrana za kojom žudimo: Sladoled od čokolade.

Moguće značenje: Strah. Razočaranje ljubavnim životom pretvorilo se u teskobu ili samooptuživanje.

Afirmacija: Duboko u sebi imam predstavu o svom istinskom ljubavnom životu. Sledim svoje unutrašnje smernice prema toj ljubavi.

Hrana za kojom žudimo: Pomfrit.

Moguće značenje: Napetost pomešana s osećajem praznine. Osećaj da “propuštamo voz” i da bi trebalo da činimo nešto smislenije.

Afirmacija: Sledim svoju intuiciju, koja me vodi u skladnim i smislenim smerovima.

Hrana za kojom žudimo: Kafa.

Moguće značenje: Iscrpljenost energije zbog aktivnosti koje su nam besmislene ili nas zastrašuju. Pregorelost, zameranje ili razočaranje poslom.

Afirmacija: Usredsređujem se na istinski izvor energije, istine i vođstva koji je duboko u meni.

Hrana za kojom žudimo: Pečena piletina.

Moguće značenje: Želja za roditeljskom ljubavlju, skladom u porodici i jednostavnošću.

Afirmacija: Moj božanski roditelj greje mi srce i usmerava život s ljubavlju i punom podrškom.

Hrana za kojom žudimo: Majonez.

Moguće značenje: Strepnja ili nesigurnost zbog onoga što činim. Žudnja za podrškom i vođstvom.

Afirmacija: Slušam svoj otpor i odustajem od njega jer znam da imam primam božansku podršku.

Hrana za kojom žudimo: Hleb.

Moguće značenje: Nesigurnost i želja za utehom i umirenjem.

Afirmacija: Sigurna sam i zaštićena. Ljubav je u meni i oko mene.

Hrana za kojom žudimo: Biskviti ili kolači sa ukusom vanile.

Moguće značenje: Želja za begom iz zastrašujuće ili stresne situacije.

Afirmacija: Poznajem istinski izvor svoje moći. Opuštena sam jer mogu da se oslonim na svoju božansku inteligenciju.

O karakteristikama emocionalne gladi, pročitajte više ovde. O tome kako da emocionalnu glad ublažimo, pročitajte više ovde.

64 tvitov s strani recepti.org – potem sem se odjavila

Najbolji recept za klasične princes krofne → http://www.recepti.org/princes-krofne #recepti

Recept za pripremu škampa i uputstvo kako se jedu → http://www.recepti.org/skampi #recepti

Recept za najbolju riblju čorbu koju ste ikada probali → http://www.recepti.org/riblja-corba #recepti

Recept za kolač sa kajsijama i grizom → http://www.recepti.org/kolac-sa-kajsijama … – Lagana poslastica, izuzetno ukusna, pravi se za manje od 30min. – #recepti

Recept za pripremu Škaprine sa povrćem u sopstvenom saftu u rerni → http://www.recepti.org/skarpina #recepti

Recept za đuveč sa kobasicama. Fantastično glavno jelo, prikladno za svaku situaciju → http://www.recepti.org/djuvec-sa-kobasicama …#recepti

Recept za domaći džem od kajsija → http://www.recepti.org/dzem-od-kajsija – Bez konzervansa, bez ikakvih veštačkih dodataka. – #recepti

Recept za jednostavan, a izuzetno ukusan kolač od kajsija → http://www.recepti.org/kolac-od-kajsija …#recepti

Recept za musaku od tikvica i mlevenog mesa → http://www.recepti.org/musaka #recepti

Recept za ćufte od svinjskog mesa(ili kombinovano sa goveđim) u paradajz sosu, sa pomfritom kao prilogom → http://www.recepti.org/cufte-u-paradajz-sosu-sa-pomfritom …#recepti

Recept za cheese cake tortu sa višnjama (može i sa jagodama ili malinama) → http://www.recepti.org/cheese-cake-torta …#recepti

Recept za pripremu spanaća na zdrav način → http://www.recepti.org/spanac #recepti

Recepti.org followed Lena, Vanja, Sabrina and 154 others

Padovi-da ih nije kako bih prepoznao let

Recept za kvalitetan sportski obrok koji se priprema za manje od 5 minuta → http://www.recepti.org/sportski-obrok-za-5-minuta …#recepti

Odličan recept za slatkiš korpice sa bananom (posno) → http://www.recepti.org/korpice-sa-bananom …#recepti

Odličan posan recept za kriške od oraha i žele bombona (posno) → http://www.recepti.org/kriske-od-oraha-i-zele-bombona …#recepti

Recept za Pesak tortu. Ukusna poslastica, a pravi se veoma lako i brzo → http://www.recepti.org/pesak-torta #recepti

Recept za Koka kola kolač. Vrlo jednostavan za primenu i proveren mnogo puta → http://www.recepti.org/koka-kola-kolac #recepti

Recept za kolač od kajsija, jako jednostavan za pripremu → http://www.recepti.org/kolac-od-kajsija …#recepti

U našim receptima na http://www.recepti.org često koristimo čašu od jogurta kao mernu jedinicu, pritom mislimo na zapreminu od 2 decilitra.

Recept za Jogurt tortu .Odlična poslastica, jeftina i brza za pravljenje. Probajte! → http://www.recepti.org/jogurt-torta #recepti

Jako praktičan i jednostavan recept za Šoder tortu → http://www.recepti.org/soder-torta #recepti

Kvalitetan i proveren recept za tortu 7 nebo → http://www.recepti.org/7-nebo #recepti

Odličan recept za Aurelio tortu → http://www.recepti.org/aurelio – Ova torta je must try za sve ljubitelje kolača. – #recepti

Veoma kvalitetan recept za oblatne sa karamelama → http://www.recepti.org/oblatne-sa-karamelama … – Ovaj kolač je brz i jednostavan za pravljenje. #recepti

Recept za klasičan Mančmelov. Svi ga pamtimo kao izliveni kolač naših baka → http://www.recepti.org/mancmelov #recepti

Starinski recept za Moren kolač, odličnog ukusa, brz i lak za pravljenje → http://www.recepti.org/moren-kolac #recepti

Kajzerice od graham brašna

Kajzerice od graham brašna

Potreban materijal:

800g pšeničnog graham brašna
120ml maslinovog ulja
2 kašičice ječmenog slada
10g suvog kvasca
1 kašičica soli
500ml tople vode

potrebno je još

susam za posipanje
malo ulja i vode

Kajzerice od graham brašna

Priprema:

U posudu za mešanje staviti brašno pomešano sa suvim kvascem i solju, pa dodati ostale sastojke. Zamesiti testo mikserom, nastavcima za testo, pa ostaviti na toplom mestu, prekriveno kuhinjskom salvetom da odstoji 1 sat. Na pobrašnjenom radnom stolu izručiti nadošlo testo, blago premesiti pa podeliti na 8-10 jufkica. Svaku posebno premesiti i formirati u loptu, pa ređati na pleh obložen papirom za pečenje. Formirane kajzerice unakrsno preseći oštrim nožem odozgo, premazati pomoću četkice mešavinom ulja i vode, pa posuti sa malo brašna i susamom. Ostaviti da testo odstoji još 15 minuta, pa staviti da se peče u rerni zagrejanoj na 200C nekih 30 minuta, dok lepo ne porumene. Pečene kajzerice izvaditi iz rerne i prekriti malo kuhinjskom salvetom dok se ne prohlade. Poslužiti ih kao prilog po želji.

Kajzerice od graham brašna

3 najčešće greške u pripremi krompira koje skoro svi pravimo

Da li ste znali da je krompir namirnica uz koju nikada nećemo biti gladni? A osim toga, bogata je vitaminima koji su nam neophodni za zdrav organizam. Međutim, sledeće tri greške u pripremi krompira skoro svi činimo…

3_najcesce_greske_u_pripremi_krompira_koje_svi_pravimo.jpg

Kuvanje oljuštenog i narezanog krompira

Kuvan pod korom, krompir uspeva da sačuva čak trećinu količine vitamina C, dok pečen u celosti ostaje hranjiv. Osim toga kora krompira sadrži fluor, dobro poznat element koji čuva zube i sprečava karijes.

Kada ne možete izbeći ljuštenje krompira učinite to, ali pazite da skinete minimalan sloj kore jer se ispod nje krije riznica belančevina.

Zamrzavanje jela s krompirom

Krompir svež ili jela koja ga sadrže nije poželjno zamrzavati, naime pod temperaturom ispod nule skrob se pretvara u šećer i postaje štetan. Drvene kutije smeštene u tamne i suve prostorije idealni su saveti za čuvanje krompira. Takvi će sprečiti klijanje, koje iz krompira izvlači hranljive vrednosti, ukoliko klice izrastu potrebono ih je što brže odstraniti.

Podgrevanje krompira

Krompir već termički obrađen ne bi trebalo podgrevati, jer nakon zagrevanja gubi svoja nutritivna svojstva. Naime u samom srcu krompira tokom podgrevanja dolazi do oslobađanja teških metala, tačnije toksičnog solanina koji razbija belančevine u organizmu.

Do trovanja neće doći konzumacijom jednog podgrejanog obroka, ali svakako treba izbegavati. Nutricionisti preporučuju da krompir jedemo ohlađen, jer tada se u njemu povećava otporni skrob.

Znate li da se rak debelog creva može otkriti uz pomoć jogurta?!

Nova namena

Naučnici sa Instituta za tehnologiju Masačusets došli su do još jedne jednostavne metode otkrivanja raka debelog creva, koja uključuje samo jogurt i test urina.

Profesor Sangita Batija uspeo je da razvije molekule koje se ponašaju kao biomarkeri u otkrivanju ćelija raka debelog creva. Ako se ti molekuli popiju zajedno sa jogurtom, one nađu svoj put do ćelija raka, gde se enzimi rastvaraju do sitnih čestica i izbacuju iz tela urinom.

Sve što je tad potrebno jeste uzeti mali komad papira i pokupiti te čestice.

Ranije metode otkrivanja kolorektalnog raka uključivale su unošenje tih molekula injekcijom, a nova metoda uklonila je invazivni deo modifikovanjem bakterija u jogurtu.

Testiranja su sprovedena nad laboratorijskim miševima, dok bi se u kliničkim testiranjima kod ljudskih pacijenata ta metoda pokazala krajnje jednostavnom i jeftinom u otkrivanju te opake bolesti.

Prema Američkom udruženju za borbu protiv raka (ACS), tek 40 odsto ljudi s rakom debelog creva imaju ranu dijagnozu te bolesti, zbog malog broja dostupnih testova.

Kojih 9 ranih simptoma raka nikako ne smete ignorisati, saznajte OVDE.

WordPress Themes